Motion-online.dk » Alle guides » Fitness » Styrketræning » Mavehjul

Bedste Mavehjul: Se top 10

(opdateret marts 2023)

Du er landet på Motion-online.dk, det helt rigtige sted at finde mavehjul. Vi har udvalgt de 10 bedste produkter lige nu, så du er sikret et godt køb.
De 10 tilbud på listen er udvalgt efter følgende kriterier:

✅ Aktuelle tilbud på mavehjul | ✅ Mavehjul-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops

På denne side

Top 3 mavehjul

Her kan du se de 3 bedste mavehjul ud af de 10 mavehjul vi har på vores liste her på Motion-online.dk
De 3 mavehjul er udvalgt baseret på bl.a. følgende kriterier:

✅ Aktuelle tilbud på mavehjul | ✅ Mavehjul-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops

Detaljeret gennemgang af de 10 bedste mavehjul

Her kan du se hele vores liste over de bedste mavehjul som du kan finde lige nu.

De 10 udvalgte produkter på listen (klik for at gå til det enkelte produkt):

1: Tunturi Battle Rope – 15 m

  • Dagens pris: 199,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 399,-, nu kun 199,-.
    Du sparer 200 kr. / 50 %
  • Fundet hos Fitnessshoppen.dk
  • Mærke: Tunturi
  • Farve: Blå

Vores første anbefaling er “Tunturi Battle Rope – 15 m” fra mærket Tunturi.

Produktet er lige nu på tilbud hos Fitnessshoppen.dk hvor prisen er sat ned fra 399,- til 199,- – en besparelse på 200 kr. / 50 %

Forhandlerens beskrivelse:
✔ Styrk Din Core Effektivt✔ Skridsikre Håndtag​​​​​​​✔ Pladsbesparende…

Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯

2: HOI By KETTLER AB Wheel

  • Dagens pris: 699,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 999,-, nu kun 699,-.
    Du sparer 300 kr. / 30 %
  • Fundet hos Fitnessshoppen.dk
  • Mærke: Kettler

Anden anbefaling har vi fundet hos Fitnessshoppen.dk, hvor du kan købe HOI By KETTLER AB Wheel til kun 699,- kr.

Forhandlerens beskrivelse:
✔ Eksklusivt design✔ Træ fra bæredygtigt skovbrug✔ Håndtag af olieret valnød…

Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯

3: Mavehjul

  • Dagens pris: 129,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 149,-, nu kun 129,-.
    Du sparer 20 kr. / 13 %
  • Fundet hos Billigfit.dk

Næste anbefaling er “Mavehjul”.

Dagens bedste tilbud på “Mavehjul” har vi fundet hos Billigfit.dk hvor prisen lige nu er 129,- kr.

Forhandlerens beskrivelse:
Med mavetræningshjul træner du dine mavemuskler og får en flot mave på en effektiv og sjov måde.
Træn også de nederste mavemuskler, som kan være svære at få fat i med traditionelle mavetræningsredskaber.
Ikke bare træner du maven, men du træner også ryg,…

Se hos Billigfit.dk ❯❯

4: Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber

  • Dagens pris: 124,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 499,-, nu kun 124,-.
    Du sparer 375 kr. / 75 %
  • Fundet hos Apuls.dk
  • Farve: Sort

Produkt nummer 4 på vores “mavehjul-liste” er Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber som du lige nu kan købe for 124,- hos Apuls.dk

Forhandlerens beskrivelse:
Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber som giver dig mulighed for at få en ekstremt effektiv træning af dine core muskler.Dette ab wheel er specielt, da det har en ekstra god gummi-belægning, på hjulet, så du står fuldkommen fast når du laver øvelserne.
Mave…

Se hos Apuls.dk ❯❯

5: Titan Ab Wheel Fatwheel

  • Dagens pris: 136,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 299,-, nu kun 136,-.
    Du sparer 163 kr. / 54 %
  • Fundet hos Apuls.dk
  • Mærke: Titan

Forhandlerens beskrivelse:
Robust kvalitetsmavehjul til træning af mavemusklerne – formentlig ét af de bedste mavehjul på markedet! Hjulet kører særdeles godt og er meget stabilt.
Grebet er ergonomisk korrekt; lavet af gummi og er yderst behageligt at holde på.
Max.
brugervægt 135k…

