Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,095 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 102,463 views
    • 1,448 replies
    • 233,750 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 25,467 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 25,240 views
    • 100 replies
    • 8,218 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 9,755 views
    • 83 replies
    • 21,107 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 16,673 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 6,879 views
    • 78 replies
    • 5,627 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 6,862 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 14,349 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 5,784 views
    • 72 replies
    • 4,158 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 6,282 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 4,576 views
    • 67 replies
    • 9,273 views
    • 66 replies
    • 5,102 views
    • 65 replies
    • 5,108 views
    • 65 replies
    • 14,085 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 7,518 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 7,218 views
    • 57 replies
    • 4,707 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 18,212 views
    • 56 replies
    • 22,105 views