Av mit knæ


Cykelmyg
 Share

Recommended Posts

Jeg har haft ondt i mit knæ i efterhånden 2 mdr. nu. Har været til lægen, og han sagde der ikke var noget galt. :dry:

Jeg startede med at løbe (spinner normalt) for cirka 2 mdr. siden, men holdt selvfølgelig op da smerterne startede.

Er der andre der har været ude for samme? -jeg mener er det almindeligt at holde pause på næsten 2 mdr. for lidt løb? :mad:

Link to comment
Share on other sites

Hvis du har ondt i knæet, ER der et eller andet galt. Din læge kan da ikke bare sende dig hjem med besked om at du ikke fejler noget:nono: . Du har jo ondt! Smerte er din krops måde at fortælle dig at der er noget galt.

At du har ondt i knæet kan både skyldes overbelastning, men også alvorligere ting lige fra meniskskader til bruskskader og korsbåndsskader osv.:cry:

Det er godt at du er holdt op med at løbe... :4thumbup: Løb og hop og boldspil med mange vrid i knæene er noget af det værste man kan udsætte sine knæ for, hvis det gør ondt.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share