Se hos Apuls.dk ❯❯

6: Adidas Ab Wheel

  • Dagens pris: 196,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 399,-, nu kun 196,-.
    Du sparer 203 kr. / 50 %
  • Fundet hos Apuls.dk
  • Mærke: Adidas

Forhandlerens beskrivelse:
Adidas Ab Wheel er en AB roller og giver dig mulighed for at træne dine core muskler.Du kan starte let ved at stå på dine knæ i stedet for dine tåspidser.
Øvelserne giver en ekstrem træning af mavemusklerne og bør være en fast del af din vej til en sixpac…

Se hos Apuls.dk ❯❯

7: Odin Ab Roller Mavebøjle

  • Dagens pris: 298,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 499,-, nu kun 298,-.
    Du sparer 201 kr. / 40 %
  • Fundet hos Apuls.dk

Forhandlerens beskrivelse:
Odin Ab Roller Mavebøjle som hjælper dig med at udføre perfekte mavebøjninger.Mavebøjlen er helt sort og har en komfortabel nakkepude, som gør træningen behagelig.
Med en mavebøjle som denne, vil du kunne udføre mavebøjninger fuldkommen korrekt og med den…

Se hos Apuls.dk ❯❯

8: Odin Double Wheel Ab Mavehjul

  • Dagens pris: 249,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 399,-, nu kun 249,-.
    Du sparer 150 kr. / 37 %
  • Fundet hos Apuls.dk

Forhandlerens beskrivelse:
Med dette mavehjul fra Odin, får man rig mulighed for at træne mave og andre muskelgrupper i overkroppen.Et mavehjul er et af de mest velkendte træningsredskab i fitnessverdenen og trods sin størrelse, er hjulet utrolig effektivt og giver en god træning a…

Se hos Apuls.dk ❯❯

9: Aserve ab wheel

  • Dagens pris: 138,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 189,-, nu kun 138,-.
    Du sparer 51 kr. / 26 %
  • Fundet hos Apuls.dk

Forhandlerens beskrivelse:
Aserve ab wheel perfekt til coretræning.
Derudover får du styrke i armene samt benene, alt efter om du står på knæ eller tæer.
Aserve ab wheel har en diameter på 19cm og er brugbar til mange former for fitness.
Håndtagene er belagt med skum, hvilket giver…

Se hos Apuls.dk ❯❯

10: TITAN LIFE Ab Wheel

  • Dagens pris: 118,- kr.
  • OBS! Tilbud i dag – normalpris 129,-, nu kun 118,-.
    Du sparer 11 kr. / 8 %
  • Fundet hos Apuls.dk
  • Mærke: Titan
  • Farve: Hvid

Sidste produkt på vores liste er TITAN LIFE Ab Wheel som vi har fundet til 118,- hos Apuls.dk.

Forhandlerens beskrivelse:
Træning med en AB wheel anses for at være en af de mest effektive og udfordrende maveøvelser.
Et alternativ til træning på Gymball (træningsbold) hvor man liggende ruller ud.
Med træning på en AB wheel forbedrer du og optimerer bevægelsen ved at placere d…

Se hos Apuls.dk ❯❯

18 yderligere mavehjul

De 10 produkter ovenfor var vores udvalgte bud på det bedste mavehjul i 2023 – men var det rigtige produkt for dig ikke blandt de mavehjul vi havde udvalgt kan du også kigge blandt disse 18 mavehjul:

Mavehjul fra udvalgte mærker

På vores liste her har vi samlet de 10 bedste mavehjul på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde det helt rigtige mavehjul til dine behov:

Købsguide til mavehjul

Ab wheel, mavetræningshjul, ab roller og endda evil wheel. Kært barn har mange navne og det er i høj grad også tilfældet, når det gælder det effektive træningsredskab ab wheel, der virkelig kan gøre underværker for din træning af mavemusklerne.

