dittececilie

Medlemmer
  • Content count

    11
  • Joined

  • Last visited

About dittececilie

  • Rank
    Nyt medlem
  • Birthday 02/05/1981

Contact Methods

Profile Information

  • Køn
    Kvinde
  • Sted
    København
  • Interesser
    Familie, mode, veninder, cafeturer, job

Previous Fields

  • Træningsformål:
    kondition & sundhed

Recent Profile Visitors

335 profile views
  1. fængselsbetjent uddannelse til oktober

    Hej alle sammen. Tænkte at det ku være sjovt at høre om der også er andre der skal begynde på uddannelsen til oktober ?? Vh. Ditte
  2. Fængselsbetjent uddannelse

    Hejsa Tak for svaret. Hvordan kan det være at du skiftede så hurtigt ? - hvis jeg må spørge. Kan du give nogle gode råd med hensyn til den fysiske og samtalen ? Og hvad går de online tests egentlig ud på ? Vh Ditte
  3. Fængselsbetjent uddannelse

    Hej meddebatører Jeg er en pige på 29 som om en mdr.'s tid skal til optagelsesprøve som fængselsbetjent i Vestre. Det kunne være super fedt at tale sammen med andre som også skal op, måske vi endda skal op samme dag ?? Jeg er også meget interesseret i gode råd fra færdiguddannet fængselsbetjente. Vh Ditte
  4. Lise´s log...

    Mmmmm lylling *G* Husk nu dine grøntsager skatter.
  5. Lise´s log...

    Hej skatter Ja Noah har også feber her til aften 39,1, så det er nok en af jer der har smittet den anden. Håber du er rask i morgen, men tvivler på at Noah er, så det blir nok kun en af os der står på loppemarked. Heldigvis har vi jo også vores underboer at stå sammen med. Knus
  6. Hjælp til Hurtighedstesten til Politiprøven

    Hejsa smiling Jeg er selv i gang med at træne op til politiets prøve så vil bare lige sige "you go girl" og til dig hr. gammeldags der mener at piger ikke hører hjemme i politiet Vh. Ditte
  7. Træning til politiets 2400 m løb

    Hey hey Nej hvor cool, ja det ku da være super hvis vi gjorde det. Hvor bor du henne ? Løb den idag på 12.02, var simpelthen ved at brække mig bagefter *G* men det stod slet ikke så slemt til som jeg havde frygtet. Ellers forbereder jeg mig stille og roligt på almen viden :-) Det skal jo også lige forbedres lidt. Vh. Ditte
  8. Træning til politiets 2400 m løb

    Altså bænkpres kan jeg uden problemer tage 10 rep af 30 kg., maveøvelserne kan jeg også klare, kropshævningerne er heller ikke noget problem. Dukkeløft og slæbning har jeg ikke prøvet at øve, men styrkemæssigt burde jeg ikke have nogle problemer, men skal selvfølgelig øves. Det vil være løb, koordinationsøvelser og selvfølgelig de skriftlige prøver der skal øves. I morgen vil jeg så starte med at øve løbet :-) Vh. Ditte
  9. Træning til politiets 2400 m løb

    Uhh jamen en god blanding af en god gerning, vekslende arbejde og motion :-)
  10. Træning til politiets 2400 m løb

    Ja det ville selvfølgelig være en god ting at gøre ;-) tak Hvis jeg ikke vender tilbage kan I finde mig i en eller anden vandpyt i fælledparken....
  11. Hejsa Jeg er en pige på 27 som håber på at komme til politiets optagelsesprøve. Jeg fødte for omkring 9 mdr. siden og har ikke lavet noget konditionstræning efter det, men nu skal det være. Mit spørgsmål er så: Hvordan kommer jeg hurtigst fra 0 kondi til at ku klare 2400 m på min. 10 min. ??? uden skader selvfølgelig ;-) Håber der er nogen der kan hjælpe mig. Vh. Ditte