Henrik S.

Medlemmer
  • Content count

    5,345
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    152

Henrik S. last won the day on November 23

Henrik S. had the most liked content!

About Henrik S.

  • Rank
    Medlem

Profile Information

  • Køn
    Mand
  • Sted
    Frederiksberg
  1. To failure & beyond ..back on the mountain track

    Fy for pyffer GOD BEDRING!
  2. Motion i balance™

    ... vi er allerede bedste venner
  3. Motion i balance™

    Han er faldet super godt til, og han er meget, meget dygtig :) Hans ankomst har medført, at jeg ikke rigtig får trænet noget i en periode, men det er sgu okay. Jeg har for første gang i mit liv bestilt en badevægt, så jeg - trods alt - lige kan holde et vågent øje med vægten. Det bliver ikke til andet end en 2-3 små løbeture om ugen, men det jo kun en periode. Apropos billedet, så er planen faktisk at anskaffe en hundeanhænger til cyklen, så jeg kan få lidt ekstra motion, når han skal ud og gå med snuden i sporet i skoven. Så slår vi to fluer med ét smæk.
  4. Langt pokker i MOL

    Ouch! God bedring med den ... Det er sgu altid, når man mindst venter det, at sådan noget sker. I sommer var jeg vej hjem fra en cykeltræningstur og holdt ved et kryds, hvor jeg greb fat i et af lavthængende cykelsignaler (med grønt, gult, rødt i 'miniformat'), så jeg ikke skulle klikke ud af pedalerne. Da jeg satte i gang igen fandt jeg ud af, at jeg ikke bare kunne slippe, men at fingrene nærmest sad fast inde i en revne. Jeg fik dem dem viklet ud i sidste øjeblik, men de fik altså også et dumt vrid. Det gav ikke nogen følger, men jeg følte mig sgu ikke alt for snu på turen hjem. Det kan hurtigt gå galt.
  5. Motion i balance™

    Ja tak, vi skal nok få hænderne fulde. På de seneste videoer fra opdrætterne ser det ud til, at vi har fået kuldets bølle, der tumler de andre om på ryggen. Men det skulle jo være et sundhedstegn :)
  6. To failure & beyond ..back on the mountain track

    Det er også en af dem, der er skrevet på min to-do-liste.
  7. Motion i balance™

    Der bliver stadig løbet lidt, men ikke så målrettet, at det gør noget. Trillede en lille tur på raceren i går, men altså hold da op: 14 dage uden det store cykling kan da virkelig mærkes. Jeg var helt radbrækket, da jeg kom hjem. Til gengæld går løberiet fint og indtil videre uden skavanker og lignende. Det giver tid til overs til arbejdet, som er lidt overvældende for tiden, også til de mange forberedelser, før ham den lille fyr her flytter ind den 3. november. Han er allerede en frisk fyr, så vi får formodentlig hænderne fulde
  8. Cykling - Jagten på en bedre FTP (w/kg)

    God løbsberetning, der minder mig om mit eget livtag med Marmotte i 2009, hvor jeg måtte kaste håndklædet i ringen opad Telegraph pga. kramper. Det var fandeme også surt. Men jeg kunne simpelthen ikke komme videre, uanset hvad jeg fandt på.
  9. Langt pokker i MOL

    Det var så lidt! Ham Christian Monggaard plejer at skrive nogle meget underholdende bøger, og der er sædvanligvis masser af illustrationer og spøjse oplysninger i dem. Jeg fik hans bog om Olsen Banden forrige juleaften, og den er også meget interessant: https://www.gucca.dk/olsen-banden-bog-p421130?gclid=Cj0KCQjw8fr7BRDSARIsAK0Qqr5vfml-TEu9cfWXSepKZc9f9cm5sTvdZGEPoU2urEs0q8QFrLEY2ysaApVBEALw_wcB
  10. Langt pokker i MOL

    Denne her skal du da vist bestille? https://www.booklab.dk/publikationer/matador?fbclid=IwAR027qQXCme2CqU93xNzudy_1aWR1XJf6krezWfHI1WTa07t8ZTVxSOuIxE
  11. Langt pokker i MOL

    Jeg var virkelig glad for det sæt Tune TSR 27, jeg havde til Cannondalen. Der var carbonhjul på oprindeligt, men jeg skiftede til de her rene aluhjul, som var Tunes basismodel til en fornuftig pris, og de vejede også kun nede omkring de 1440 gram. Dem var der aldrig bøvl med, og de rullede fantastisk. Når vi trillede ned ad bakker i ABC Motion og indtog en aerodynamisk position, synes jeg tit, at jeg trillede fra de andre. https://s-tec-essence.eshop.t-online.de/epages/Store4_Shop38023.sf/sec9b2166e9c6/?ObjectPath=/Shops/Shop38023/Products/TTSR27w
  12. Langt pokker i MOL

    Lækre hjul, der også er til det lette side. Selv om det er mange penge, så er det da en fair pris i forhold til prisen i pund, som er nævnt i den engelske test. Måske bliver det lettere at få gode priser på hjulsæt til fælgbremser i den kommende tid, hvor alle vælger skivebremser?
  13. Motion i balance™

    Ja tak, det er sgu ligesom at vente en baby igen. Vi er blevet 'godkendt' hos opdrætterne. Nu skal de sidste ting bare falde i hak, så får vi et nyt familiemedlem i starten af november. Det er en beagle, så vi får sikkert hænderne fulde
  14. Motion i balance™

    ... hvad der nok er meget praktisk, for der er vist en hundehvalp på vej til matriklen. Den bliver lidt svær at kombinere med lange cykelture på 3-4 timer
  15. Langt pokker i MOL

    Det er faktisk også min observation. De seneste år er det blevet dyrere. Måske fordi man har kunnet lokke med noget 12-speed og skivebremser mv., som har retfærdiggjort et prishop? Eller også har jeg bare ikke fulgt ordentligt med i timen. Min prismatrix oppe i hovedet sagde, at man kunne en begynder motionsracer med noget Tiagra etc. for 8-10.000 kr. Så fulgte nogle ganske OK racere med noget 105 eller Force til 12-14.000 kroner, og ramte man 20-22.000 kroner , var det lækre sager. Men den holder vist ikke længere ...