Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,093 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 100,967 views
    • 1,448 replies
    • 232,516 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 25,003 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 24,848 views
    • 100 replies
    • 8,077 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 9,613 views
    • 83 replies
    • 20,553 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 16,362 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 6,752 views
    • 78 replies
    • 5,467 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 6,674 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 14,205 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 5,553 views
    • 72 replies
    • 4,027 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 6,134 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 4,425 views
    • 67 replies
    • 9,101 views
    • 66 replies
    • 4,914 views
    • 65 replies
    • 4,955 views
    • 65 replies
    • 13,513 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 7,413 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 7,101 views
    • 57 replies
    • 4,593 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 17,884 views
    • 56 replies
    • 21,832 views