Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 150,791 views
    • 1,448 replies
    • 241,551 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 40,133 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 30,525 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 29,992 views
    • 83 replies
    • 26,406 views
    • 24 replies
    • 25,766 views
    • 56 replies
    • 25,261 views
    • 24 replies
    • 24,720 views
    • 34 replies
    • 23,341 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 23,171 views
  6. Inderlår???

    • 56 replies
    • 21,569 views
  7. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 21,506 views
    • 37 replies
    • 21,240 views
  8. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 21,213 views
  9. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 20,983 views
  10. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 20,914 views
    • 14 replies
    • 20,666 views
  11. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 20,557 views
    • 11 replies
    • 19,428 views
    • 5 replies
    • 18,068 views
  12. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 17,808 views
    • 65 replies
    • 17,644 views
    • 31 replies
    • 17,091 views
  13. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 16,734 views