Surfer

Medlemmer
  • Content count

    1,533
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    11

Surfer last won the day on December 8 2017

Surfer had the most liked content!

About Surfer

  • Rank
    Snow is only frozen water...

Contact Methods

  • Website URL
    http://

Profile Information

  • Køn
    Mand
  • Sted
    København

Recent Profile Visitors

1,146 profile views
  1. Nice and clean power building

    Ahh ok - ja så er du da kommet helt på landet :)
  2. Nice and clean power building

    Laver du farmerwalk i haven? Og hvad siger naboerne Hæhæ
  3. Løbebånd jordforbindelse eller ej?

    Jeg ville tage fat i en elektrikker :)
  4. Nice and clean power building

    Hvis du nu arbejdede i en børnehave kunne det måske give lidt mening, meeen. Du må fandme aldrig rejse i nærheden af et land med ebola Hæhæ...
  5. Nice and clean power building

    Du burde nærmest have dig en multivitamin som indeholdt en lille smulle penicillin du kunne spise hver morgen :)
  6. Kom ind i min Jægerlog (optimus prime self.)

    Torskerogn og solskin - best day ever :-)
  7. Intermittent fasting

    Tjek evt podcasten "fitness m/k" ud fra radio 24/7, han har haft det oppe at vende flere gange :)
  8. Søgen efter Motivation

    Kunne være fedt med skridttæller på den - det må satme blive til en del Hæhæ
  9. Søgen efter Motivation

    15 km - den lille vaps må da være Mega træt Hæhæ
  10. Søgen efter Motivation

    Hvad træner du osv?
  11. Nice and clean power building

    Tykslap er det værste :)
  12. Nice and clean power building

    Hvad siger optimal kampvægt i grunden for dig? 140 er altså ikke helt slapt ;)
  13. Nice and clean power building

    Ja helt slap er du da ikke trods alt - mødrene til babysvømning må da lure lidt på ham med de store bryster :)
  14. For stort vægttab efter medicin stop

    Det er nemt at sige du skal indtage flere kcal, men i dit tilfælde med sygdom osv ville jeg bruge min læge som sparringspartner.
  15. Photoshoot - forberedelse, cutte osv

    Jeg skal ikke på scenen, det er ikke noget for mig :) men skal muligvis lave photoshoot - jeg er klar over hvad lys, Photoshop osv kan gøre for resultatet. havde bare en ide om at folk smider så meget væske som muligt inden photoshoot, lidt ala hvad bodybuildere gør op til konkurrence. jeg er helt clean, og vil heller ikke køre noget vanddrivende eller lign (hvis det er det du tænker på)