Austina

Medlemmer
  • Content count

    130
  • Joined

  • Last visited

About Austina

  • Rank
    My MG is not a sports car
  • Birthday 02/04/1967

Contact Methods

Profile Information

  • Køn
    Kvinde
  • Sted
    KBH
  • Interesser
    Løb, famile, musik

Previous Fields

  • Træningsformål:
    Løb, vægttab
  1. Hold kæden stram !

    Et stort tillykke med fødselsdagen. :4band: :4band: austina
  2. Endorfinjunkie på genoptræning

    Og en glædelig jul til dig. Takker for din decemberfantasi, som jeg har fuldt med i fra sidelinien. austina
  3. Diddleys deliriøse dumbbel eksperiment

    Kan kun give dig fuldstændig ret. Austina
  4. Hvor går grænsen...

    Jeg var på et rygestop kursus og her fik vi afvide at hvis man ryger 20 smøger om dagen, svar det til en øget forbrænding på ca. 200 kcal. Det er derfor at mange oplever en mindre (1-2kg) vægtforøgelse ved et rygestop. Nå man tager meget på er det fordi, man "ubevist" kommer til at erstatte cigaretterne med noget usundt. Austina
  5. Jeg pisser gult hele tiden

    Det kan skylles at du ikke få væske nok, så hvor meget drikker du ? Austina
  6. Sveder og sveder

    Hvad vil du gøre til vinter ??? Ja du har alt for meget tøj på. På den her tid har du kun behov for en løbetrøje og en løbejakke, det er først til vinter at du har behov for en langærmet skiundertøje, din løbetrøje og løbejakke, evt en vinterløbejakke og hvis det er rigtigt kold evt. en løbeflis. Det er ikke mening at man skal være varmt klæt på, men få jo meget hurtigt varmen ved løb. Men ellers gå ind og søg på Dourun.com Austina
  7. Bedste cykling-nstruktør i SATS

    Kan så lige til dem som ikke ved det oplyse at Chris M har en fortid i SATS. Af gode og foretrukne instruktør kan jeg nævne Ulrik Christensen, Jan Jappe og Anja Svendsen :4thumbup: Austina
  8. Tulles tossestreger

    Hej Tulle Jeg kondolerer. Du har min dybeste medfølelse. Selvom jeg ikke kender dig, sidder jeg faktisk med tårer i øjnene, måske også fordi jeg selv for nøjagtigt 9 år siden mistede min mor (5/12-97), kun 62 år gamle. Så jeg ved hvordan du har det. Knus austina
  9. Anbefaling af pulsur

    Hej Efter langtids fraværd med motion, ville jeg den anden dag finde mit pulsur frem, desværre er det gået i stykker (skriven er smadret) og derfor har jeg besluttet at jeg skal indkøbe et nyt. Men hvilket et ??? Jeg har ikke så store krav til det og det behøre ikke kunne en masse, bare det er nemt at betjene, prisen har ingen betydning. Austina
  10. Jan D. part III.

    Godt at se du er fuld gang :4thumbup: Kan jo se at jeg skal passe på at jeg ikke bliver løbet ned af dig og holdet, når i løber, hvis altså det er den sammen mose jeg tænker på. Austina
  11. Hold kæden stram !

    Hej Vivs Held og lykke på søndag /Austina
  12. Fit for fight

    Hej Panda Tillykke med din nye log og velkommen tilbage (er godt nok selv stadigvæk meget inaktiv og også inaktiv her på MOL) Austina
  13. Jan D. part III.

    Helt rigtigt, jeg har ikke været aktiv her på MOL, i meget langtid, har været lidt med fra sidenlininen. Desværre har en kronisk neuromuskulær sygdom sat en stopper for løberiet i år, men der kommer mere om det, når jeg på et tidspunkt starter en ny log op, en log der nok vil komme til omhandle at komme tilbage til livet igen og om at lev med en sygdom. Julehilsen Austina
  14. Jan D. part III.

    Hej Jan D Så jo lige at du igen har oprettet en Log, så her med et forsinket tillykke med Logen. Hilsner Austina
  15. Hold kæden stram !

    Hej Vivs Et meget forsinket tillykke med din log og dit meget spændende projekt, er sikker på at det skal du nok gennemføre. :4thumbup: Hilsner Austina