Kære log-læsere! Det er blevet tid for Oksens traditionelle nytårs-beretning. 2013 startede hårdt ud, rent vejr-mæssigt, da vi havde lange perioder med koldt og blæsende (men til gengæld ikke specielt sne-rigt) vejr. Det lykkedes mig da også at passe såvel min træning som mit arbejde. På den arbejdsmæssige front har det godt kunnet mærkes, at jeg har lagt mange timer og megen energi på jobbet. Det er til tider kommet til at gå ud over træningen, men jeg har forsøgt, liiige at smide en lille cykel-etape eller et hurtigt styrke-pas ind, så snart, det har kunnet lade sig gøre. Omvendt har jeg godt kunnet mærke, at jeg til tider er gået lige til grænsen for, hvad min krop og psyke har kunnet magte. Det skal jeg blive bedre til at tænke over i 2014. Hvad arbejde angår, har jeg en del idéer, som jeg tager fat på, så snart, jeg igen er på mit kontor. Midt på året lå det en lille smule tungt med cyklingen, pga. nogle tilbagevendende tekniske problemer med cyklen. Det blev dog til sidst klaret, vha. lidt utraditionel tænkning, og sidst på året gik det igen fremad med cykel-etaperne. Året startede med et pænt vægttab, og mange af de bukser, jeg ellers var vokset ud af, kom i brug igen. Som mange naturligvis ved, så er det en evig kamp, det der med vægten. Men foreløbig går det nogenlunde. Styrketræningen har mest været på vedligeholdelses-niveau. Men det er også fint nok. Til tider er jeg oppe og tage 16 kg med hver arm i DB curls. Det synes jeg godt, jeg kan være tilfreds med. I 2014 vil jeg gerne: 1: Cykle lidt mere, med bedre cardio-form/øget fedt-tab til følge. 2: Løfte endnu tungere. 3: Kæmpe videre for at blive den dygtigste/mest effektive fleksjobber på mit felt. 4: Blive bedre til at huske, at jeg stadig har et liv, selv om jeg ikke længere er 20 år! Til sidst skal der lyde en tak til jer, der læser med her i loggen. MOL er så sandelig ikke, hvad det har været, men lad os da håbe, at vi kan holde sitet kørende nogle år endnu. Lige og lidt vil jeg gå ud og tage mig en gang sledgehammer workout, i mangel af bedre. Pas på med sprut og krudt. Og nyd nytårstorsk, eller hvad I nu skal have. MIn egen nytårsaften kommer til at bestå af nytårstorsk, en god bog, samt et par stærke sjusser. GODT NYT HÅR!
