Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 135,668 views
    • 1,448 replies
    • 239,094 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 39,585 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 29,138 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,644 views
    • 83 replies
    • 25,066 views
    • 24 replies
    • 24,802 views
    • 56 replies
    • 24,403 views
    • 24 replies
    • 24,128 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 22,788 views
    • 34 replies
    • 22,351 views
  6. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 21,107 views
  7. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 20,684 views
  8. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,666 views
  9. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 20,627 views
    • 37 replies
    • 20,367 views
  10. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,742 views
  11. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 19,381 views
    • 11 replies
    • 19,124 views
    • 14 replies
    • 19,061 views
    • 5 replies
    • 17,591 views
  12. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,849 views
    • 65 replies
    • 16,720 views
  13. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 16,458 views
    • 31 replies
    • 16,441 views