kahlua-kalv

Medlemmer
  • Content count

    3,790
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    36

kahlua-kalv last won the day on March 28

kahlua-kalv had the most liked content!

About kahlua-kalv

  • Rank
    Medlem
  • Birthday 04/12/1972

Contact Methods

  • MSN
    Kahlua-kalv
  • Website URL
    http://

Profile Information

  • Køn
    Mand
  • Sted
    Sjælland

Previous Fields

  • Træningsformål:
    Funktionel styrke, kondition, sundhed, fedttab og muskelvækst

Recent Profile Visitors

2,714 profile views
  1. Motion i balance™

    Cool! Jeg overvejer også den 26. Det er jo hurtigt overstået, når man ligger i en stor gruppe :-)
  2. Langt pokker i MOL

    Fine mål! Så stiller jeg op til noget motions/erhvervsnetværk løb den 30. :)
  3. Langt pokker i MOL

    Hvis du nu sætter et sportsligt mål, så stiller jeg til løb igen i april :-)
  4. Langt pokker i MOL

    Det ser sku da fint ud. Er du ikke lidt hård ved dig selv? 3*15 min AT med ca 300watt er da ok, for en fedling ;-) og tre timer i sadlen giver jo også noget. Jeg rullede 138km i det gode vejr i dag. Det var dejligt! Lang tid siden jeg har kørt en lang tur...
  5. Langt pokker i MOL

    Det så hyggeligt ud! Men sammenlignet med din forårs/sommer form sidste år, så virker dagens træning som værende lidt i den bløde ende. Har du sat dig et mål i nær fremtid?
  6. Motion i balance™

    100km Det sku' da alligevel en sjat :-) Fedt at kæden holdes stram!
  7. Motion i balance™

    Damm, havde stavet TTlååge forkert... Bekagler
  8. Motion i balance™

    Vinterlååge Racerlååge TTlåge Banelååge Mudderlååge ... Dale Bike on
  9. Langt pokker i MOL

    De er nok et par cm under halvejs nede, men som du kan se på den fine tan linje, 5-6 cm over en alm bib.
  10. Langt pokker i MOL

    Forsøger lige med et billede :-)
  11. Langt pokker i MOL

  12. Motion i balance™

    Det var nu også mest for hyggens skyld :-) Tror jeg kører en tur rundt om Roskilde Fjord kl. 11. Det vil nok give dig en fin søndagstur omkring de 90km ;-) Hvis jeg tager mig sammen loader jeg et billede og så må du eller Gregers eller en 3. mand/kvinde lige kopiere den og samle depechen op!
  13. Langt pokker i MOL

    Korte rør: GORE Bike Wear E_ PLUS Bibtights short+ Puden er god, længde til midt lår, men elastik har af samme grund lidt sværere ved at holde fast. Gætter på du vil kunne lide dem, men ved ikke om du kan finde dem ved dansk forhandler. Hvilken wattmåler har du investeret i ? og har du fået prøvekørt den? Synes ikke jeg har set du postet træning på andet end swift for nylig... Går udfra det er krankbaseret, siden det skulle ordnes hos smeden, men hvorfor egentlig ikke pedalbaseret? Så kan du også bruge det på banecyklen, eller er det for besværligt? Er du med en challenge? Tjek Henriks log :-)
  14. Motion i balance™

    Fedt at læse om den genopdagede passion for cykling :-) Kan se vi triller en del kilometer i samme område. Måske skulle vi lave en ugentlig MOL challenge, sammen med Gregers og andre i det storkøbenhavnske/nordsjællandske? Første mand der poster en lækker tur havde serveretten og derefter så opnår man serveret ved at køre store dele af den samme tur (man må selvfølgelig godt skippe transport kilometre fra hvidovre til den 'rigtige' rute begynder. Er i game? Kan godt forstå du vælge livrem og seler mht punkteringer! Det er sku træls at stå ude og skifte slange om vinteren. Jeg kører dog kun med Durano Plus og indlæg, men det setup er jeg ned på en punktering for ca. hver 5000km.
  15. Motion i balance™

    Godt at du lufter geden!