Når din mavetræning skal være helt i top, er et ab wheel et særdeles velegnet redskab til formålet. De fleste mennesker tror fejlagtigt at du kun skal træne mave for at få en flot og trænet mave, men det er også vigtigt at du træner din ryg. Mavehjulet er utroligt effektiv træning til begge dele. Ab wheels er ideelle for dig, der vil træne dig til en sixpack eller blot en fladere og strammere mave. At anskaffe dig et ab wheel skal dog ikke nødvendigvis føre til, at du køber dig fattig. Læs her hvorfor.

Hvad er et ab wheel?

Navnet ab wheel er en forkortelse af abdominal wheel, altså mavemuskelhjul. Et ab wheel er som regel et hjul med en lige pind igennem, der fungerer som håndtag på hver side at hjulet. Forskellige variationer af ab wheels har været på markedet i omkring 30 år. Der er således tale om et gennemprøvet træningsredskab med dokumenteret effekt.

Ab wheels er simpelt udformet og som regel heller ikke særligt dyre. Til gengæld er de særdeles effektive, når det gælder træning af dine mavemuskler.

Hvad kan jeg træne med et ab wheel?

Træning med et ab wheel er ikke kun godt for dine mavemuskler. Faktisk bliver også både ryg, bagdel, skuldre og arme aktiveret og trænet, når du bruger dit ab wheel.

Det skyldes den position, du befinder dig i, når du anvender dit ab wheel. Her aktiverer du nemlig næsten hele din krop og træner således mange muskelgrupper på en gang.

Fordele ved at bruge et mavehjul:

Din træning bliver effektivt og målrettet mavemuskulaturen

Du træner samtidig skulder, baller, ryg og arme

Det er perfekt til hjemmetræning, da det stort set ikke fylder noget.

Sådan bruger du dit mavehjul

Det er vigtigt ikke at ligge for hårdt ud, da dette er en meget udfordrende øvelse. Start med at sæt dig på knæ med hjulet i hånden.

Tag nu en dyb indånding og rul frem på hjulet indtil du er kommet så langt ned så muligt uden at du røre ved gulvet. Spænd så hårdt op i maven og sørg for at dine albue er udstrakte under hele øvelsen.

Hvordan bruger jeg et ab wheel?

Der findes flere forskellige øvelser, du kan udføre med et ab wheel. Som regel foregår øvelser med et ab wheel på den måde, at du som udgangspunkt står på knæ og hænder. Herfra tager du nu fat i håndtagene på hver side af dit ab wheel og skubber hjulet frem, mens du læner dig med fremad. Derefter trækker du dig tilbage igen til udgangspositionen. På den måde løfter du din egen kropsvægt, mens du ruller frem og tilbage på hjulet.

Sværhedsgraden kan varieres ved for eksempel at ændre på, hvor langt du ligger over det underlag, du kører dit ab wheel på. Du kan for eksempel udføre øvelser, hvor du ligger på knæ på en bænk, mens du kører dit ab wheel hen over gulvet.

Hvordan varierer jeg min træning med ab wheel?

Når du kommer i bedre form og vænner dig til at bruge dit ab wheel, kan det være, at du ønsker at variere din træning. Måske får du lyst til at udfordre dig selv yderligere, så du fortsat kan forbedre din form.

Skulle dette være tilfældet, er det heldigvis ikke vanskeligt. Du kan nemlig nemt øge modstanden, når blot du kører dit ab wheel længere væk fra din krop. På denne måde øger du sværhedsgraden og hvor meget muskelstyrke og kontrol, du skal udvise i øvelsen. Der er således rig mulighed for at fortsætte med at anvende dit ab wheel, selv når du har nået dine mål.

Hvilket ab wheel skal jeg købe?

Som nævnt behøver det at købe et ab wheel ikke føre til, at du spenderer en hel masse penge. Undgå derfor at spilde dine penge ved at kaste dem efter de helt dyre modeller. Et ab wheel er så simpelt udformet, at det næsten ikke er muligt at producere dem dårligt.

Det eneste, du skal være opmærksom på, er derfor udelukkende, hvor robust hjulet – og ikke mindst pinden igennem – er. Så længe de kan holde til noget, er der absolut ingen grund til at spilde penge på de dyreste ab wheels.