JesperT

Medlemmer
  • Content count

    2,381
  • Joined

  • Last visited


Reputation Activity

  1. Like
    JesperT got a reaction from Payam in Doktorens log   
    Av, du er da vist en stærk fætter - og cuttet til benet
  2. Like
    JesperT got a reaction from Christian B in Erfaringer med/holdninger til Intermittent Fasting (IF) søges   
    Kørt det ca igennem et år og går aldrig tilbage. Min fedtprocent er lavere end nogen sinde, min muskelmasse er større end nogen sinde, og jeg har det bedre end nogen sinde.
  3. Like
    JesperT got a reaction from Christian B in Erfaringer med/holdninger til Intermittent Fasting (IF) søges   
    Kørt det ca igennem et år og går aldrig tilbage. Min fedtprocent er lavere end nogen sinde, min muskelmasse er større end nogen sinde, og jeg har det bedre end nogen sinde.
  4. Like
    JesperT got a reaction from Kindon in Tage på   
    Der er ikke noget magisk over det. Mængden af kcal du spiser har direkte sammenhæng med din kropsvægt hvilket du som annoretiker ved alt om. Hvis du virkelig vil tage mere på, skal du spise mere mad - så simpelt er det. Og jeg kan garantere dig at med en kropsvægt på 39 kg spiser du stort set intet! Det er lige før at 2 grovboller med ost er nok.