Bellini

Medlemmer
  • Content count

    928
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Bellini last won the day on June 21

Bellini had the most liked content!

About Bellini

  • Rank
    Med lem
  • Birthday 01/04/1980

Contact Methods

  • Website URL
    http://

Profile Information

  • Køn
    Mand
  • Sted
    Hillerød
  1. http://www.dba.dk/pulsur-activity-tracker/id-1022335230/ /Bellini
  2. Smerter fra "lysken"

    Tak for input... Jeg troede jeg fik en notifikation ved svar, så har først set dem nu Jeg nærlæser dem senere i dag /Bellini
  3. Smerter fra "lysken"

    Jeg søger hjælp til hvilken muskel jeg har ramt - måske med en fiberspængning og/eller skade på ledbånd. Jeg har ret kraftige smerter hvis jeg laver adduktion med højre ben. Kan stort set ikke løfte benet fra jorden hvis jeg ligger på højre side, og jeg kan heller ikke tage en lunges med venstre ben fremme, højre tilbage - jeg er ustabil og må støtte mig for at komme op igen. Jeg har i øvrigt nu haft træningspause i 14 dage (deloaduge + sygdom), uden at jeg synes det har hjulpet. Smerten er noget diffus, men synes den udspringer fra 5-8 cm over skambanet og ca 5 cm mod højre. Og den føles som om den kommer dybt fra kroppen. Jeg har en svaghed i bugmuskulaturen lige der omkring (som jeg kan se ved nys, host, etc.), men jeg tror ikke det har forbindelse på nogen måde. Skaden føles muskulær. Nogen ideer? Jeg har prøvet at markere hvorfra jeg synes det udspringer... men som sagt er det ret diffust. /Bellini
  4. Valg af aktivitetsarmbånd

    Hey - hvad skal man købe nu om stunder? Jeg tænker følgende features er et krav (hvis muligt i samme produkt): Skridttæller Pulsmåler Vandtæt (til alm. svømning og badning) "Søvnmåler" Trødløs sync til Android Andre ting jeg bør overveje? Prisen er i første omgang underordnet. /Bellini
  5. Nogen der har erfaringer med 5/2 "diæten"?

    Jeg er helt med på Christian B's opfattelse af sult. Har selv både kørt 5/2 og nu IF med 16-20 timer på 2. år. Og Ja - sulten er aldrig slem og det er befriende ikke at være en slave af sit madur mere. 👍 Træning i kombination med IF er intet problem heller. Jeg skal dog have noget carbs ved længere cardio. /Bellini
  6. Hvad vejer du?

    Køn: Bestemt Vægt: 112.000 g. Højde: 1930 mm. Fedtprocent: ca. 200-220‰ Leee'.... /Bellini
  7. Husråd mod vorter?

    Havde engang een. Den klippede jeg bare af med en neglesaks. Eller rettere; jeg gravede, klippede og huggede den væk med en neglesaks. . . . . . . . ....14 dage senere have jeg vel 12-15 små i stedet for 1 stor. Crap! Afsted til lægen igen. /Bellini
  8. Hjælp til løbesko

    Du har muligvis skrevet det et sted (jeg kan bare ikke finde det), men hvis du er bosiddende i nærheden af københavn, så prøv at gå til Marathon Sport eller Kaiser Sport. Rådgivningen hos dem begge er uforpligtende og gratis. Jeg har selv gentagne gange forsøgt at komme i gang med løb, men er hver gang blevet bremset af tiltagende sviedende smerter i forsiden af underbenet (tibialis anterior). Jeg overpronerer, og er 193 cm og 112 kg (dog ikke fedladen). Jeg besøgte Kaiser Sport en tilfældig hverdag, og fik efterfølgende analyseret min løbestil på 5-6 forskellige sko + såler. Alt i alt tog det 45 min og kostede mig en ½ liter sved på løbebåndet. Jeg slap den nette sum af 1700 kroner (1400 for sko + 300 for såler) - men jeg har til dato INGEN problemer oplevet på løbeturene. Desuden kunne jeg sagtens selv se på skærmen og mærke, at de sko med den sål passede til mig - dvs. min vægt og min overpronering. Jeg synes det var alle pengene værd. Helt klart jeg besøger dem næste gang, jeg skal have nye sko. Du kan jo indledningsvis fortælle om den økonomiske begrænsning - så kan I måske finde et kompromis/tilbud/whatever. Kaiser Sport Marathon Sport /Bellini
  9. Anton Kraft interview on TV2

    Fint tak. Jeg ser på det... /Bellini
  10. Anton Kraft interview on TV2

    Link please... /Bellini
  11. Chins/Dips rack

    Det kan ikke tage mange 5 min. at sætte de blyantsstreger.... /Bellini
  12. Chins/Dips rack

    Det rigtigt - det havde du jo allerede skrevet. Kan "din smed" ikke lave et mere? /Bellini
  13. Chins/Dips rack

    Teddy-> Tak for billedet! Umiddelbart ser konstruktionen lidt let og måske ustabil ud, men jeg går ud fra, at det ikke er tilfældet? Jeg har tilladt mig at vedhæfte billedet her. /Bellini
  14. Chins/Dips rack

    Teddy -> har sendt dig en PM. /Bellini
  15. Chins/Dips rack

    Det lyder billigt. Var det inkl. materialer? /Bellini