Similar Posts
Proteindrik – virker det?
[xmlproductfeed keywords=”shake” limit=”40″ exclude=”shaker|smartshake|shakespeare”] Proteindrik er meget populært, men er det virkelig med til at opbygge dine muskler, sådan som det lover. Proteinpulver og proteindrikke er på få år blevet et af de mest populære kosttilskud overhovedet herhjemme. Det er ikke mindst dem, der træner, der er meget glade for det. Men virker det overhovedet?…
FAQ – Protein og træning
Hvordan kan det være at så mange der træner, går op i at spise protein? At gå i fitness er blevet enormt populært – og det samme er kost og kosttilskud. Tager man et kig på fitnessbillederne på Instagram bugner feed’et af måltider med kylling, bøffer, æg og fisk. Og tager man i det gennemsnitlige…
Soja proteinpulver guide – God kvalitet og erstatning for animalske proteiner
Soja proteinpulver er plantebaseret, højkvalitets protein. Deres kvalitet er meget lig bedste dyrebaserede proteiner, og de kan anvendes som erstatning for animalske proteiner. Hvad er fordelene og hvornår er soja proteinpulver bedst at bruge, vil være det vigtigste fokus i denne artikel. Kvaliteten af sojaproteiner Proteiner er de vigtigste byggesten i levende væv, i modsætning…
fiskeolie med ingefær – Sådan vælger du den rette til dine behov
Fiskeolie er kendt for sine mange sundhedsfremmende egenskaber, som blandt andet har betydning for hjerte, hjerne og syn. Mange danskere indtager dagligt Omega-3 kosttilskud som en del af en sund og aktiv livsstil. Når du vælger fiskeolie med ingefær i god kvalitet, får en mild og frisk smag med dit kosttilskud, og du kan samtidig…
Fiskeolie – 8 grunde til hvorfor det er vigtigt du spiser fiskeolie
Fiskeolie, som et sundhedssupplement, er det kendt som en stor kilde til omega-3 fedtsyrer og vitamin A og D, begge fedtopløselige vitaminer. Forskellige fiskeolier har forskellige mængder af forskellige næringsstoffer, og her er trykket på torskelever olieprodukter. Hjerte og hjerte-kar-sundhed, stærke og sunde knogler, syn, og forebyggelse af kræft er blot nogle af sundhedsfordelene fra…
Lysi fiskeolie – ren og sund fiskeolie uden fiskesmag
Lysi fiskeolie kommer i en flydende form med smag af citrus. Det er en islandsk fiskeolie, der er fremstillet af ansjoser og sardiner. Det er en vigtig pointe, da det er disse fiskearter, der resulterer i den bedste omega 3 fiskeolie med et højt naturligt indhold af de såkaldte langkædede fedtsyrer, der kommer fra DHA…