madsjensen Posted January 2, 2002 Report Share Posted January 2, 2002 Hej..Er der ikke nogle der ved hvor man kan finde en tabel som viser hvor meget man forbrander ved hver enkel motionsform..?!Mads! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted January 2, 2002 Report Share Posted January 2, 2002 Den slags tabeller findes mange steder, men du skal være klar over at de som regel er MEGETupræcise. Alle aktiviteter der involverer dynamisk arbejde med store muskelgrupper (dvs. benene samt noget af overkroppen) forbrænder stort set den samme mængde kalorier. Den afgørende faktor er intensiteten.Læs evt. denne artikel. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.