Missetat81

wow, så synes jeg lige pludselig at det er cool at vi ikke har supersprintere i Danmark.

http://www.t-nation.com/training/death-of-steady-state-cardio
http://www.fitocracy.com/knowledge/why-women-should-lift/
http://www.nerdfitness.com/blog/2011/07/21/meet-staci-your-new-powerlifting-super-hero/
lidt inspiration.

http://www.t-nation.com/training/death-of-steady-state-cardio
http://www.fitocracy.com/knowledge/why-women-should-lift/
http://www.nerdfitness.com/blog/2011/07/21/meet-staci-your-new-powerlifting-super-hero/
lidt inspiration.

Respekt for at vove dig hen, hvor der desværre ofte er for mange fyre og for få kvinder :4thumbup:
Alle starter jo som sagt et sted og jeg tvivler meget på at der er nogen, der vil dømme dig, fordi du (endnu) ikke løfter så tungt. Til gengæld er jeg sikker på, at du vil få masser af credit for at lave squat i stedet for at sidde i adduktor/abduktor maskinerne og hyggesnakke med en veninde. Kvinder der tør give sig i kast med frie vægte er per definition seje og glæd dig til den dag du squatter mere end de små drenge og de kigger med beundrende blikke, det er belønning nok for træningsindsatsen i sig selv
Gid flere kvinder som dig turde at træne squat og bænk og ikke var bange for at komme til at ligne Arnold. Thumps up.

Altså Dysp, hvis du har tabt overskuddet til at svare pænt skulle du nok overveje slet ikke at svare. Der er da ingen som er tjent med at de skal samle regning op fra andre der kom før dem.
Der er ikke besvarings-tvang her på MOL så du BEHØVES ikke at skulle svare på alle de dååhme tråde du synes der er. Bare scroll forbi dem, så behøver du ikke gå og få galdeanfald over dem. ;)
Så kan folk med større overskud besvare de tråde.

Altså Dysp, hvis du har tabt overskuddet til at svare pænt skulle du nok overveje slet ikke at svare. Der er da ingen som er tjent med at de skal samle regning op fra andre der kom før dem.
Der er ikke besvarings-tvang her på MOL så du BEHØVES ikke at skulle svare på alle de dååhme tråde du synes der er. Bare scroll forbi dem, så behøver du ikke gå og få galdeanfald over dem. ;)
Så kan folk med større overskud besvare de tråde.

Altså Dysp, hvis du har tabt overskuddet til at svare pænt skulle du nok overveje slet ikke at svare. Der er da ingen som er tjent med at de skal samle regning op fra andre der kom før dem.
Der er ikke besvarings-tvang her på MOL så du BEHØVES ikke at skulle svare på alle de dååhme tråde du synes der er. Bare scroll forbi dem, så behøver du ikke gå og få galdeanfald over dem. ;)
Så kan folk med større overskud besvare de tråde.

Altså Dysp, hvis du har tabt overskuddet til at svare pænt skulle du nok overveje slet ikke at svare. Der er da ingen som er tjent med at de skal samle regning op fra andre der kom før dem.
Der er ikke besvarings-tvang her på MOL så du BEHØVES ikke at skulle svare på alle de dååhme tråde du synes der er. Bare scroll forbi dem, så behøver du ikke gå og få galdeanfald over dem. ;)
Så kan folk med større overskud besvare de tråde.

Nu vi alligevel er igang med hvad vi hader.
1. Jeg hader folk der bruger centeret til cardio. Det handler ikke om at ræse frem og tilbage mellem maskiner, men om at blive -stærk-. Det andet hører hr og fru danmark til.
2. Jeg hader folk der er for meget tøs til at spørge om de må hoppe ind imellem sæt, men bare står og kigger dumt på en mens man træner.
3. Jeg hader folk der stjæler ens maskine/stang etc. mens man er ovre at hente vand, og dette maks tager ½ min.
4. Jeg hader folk der tror de intet ansvar har for hvad de kommunikerer, men at alt er modtagerens ansvar. (Læs om Paul de Man for ekstremt tilfælde af dette)
5. Jeg hader folk der hellere vil tage kampen op og skabe en masse ballade, fordi de ikke selv kan tilpasse sig verdenen (eller centeret). Passer omgivelserne ikke til det forventede, arbejd konstruktivt på det, eller smut.
6. Jeg hader folk, der forbinder en oplevelse med en anden. Hvis en gut stirrer ondt på mig i Odense, så tænker jeg ikke at alle fra Århus er onde gutter man ikke så meget må se på. Det er hul i hovedet logik.
7. Så kan jeg heller ikke lide folk der kommer andre steder fra end Sydsjælland. Smid dem alle ud! Dumme søndags-danskere, gider ikke se på dem. 99% af befolkningen ødelægger det for mig ved deres blotte tilstedeværelse, de går for langsomt på fortovet etc. Ud med dem!!! - Jeg gider sgu ikke tilpasse mig eller gå på kompromi.