Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 127,652 views
    • 1,448 replies
    • 238,232 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 28,537 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,083 views
    • 100 replies
    • 10,688 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 11,870 views
    • 83 replies
    • 24,324 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,261 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 8,985 views
    • 78 replies
    • 7,742 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 8,962 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,439 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 7,982 views
    • 72 replies
    • 5,865 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 8,044 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 6,800 views
    • 67 replies
    • 11,123 views
    • 66 replies
    • 6,794 views
    • 65 replies
    • 7,545 views
    • 65 replies
    • 16,333 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 9,224 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 8,976 views
    • 57 replies
    • 6,410 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,271 views
    • 56 replies
    • 24,041 views