Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,093 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 100,981 views
    • 1,448 replies
    • 232,541 views
  2. virker det???!

    • 35 replies
    • 38,033 views
  3. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 25,016 views
  4. Jægertræning

    • 104 replies
    • 24,865 views
    • 56 replies
    • 21,835 views
    • 24 replies
    • 20,903 views
    • 24 replies
    • 20,663 views
    • 83 replies
    • 20,565 views
  5. Program til stepbænk ..

    • 8 replies
    • 20,375 views
  6. Nedre mavemuskler

    • 13 replies
    • 19,830 views
  7. Opvarmningsprogram

    • 5 replies
    • 18,629 views
    • 34 replies
    • 18,371 views
    • 37 replies
    • 17,998 views
  8. Inderlår???

    • 56 replies
    • 17,892 views
    • 11 replies
    • 17,886 views
  9. ½ Ironman

    • 4 replies
    • 17,051 views
  10. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 16,364 views
  11. Lysken... Hjælp!

    • 5 replies
    • 15,182 views
    • 6 replies
    • 14,991 views
    • 5 replies
    • 14,485 views
    • 31 replies
    • 14,478 views
  12. nedre del af maven

    • 19 replies
    • 14,416 views
    • 2 replies
    • 14,328 views
  13. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 14,205 views