Mayol

når folk så begynder at headhunte andre som er på hormoner imens at de selv er det så er det noget som pisser mig af, men det er en skidt moral og tage doping og så stille op som clean, derfor står jeg osse frem, for uanset hvad så kommer der kommentar til mig omkring mit misbrug, men jeg gider bare ikke at spille uskyldig, det ville være at narre sig selv.

Meget fair og prisværdig holdning ...

Men dertil og så sige at halvdelen af MOLs brugere er på AS er der sgu da langt.

"Tyv tror hver mand stjæler" må være det mest nærliggende citat jeg kan komme i tanke om... og det er sgu da et af de helt store problemer med AS - at mange tror at man ikke kan opnå nogen nævnværdige resultater uden AS, netop fordi AS-brugere ofte tror(og proklamer, som her...) at "alle gør det" og især hver gang de ser individer med resultater over norm. Jeg er i forlængelse heraf overbevist om at en del BH-brugere sidder og er bekræfter hinanden i at person X eller Y fra MOL "selvfølgelig er på AS" selvom det ikke er tilfældet..... Men det er selvfølgelig blot min fordom om BH-brugere og hvis den blev gjort til skamme, ville det kun være positivt.

Samme tanke gang der ligger bag det faktum en "fitness-konsulent" i Rigspolitiet har udtalt, under en vejledning af politifolk der søgte rådgivning, at folk der kunne bænke mere end 150 kg var uden tvivl på AS!?!? .. WTF ??.... Så kan man så sidde og undre sig over at man åbenbart jf. hendes definition er på AS, men det må i givet fald være min kæreste kommer det i aftensmaden for jeg har sgu aldrig taget noget selv! (som en lille kuriøsitet kan man så nævne at Kaj Vittrup så vidt jeg kan forstå , og jf. hendes definition, så også burde være på AS...LOL)

Ja, der er sikkert mange der er på AS og sandsynligvis også nogle stykker herinde. Men at hævde at halvdelen af MOLs seriøse klientel skulle være det ser jeg mere som udtryk for den AS-paranoia, som AS-brugere/misbrugere ofte udviser og beklageligvis skaber myter der ikke holder IRL.

Har du trænet i LVK også? Spøjst. Vidste jeg ikke.

Anyvejs, ja vi er 100% stricte med doping stadig. Folk bliver smidt ud hvis de erkender at have kørt, også uden doping test. Og vi tester flere gange om året. Og ja folk ryger også ud hvis ikke de vil møde op. Jeg mener stadig at vi er noget nær 100% clean. Vi har nok nogle enkelte som har været "on the juice" men jeg tror ikke vi har nogen der er på nu ihvertfald.

Som Spøer skriver, så er der ikke noget nøgle system. Kun bestyrelsen har nøgler, resten må overholde åbningstiderne

Ud over det så har vi folk der kører langt for træning. Pt har vi ihvertfald en fra islands brygge, og jeg selv fra Bagsværd. Spøer kommer også langvejs fra når han viser flaget ind i mellem

Ja for 10 år siden... men sorry for at "stjæle" loggen forøvrigt. Husker det som pænt irriterende med de nøgler, hvis man gerne ville træne lidt sent f.eks....troede de havde lavet noget snedigt nu, men nej kan jeg høre ..:0D

Det er da vist dig der "strikker" her. Hvorfor skulle jeg være mndre vidende end dig? Jeg er sikker på at jeg får dækket mit proteinbehov gennem mad og jeg er sikker på at andre ville kunne gøre det samme. Jeg er også sikker på at jeg ikke bryder mig om pulver. Der er åbentbart mange herinde der ikke kan lide at man stiller spørgsmålstegn til nødvendigheden af deres elskede pulver.

Altså, det indlæg du postede var jo ikke just kendetegnet ved at være del af en saglig debat. Så snart Blackice gik dig lidt på klingen blev du fornærmet og antydede at han ikke vidste noget om emnet(kva bemærkningen "Du kan æde så meget pulver med bæsmag du har lyst til mens du bilder dig ind det ikke er kunstigt"), mens du ikke selv kom med noget brugbart fakta og det skinner tydligt igennem at du ikke har indsigt i problemfeltet. Således kommer det hurtigt til at lyde som en usaglig gang"strikkeklub".

