Enkel måling af fedtprocent hos børn ved måling af hudfoldstykkelse ved triceps og ved læggen. Denne metode bruges som reference i mange større undersøgelser.
skinfold

 
Enkel måling af fedtprocent hos børn ved måling af hudfoldstykkelse ved triceps og ved læggen. Denne metode bruges som reference i mange større undersøgelser.

Instruktion:
Mål hudfoldstykkelsen med en fedttang. Mål midt på triceps og på indersiden af læggen på det tykkeste sted (se tegning).
Mål tre gange hvert sted og brug gennemsnittet af de tre målinger.

 Float this calculatorFloat denne beregner


ReferenceLohman, T.G.: The use of skinfolds to estimate body fatness on children and youth. Journal of physical education, recreation and dance, 58(9):67, 69, 1987.

Similar Posts

13 Comments

  1. HAHA jeg er topatlet med en fedt procent på 7% (den er taget hos min træner i fitnis centeret .. og den her siger at jeg har en fedt % på 46 % HAHAHA

  2. man burde også skrive alderen, fordi at det er forskelligt hvor meget fedt man skal have på kroppen

  3. Man burde skulle angive alder for der vil jo klart være forskel på om man er 6 eller 16.

    Bad one.

  4. Hvad er normerne (evt. oplyst af sundhedsstyrels en) for fedtprocent for henholdsvis drenge og for piger i alderen omkring 15-18 år(f.eks. lavt/normalt/hø jt/meget højt)?

  5. prøv før i siger den ikke virker at læse hvad der står… for jeg har målt på det min er på 7.4%

  6. Det kan vel ikke passe, at jeg har et fedtprocent på 45%?! når jeg dagligt laver motion og spiser sundt.¨
    Jeg er 165 cm og vejer 47 kg. Jeg er 14 år.

    Er skuffet over mig selv, så fed jeg egentlig er så.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *