Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 153,855 views
    • 1,448 replies
    • 242,600 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 30,734 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 30,212 views
    • 100 replies
    • 12,597 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 13,448 views
    • 83 replies
    • 26,666 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 21,119 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 10,583 views
    • 78 replies
    • 9,289 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 10,547 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 17,980 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 9,576 views
    • 72 replies
    • 7,159 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 9,334 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 8,565 views
    • 67 replies
    • 12,474 views
    • 66 replies
    • 7,987 views
    • 65 replies
    • 9,049 views
    • 65 replies
    • 17,774 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 10,511 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 10,246 views
    • 57 replies
    • 7,686 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 21,728 views
    • 56 replies
    • 25,428 views