Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 153,760 views
    • 1,448 replies
    • 242,589 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 40,222 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 30,733 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 30,212 views
    • 83 replies
    • 26,665 views
    • 24 replies
    • 25,990 views
    • 56 replies
    • 25,428 views
    • 24 replies
    • 24,817 views
    • 34 replies
    • 23,557 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 23,234 views
  6. Inderlår???

    • 56 replies
    • 21,728 views
  7. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 21,575 views
    • 37 replies
    • 21,410 views
  8. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 21,306 views
  9. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 21,117 views
  10. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 21,031 views
    • 14 replies
    • 21,012 views
  11. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 20,805 views
    • 11 replies
    • 19,505 views
    • 5 replies
    • 18,183 views
  12. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 17,980 views
    • 65 replies
    • 17,772 views
    • 31 replies
    • 17,199 views
  13. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 16,772 views