Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 128,631 views
    • 1,448 replies
    • 238,291 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 39,387 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 28,579 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,125 views
    • 24 replies
    • 24,439 views
    • 83 replies
    • 24,431 views
    • 56 replies
    • 24,065 views
    • 24 replies
    • 23,851 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 22,620 views
    • 34 replies
    • 21,931 views
  6. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 20,919 views
  7. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 20,461 views
  8. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 20,405 views
  9. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,298 views
    • 37 replies
    • 20,030 views
  10. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,299 views
    • 11 replies
    • 18,993 views
  11. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 18,886 views
    • 14 replies
    • 17,994 views
    • 5 replies
    • 17,336 views
  12. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,465 views
    • 65 replies
    • 16,362 views
  13. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 16,344 views
    • 31 replies
    • 16,210 views