Om for syttende gang: Ingen hævder at proteinpulver er et "særligt" middel.. det er blot protein og lige så naturligt som din ost. Ingen har hævdet at man ikke kan få dækket nøjagtigt det samme via sin "almindelige" kost, blot at det er nemmere i visse sammenhæng og sågar kan være billigere (samt har en høj biologisk værdi på linie med æg).... og jeg kan fortælle dig, at jeg selv har siddet og måtte bruge tid på at fortælle kammerater, at protein-tilskud altså ikke er noget vidunder-middel og blot skal sidestilles med Æg eller ost og på ingen måde kan erstatte den daglige kost

Hvad folk herinde nok ikke kan lide er, at man deltager i en debat uden at gide sætte sig ind i emnet, men stadig stå på sidelinien og hævde at månen er ..ja, lavet af ost ;0)

Det er herligt at høre du synes det er fedt i LVK! Jeg træner der selv så meget jeg kan, men bor i Kbh, så når jeg ikke har min motorcykel her om vinteren bliver det ret sjældent.

Jeg aner ikke hvornår listen bliver opdateret, men lad dig ikke slå ud af at du bliver spurgt flere gange om du er medlem. Det har jeg været i 8 års tid efterhånden, men bliver alligevel spurgt i ny og næ. Grunden er, at der simpelthen har været alt for mange gratister. Sidst jeg snakkede med Per (som han hedder) havde de taget omkring 80 på 3 måneder! Det er lige 48.000kr. klubben går glip af...! Men jo, Per kan godt være lidt "politi-agtig", men er helt fin når han ikke er i den rolle.

Blackie træner i den slags sko, man brugte i de gammeldags dykkerdragter. Han er i virkeligheden en lille tændstiksmand. Derudover er hans vægtskiver lavet af pap, så hans log er én lang løjn!

Endnu flere curls blev der sagt!

Ah, LVK.. those where the days .....hold kæft jeg savner det, men orker sgu ikke at køre hele vejen til Allerød fra København. Kører I stadig en super strict anit-doping politik? (jeg bør nok liiige nævne at jeg mener at det er et POSITIVT aspekt ved LVK..... at folk f.eks. bliver smidt ud hvis de ikke møder op til test første gang, som jeg husker det skete) .. og hvordan kører det idag med nøgler ? er det lavet en kort-system så man kan lukke sig ind døgnet rundt eller hvordan?

Du (oksen fra århus....) skulle skulle vel ikke handle med proteinpulver?

Du kan æde så meget pulver med bæsmag du har lyst til mens du bilder dig ind det ikke er kunstigt -jeg spiser mad.

hehe... Nu begynder dine indlæg at lugte liiidt meget af "strikkeklub". Fakta er vist ikke lige din stærke side og det er egentlig lidt spøjst. at du kan dukke op så uvidende på en af de mest informative og evidensbaseret sites i Danmark om træning og kost.

Hvad med at spise noget mad i stedet for pulver. der sidder nogle mennesker og tjener en masse penge på det skidt.

Jeg må desværre indrømme at jeg selv har brugt. det blev gjort helt efter bogen (lige efter træning og sammen med kulhydrater). jeg har ikke kunnet se eller mærke nogen forskel i forhold til bare at spise en varieret og

proteinrig kost.

Tja, så kan man vel blot konkludere at du i forvejen fik dækket dit daglige proteinbehov.... det er jo ikk enoget mirakel-produkt - blot en erstatning for proteinrig mad, hverken mere eller mindre

Urene er stadig til salg. 1500,- for X6HR og 1200,- for Observer

Observeren ... er det med mørkt eller lyst display ?

Pænt chok at vågne her til morgen. Lige efter etapen drønede jeg ind til en ven som havde fødselsdag. Pænt baldret går jeg direkte i seng. Og det første man så ser om morgenen er, at Rasmussen er smidt ud.

Som alle ved - men ikke alle vil erkender - så er alle i toppen af touren selvfølgelig dopet (i hvert fald udenfor løbssituationer og ikke nødvendighvis i selve løbet).

Men som Squatfather skriver så må der også være problemer med MRs intelligens. At cykle rundt i Dolomitterne mens man siger man er i Mexco....det er jo så dumt at man ikke begriber det.

