Sus60

Hej. Tak for en kanon forside: vægttab / slankekur Jeg har tabt 17 kg på 3/4 år langsomt måske, men tror det er mest holdbart. Kostændring ja men et glas rødvin hver aften er der plads til. Af blevet total afhængig af spinning. Er afsted i snit 4 gange om ugen. Det er bare så godt. Høj intensitet go musik og super instruktører i SportsClub Hillerød. Jeg der ikke har dyrket motion i 20 år ( er 45 ) Vejer nu ca. 75 vil gerne tabe lidt mere men håber det kommer. Bare kom igang, I vil ikke fortryde Sus