Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,095 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 102,476 views
    • 1,448 replies
    • 233,790 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 38,148 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 25,484 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 25,254 views
    • 56 replies
    • 22,113 views
    • 24 replies
    • 22,112 views
    • 24 replies
    • 22,063 views
    • 83 replies
    • 21,121 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 21,084 views
  6. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 20,023 views
    • 34 replies
    • 19,241 views
  7. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 19,183 views
  8. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 18,627 views
    • 37 replies
    • 18,279 views
  9. Inderlår???

    • 56 replies
    • 18,222 views
    • 11 replies
    • 18,191 views
  10. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 16,686 views
  11. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 15,972 views
    • 5 replies
    • 15,623 views
  12. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 15,528 views
    • 6 replies
    • 15,235 views
    • 31 replies
    • 14,761 views
    • 2 replies
    • 14,466 views
  13. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 14,362 views