Kan ikke lige gennemskue de juridiske aspekter nu (om han kan dopingforfølgels på dette alene). Men under alle omstændigheder er han formentlig færdig cykling. En altid "besværlig" rytter der er gået sine egne vegne og nu stinker af dopingmistanker = ikke mange vil røre ved ham med en ildtang.

Du har vel selvfølgelig beviser for din påstand når du mener at man kan melde så håndfast ud uden den mindste slinger i valsen.....

Ja, lad os udbringe en stor tak til pressen... det grænser jo til lansforederi.

Michaels udtalelse om Vino ("Han er en skamplet") stod med fede typer på forsiden, ved siden af et stort bilede af MR. Det er bare ét eksempel på hvordan pressen pisker en fjensk stemning op overfor Michael, Under de os ikke en tur vinder mere?

Hold kæft hvor må den gule trøje også bare føles klam på Contador i morgen.... det er jo helt til grin!

Tja, man kan vel sagtens hævde han er skyldig i at bevidst vælge IKKE at følge de retningslinier der er for tour-deltagere ... retningslinier der, så vidt jeg kan forstå, er fastlagt for at kunne komme doping-misbruget til livs..... så i min optik ER han 'skyldig' ...han er bare ikke skyldig i det egentlige doping-misbruget men 'blot' i at omgå regler der skal komme dette til livs

Og i forlængelse heraf så synes jeg sgu at trøjen må nøjagtig lige så klam på MR når han ikke har fulgt de regler der gælder for andre ryttere..... ikke just at deltage på lige vilkår i mine øjne....... Tilgengæld burde det så også være ens for alle i den forstand at alle der ikke følger reglerne OGSÅ burde forlade touren ...

Jeg synes også at CB videoerne holder. Det giver mig pæne slanke muskler. Jeg plejede at vægttræne, men brød mig ikke om de store bøffel-agtige muskler jeg fik af det.

:4thumbup: klassisk

Tag dog til Thailand, der kan du både få dykket og bokset.

Der er sund billig mad, gode hoteller og et lækkert land.

Og massage med happy ending - har jeg hørt..

Spørg evt. Taninja her fra MOL, hun har vist trænet dernede et par gange..

Jeg stemmer også for Thailand.... hyggelig stemning´, gode trænings muligheder(både styrketræning, Thai Boksning og sågar mma/bjj) og acceptable dykkermuligheder på Koh Phangnan og Koh Tao...

Sådan som jeg ser ptr. er det et forberedende kursus som du skal gennemføre og derudover bestå - jeg mener at det er tilfredsstillende - måske skal det være meget tilfredsstillende for at kunne gå videre i udd. derinde ... er ik sikker

Kurset i sig selv - ikke at jeg har været på det - skulle være ekstremt godt. Du skal efter sigende virkelig være skarp på dine enkeltkæmper egenskaber hvis du skal klare dig godt deroppe og derudover skal du selvfølgelig have viljen og være i god form. Derfor tror jeg helt sikkert at det er et ekstremt kursus for f.eks. sergenter i pinf'er regimenter - hosltebro - livgarden osv...

tror ihvertfald ik at det er for sjov....

Forudsætningen for aspirant kursus er 'meget tilfredsstillende'

Hjemmeværnet har deres egne patruljeenheder hvor sjovt det end lyder, men de sku nu være ret skarpe. Ellers ville det også være en god ide at starte på bornholm ved spejderne, man siger at de fleste af dem er "aspiranter" til jægerkorpset. Jo Patruljekurset er obligatorisk, mente blot at han kunne tage det og så stoppe hvis han nu sys det var noget lort.

Var også sådan jeg forstod dig

...

Hvilket også er grunden til at ptr er der!

har ptr-kursus ikke længere nogen selvstændig funktion ? forstået som at uddanne ptr-folk/'specialister' til regimenterne

Er det ikke obligatorisk for at kunne starte på aspirantkursus?

Ja det er obligatorisk men mon ikke han mente at han skulle tage ptr-kursus til at starte med(hvis han kan komme på det) uden nødvendigvis at gå direkte videre på asp.... men så har han prøvet 'det' og så er springet ikke så stort hvis han stadig vil søge jgk

Okay det kan i have ret i, men jeg synes stadigvæk at det er en forkert tanke at man ikke må kunne se at man træner.

