Onkel Troels
-
Posts
11,707 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
80
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Status Replies posted by Onkel Troels
-
10sæt x 10reps squat med 60kg = DOMS. 10sæt x 10reps Military Press med 60 = Kan ikke mærke noget som helst.
-
I har alle ret. Men jeg presser også for lidt. Squat er bare sådan en øvelse jeg kommer ud af form til hvis jeg ikke laver den minimum 2gange om ugen.
-
-
En gut kom hen til mig i centret igår:" Hvaaa' træner den der dødemandsløft egentligt
-
Jeg navngiver det fremover dødemandskøddødsløft. Så er der heller ikke nogen der kan komme efter mig fordi jeg kører øvelsen ordenligt. Dødemandskøddødsløfter for swole backs!!
-
-
En gut kom hen til mig i centret igår:" Hvaaa' træner den der dødemandsløft egentligt
-
Mads<< Den træner numsen. Og det lige under numsen og lige over numsen. Med andre ord en god numseøvelse.
Oksen<< Jeg havde godt nok ikke hørt den før. Flere kalder det dødsløft men dødemandsløft var ny for mig :-)
-
-
En gut kom hen til mig i centret igår:" Hvaaa' træner den der dødemandsløft egentligt
-
Jeps. Jeg viste ham ihvertfald hvordan man gjorde. Undlod dog kamikaze stilen med fuld triumfbue da jeg ikke ville skræmme knægten væk :-D
-
-
Fnes lidt da jeg så go'morgen danmark igår: Ene gæst: Ja, der er jo mange homoseksuelle amerikanere der besøger københavn. Vært til anden gæst: Og det er så dit ansvar at tage dem med på kanalrundfart!!
-
De holdte nu masken godt nok :-D
-
-
inkaneret dedikeret spritter..Jeg drikker nemt halvanden liter bitter..
-
Yir yir, Faktaposen. Alkoholger: Min karrie startede med at gi' mig besvær da jeg sgu ha' været i tømmermesterlærer :-D
-
-
OMG..Hvad er det for en 'træningsekspert' der er i Go morgendanmark lige nu? "Kvinder skal lave mange gentagelser"
-
Og her gik jeg og troede at de værste myter var kommet ned på et minimum. Jojo, siger jeg bare..
-
