Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 134,964 views
    • 1,448 replies
    • 239,010 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 29,069 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,581 views
    • 100 replies
    • 11,110 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 12,228 views
    • 83 replies
    • 25,004 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,687 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 9,344 views
    • 78 replies
    • 8,101 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 9,325 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,798 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 8,359 views
    • 72 replies
    • 6,159 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 8,340 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 7,226 views
    • 67 replies
    • 11,447 views
    • 66 replies
    • 7,077 views
    • 65 replies
    • 7,900 views
    • 65 replies
    • 16,671 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 9,516 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 9,273 views
    • 57 replies
    • 6,705 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,623 views
    • 56 replies
    • 24,361 views