Helt enig og også enig i at gode lægmuskler på kvinder er sexet !.....

..synes ikke der er noget mere USEXET end tynde ben på kvinder.... ikke at de skal være kolonormt store... men heller lidt for meget muskelmasse på et par kvindeben end lidt for lidt .... inkl. læggen ;0)

BS's bog "Et liv på kanten" giver en god ide om hvad træningen går ud på og hvilke ting man som jægersoldat kan komme ud for

I det hele taget er det nok en god ide at læse alle de bøger der er skrevet af tidligere SOF-folk(både for at få indblik i optagelse og opgaver) ... og så er det min perosnlige holdning at man nok ikke kan trække en direkte parallel imellem fænomenet 'BS' og det at være SOF idag. Han har uden tvivl været en stor del af korpset under den kolde krig og i 90´erne men det er sket meget siden han er forsvundet... både kulturelt indenfor institutionen og opgavemæssigt... og derfor foreslår jeg at man også læser bøger af f.eks. tidligere SAS/SBS/etc-personel da der idag er stor lighed imellem opgaverne.

Hvis man søger ind som SOF idag i DK skal man forvente at opgaverne vil være de samme som for engelske og US SOF og det vil helt naturligt også være f.eks. OPK- og decideret kamppatruljer i områder som Iraq, Afghanistan og hvad der nu dukker op i fremtiden (var der nogen der sagde Afrika?)..... Så man skal nok også lige have afstemt sine forventninger med opgaverne og den 'nye' risiko.... samt være indstillet på gentagende udsendelser - ofte med kort tid imellem dem !!!

ok, har hørt rygter om at instruktørerne prøver at køre en ned fuldstændig, og at det man ser i fjernsynet langt fra er det værste da de ikke må vise det. Men er det sådan at de er personlige i den måde de provokerer en på? jeg mener om der slet ikke findes grænser for hvad de kan finde på at fyre af lige i hovedet på en?

Jeg tror kun det er under CAC(simuleret tilfangetagelse og forhør) at der er decideret grove personlige provokationer og den slags.. og det er ikke korpset der står for det ......

Selvfølgelig er det ikke en dans på roser, men jeg tror det går 'fint' hvis man lukker røven og går hvad der bliver sagt(læs: ikke leger spørg-jørgen og stiller tvivlsspørgsmål ved opgaverne samt løser opgaverne så godt som muligt .. med et smil på læben)

Med hensyn til arbejde, ville jeg egentlig ikke være bekymret, de ting de lærer indenfor jægerkorpset kan godt overføres til det private erhversliv. Altså du skal nok ik regne med at blvie den nye BS eller nikolaj molthe leth og holde foredrag og score kassen, men hvis du suplerer op med en coaching udannelse eller andet efter endt tjeneste tror jeg helt klart det skulle være muligt, at finde en god stilling i det private erhvervsliv. Altså man lærer jo meget om menensker, og om hvordan man "får tingene gjort".

Det typiske vil vel være (1) Noget der smager af teambuilding eller (2) Sikkerhedsarbejde i udlandet steder som Iraq, Afghanistan, Arabiske Emirater etc. Men der er vel heller ikke noget der standser nogen fra at optjene sin 3-4 års CU i Korpset og tage en uddannelse efter tjeneste, mens man får fuld løn fra forsvaret istedet for SU ... (gid man havde tænkt på det tidligere ..ehjjjjj)

Det er hard core typer, forstået på den måde at det er folk der mentalt er ekstremt udholdende. Jeg har en kammerat der har gennemført det og har været derinde de sidste 4-5 år ca.

Hvis du har tænkt dig at prøve kræfter med det, så er et godt råd at fokusere på det du bliver sat til, stil ikke spørgsmål og slet ikke om hvor lang tid du skal blive ved. det er slut når det er slut. Fokuser på dig selv, og find kræfter til at løse opgaverne. hvis du ser rundt på alle de andre og på instruktørene, bliver du smidt hjem med det samme. Du kan ikke hjælpe andre før du kan hjælpe dig selv.

