Vælg
en beregner fra listen
| Ultimate Body Press Dip Bar |
 Man kan lave meget træning med kropsvægt alene, men det hjælper nu altid lidt hvis man har noget grej til at peppe træningen op med. Dette stativ giver nogle rimeligt gode muligheder for variation og belastning i forhold til hvor simpelt det er.
Man kan også købe dip-stativet i et kit sammen med en pull-up bar (door-gym) og et sæt håndtag i remme. Jo mere legetøj des bedre - og sammenlignet med prisen på et sæt alu-fælge, så er det jo ingenting. Pris: ca. 400 kr. Bedømmelse: Læs mere: www.ultimatebodypress.com Skrevet 8. dec. 2009 Tags:
Del med andre
Kommentarer (6)
 Twisttmann sagde:
|
En af de fine ting ved "Ultimate Body Press Dip Bar" er at man udover at kunne bruge den til dips også kan bruge den til vandrette rows, hvorved man får trænet overkroppens trække-muskler. Noget der tit er problem at få fat i med hjemmetræningsprogrammer. Suppleret med en sandsæk (eller et barn!) på brystet, så kan øvelsen blive ret effektiv - også for den stærke.
|
Nogen der har erfaringer med disse?? Jeg prøver at købe en, men oplever at den nægter pga den ikke kan fragte hertil? 23. december 2009 |
AndrerasH sagde: 
|
De 300 pund, som de sætter som den øvre grænse, er formodentlig en del under hvad den reelt kan klare! Det er dog fornuftigt at udvise en vis forsigtighed, når man overskrider den øvre grænse for belastning. Dvs undgå explosive lyft og ingen bouncing i bunden! 300 pund er ca 137kg i øvrigt. 14. december 2009 |
Zee sagde:
|
Nogen der ved hvor mange kg den kan holde til? Kan ikk finde noget på siden. 08. december 2009 |
Skriv kommentar
