-
Content count
8,566 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
40
ThomasNA last won the day on May 1 2017
ThomasNA had the most liked content!
About ThomasNA
-
Rank
Medlem
Contact Methods
-
Website URL
http://
Profile Information
-
Køn
Mand
-
Hvad har du lavet/lavet anderledes i forhold til normalt, der har resulteret i så store doms?
-
Wow, det var sgu en god pris!
-
It is funny because it is almost true. Der kom i hvert fald en bog med templates. Jeg genopliver tråden igen. Er der andre, der har kastet sig over Gymnastic Bodies? Jeg er blevet glad for stretchserien, som jeg kører pt.
-
Netto har i øvrigt 8 og 12kgs Kettlebell til 50-75kr. pt.
-
Jeg har købt et reb, som jeg har hængt op i mit squatrack. På den måde kan jeg lave rope pullups. Jeg har derudover lavet en primitiv wristroller (kæp med hul og en ledning til at binde om vægtene). Det næste jeg vil have er et træktårn: http://shop.getbig.dk/traekstation-til-vaegmontering-mh-w102
-
Enten er der ingen virkning, eller også er det ulovligt.
-
For Gud ved hvilken gang, prøver jeg at starte op på kreatin med 5gram pr dag. Har længe taget dem i min Shake under træning 3 gange om ugen. Her til morgen startede jeg dagen med 5 gram i en halv liter vand til min omelet. Et par timer efter fik jeg voldsom hovedpine og lidt kvalme. Måske fik jeg ikke nok at drikke? oplever andre samme problem?
-
Jeg byder 500 kr. for 4 kg med vaniljesmag. Svar gerne i PM.
-
En af Pavels soldater har fornyligt skrevet om emnet her: http://www.strongfirst.com/your-first-pull-up-how-to-for-senior-aged-women/
-
Episk bog. Byder 50,-
-
4 Hour Body <3 Hardback?
-
Til info, kan sådan en tingest laves med vandrør til ca. 200kr. Google DYI kettlebell.
-
Del jeres erfaringer med skuldermobilitet/smidighed
ThomasNA replied to Daniel T's topic in Generelt
Tjek KStars skulderbevægelser. -
Pris?