En af mine gode bekendte har været der i snart 10 år og været hele møllen igennem fra SAN til PTR-fører(samt diverse special-ogaver han har skulle tage sig af) jeg ved sgu ikke om jeg vil kalde ham 'hard core' ... Jo bevares han har altid været typen der løb udemærket og når han fik trænet igennem løb han da også ekstremt godt, men tilgengæld har han da også haft perioder hvor han render rundt og får lidt dunk og drikker lige lovligt mange fadbamser i weekenden og ikke får løbet så forfærdeligt meget(men han er en af dem der altid hurtigt kan vende formen)...

Mest af alt er han en roligt og super sympatisk fyr(!!!) med masser af humor .... og en evne til at arbejde seriøst samtidig med det skal være sjovt... Og så synes han korpset som udgangspunkt er den bedste arbejdeplads ever ... dog tror jeg han smutter om et par år når hans K35 udløber

Jeg har prøvet Vestebro, city og base camp nu.

Generelt synes jeg det er helt iorden. Base camp har dog Teghnogym hvilket betyder mærklige 12,5 kg 50mm stænger og nogle lidt ustabile bænke. De to andre steder har de nogle udemærket bænke, håndvægt og stænger(dog bøjer nogle deres 50mm hvilket er crap, men i det mindste har de 'normale' dimensioner og så vidt jeg kan forstå så køber de sandsynligvis disse to stedet nok nogle ordentlige stænger...*krydser fingre*).

Hvad du kommer til at mangle er nok tunge håndvægte. Tilgengæld er der altid et squatstativ og adskillige skrå og flade bænke. Og prisen og betingelserne er også iorden. Du kan sagtens dødløfte, bænke og squate ordentligt(dog IGEN.. jeg bryder mig ikke om Technogym som på Base Camp, men det forhindrer vel ikke ligefrem SQ,BP og DL), hvad man ikke altid kan sige om f.eks. SATS. Samtidig synes jeg stemningen og lokalerne er helt fine.. især på vesterbro... om det også gør sig gældende hos dig må du selv vurdere.

Hvis du vil betale det dobbelte for at træne i nogle luksuriøse omgivelser og kunne gå i boblebad bagefter så vælg fitnessdk, hvis dette er ligegyldigt for dig så vælg fitnessworld, tror ikke på at der en kvalitetsforskel i hverken udstyr eller instruktører.

Synes jeg egentlig sammenfatter det meget godt... Jeg tror heller ikke SATS holder særlig længe, da de kræver det samme som Fitnessdk, men kan slet ikke stiller op med samme 'luksus'(tilgengæld synes jeg deres styrketræningsmuligheder er noget gejl, men hvis man ikke går efter dét, så betyder det nok ikke så meget).... Jeg trænede selv i SATS i mange år, da jeg boede lige i nærheden, men har været meget gladere for at flytte til fitnessworld... jeg synes for det første det er hyggeligere, der er mere plads(Kbh V), økonomisk er det langt rimeligere og jeg synes sågar styrktræningsudstyret er bedre og der er mere af det. Umiddelbart ser det også ud til der er mere cardioudstyr end SATS..... eneste jeg kan få øje på der trækker modsat skulle være at der er sauna i SATS, men jeg overlever nok uden ;0)

Michael Krogsgaard er også i toppen af poppen indenfor knæ i danmark.

Har søgt på ham men popper kun op på Bispebjerg. Ved du om han også har privat praksis?

Min læge mente at der var stor chance for at man røg ind i en mere eller mindre inkompetent bagstopper ved henvisning direkte til Ortopædisk afdeling og ikke knæ-'stjernerne', om man vil...... derfor mente hun at det var bedre at finde en god ortopædkirug 'ude i byen'....

Jeg kan forstå på andre herinde (i diverse tråde) at knæspecialist Uffe Jørgensen fra Parkens Privathospital er en af de dygtigere her i landet.

ja jeg har også bemærket det. Jeg har sågar en privat forsikring(Mølholm) men de har ikke en aftale med Parkens Privathospital men med sportsklinikken ved Rene Cetii (http://www.sports-klinikken.dk/). Før jeg bestemmer mig om jeg trækker på min private forsikring eller bruger det offentlige ville det være meget rart med lidt flere input og erfaringer......