Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.


5,099 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer 1 2 3 4

    • 75 replies
    • 211.6k views
    • 1.4k replies
    • 260.1k views
  2. Frømandstræning 1 2 3 4 6

    • 144 replies
    • 37.5k views
  3. Jægertræning 1 2 3 4 5

    • 104 replies
    • 36.6k views
    • 100 replies
    • 17k views
  4. Mit trænningsprogram 1 2 3 4

    • 88 replies
    • 17.2k views
    • 83 replies
    • 33.1k views
  5. Den store militærtråd 1 2 3 4

    • 82 replies
    • 25.5k views
  6. HIT or What? 1 2 3 4

    • 80 replies
    • 14.4k views
    • 78 replies
    • 12.7k views
  7. 16 år/189 cm/62kg 1 2 3 4

    • 77 replies
    • 14.1k views
  8. Brad Pitt 1 2 3 4

    • 76 replies
    • 21.7k views
  9. FULLBODY vs. SPLIT 1 2 3 4

    • 75 replies
    • 13.4k views
    • 72 replies
    • 10.4k views
  10. Mit styrkeprogram 1 2 3

    • 69 replies
    • 12.2k views
  11. Slettet 1 2 3

    • 68 replies
    • 12.7k views
    • 67 replies
    • 15.6k views
    • 66 replies
    • 10.9k views
    • 65 replies
    • 12.7k views
    • 65 replies
    • 21.8k views
  12. Er det helt ude i skoven? 1 2 3

    • 58 replies
    • 13.7k views
  13. Alternativ til Squat? 1 2 3

    • 58 replies
    • 13k views
    • 57 replies
    • 10.5k views
  14. Inderlår??? 1 2 3

    • 56 replies
    • 25.4k views
    • 56 replies
    • 28.8k views