Lundemanden Posted June 16, 2004 Report Share Posted June 16, 2004 Nu har jeg endelig taget mig sammen og anskaffet mig en blender.Ville bare lige høre hvilke shakes i kan anbefale? Gerne med kakao og/eller frugt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bastardo Posted June 16, 2004 Report Share Posted June 16, 2004 søg på ordet shake i forum - og du vil finde massere af opskrifter, kræver dog du gider bruge 6 tasteslag på din søgning ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lundemanden Posted June 16, 2004 Author Report Share Posted June 16, 2004 Ville bare høre om i havde nogle anbefalinger, ro på dawg!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lundemanden Posted June 16, 2004 Author Report Share Posted June 16, 2004 -forresten, hvordan er kvalitets-forskellen på frossen/dåse/frisk frugt? Det ville være mest sansynligt hvis friske frugter er bedst, men er frosne og dåsefrugter så meget dårligere?Og hvordan opbevarer i jeres shakes? Skal det drikkes med det samme, eller kan det stå natten over i køleren? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
proteinfræseren Posted June 16, 2004 Report Share Posted June 16, 2004 >>>> BastardoJeg har lige fra den første dag jeg loggede ind på MOL haft det indtryk at søgefunktionen herinde absolut IKKE virker OVERHOVEDET.Jeg har aldrig fundet noget på den heller ik noget der mindede om det jeg søgte efter. PS. Det er ikke fordi jeg har søgt efter noget der ikke er her elller fordi jeg valgte at søge i en periode hvor søgefunktionen ikke virkede. Jeg tror bare ikke søgefunktionen herinde virker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted June 16, 2004 Report Share Posted June 16, 2004 -forresten, hvordan er kvalitets-forskellen på frossen/dåse/frisk frugt? Det ville være mest sansynligt hvis friske frugter er bedst, men er frosne og dåsefrugter så meget dårligere?Og hvordan opbevarer i jeres shakes? Skal det drikkes med det samme, eller kan det stå natten over i køleren? Jeg har kun hørt at frosne grøntsager skulle være helt ok mht kvalitet og næringsindhold, så jeg kan kun tro det samme gælder for frugt.Jeg lavede dobbelt op på shake forleden og lod ca en halv liter stå natten over. Den var sunket til lidt godt halvdelen dvs den var ikke så luftig mere og den var temmelig skilt ad (mørk i bunden, knap så mørk i toppen). Det sidste kunne dog nemt ordnet med en hurtig rystetur og smagte fint, men den var altså mere mælkeagtig i konsistensen og ikke så tyk og cremet som dagen før.Og søgefunktionen VIRKER altså :) Her skulle gerne være en søgning på "shake" i "kost og kosttilskud":shake-søgningSøgemaskinen er dog på nogle få punkter en smule pudsig, for bruger man den avancerede søgning, skal man vælge "Vis søgeresultater som Indlæg" under resultattype når man søger i "online logbøger" eller "off topic", ellers får man ingen hits.Jeg ved ikke hvorfor det er sådan, men det er hvad jeg kan konstatere. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JEC Posted June 17, 2004 Report Share Posted June 17, 2004 Jeg har kun hørt at frosne grøntsager skulle være helt ok mht kvalitet og næringsindhold, så jeg kan kun tro det samme gælder for frugt. - Samme her. Faktisk har jeg hørt at næringshold, vitaminer mm. skulle være "bedre" i frosne grøntsager/frugter, da de er frosset ned kort efter de er plukket, og dermed ikke har været kæmpe længe undervejs i frisk tilstand - kvaliteten kan jo så diskuteres.... - Skal vi det? :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted June 17, 2004 Report Share Posted June 17, 2004 You wanna a shake:Here ya goBlackmoores morgenshake:30 gram Proteinpulver500 Ml skummetmælk10 ml. gode fedtsyrer1 banan50 gram havregryn:49 gram protein, 92 gram kulhydrater og 16 gram fedt.Og så smager det faktisk rigtigt godt! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Princess Posted June 17, 2004 Report Share Posted June 17, 2004 http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=14779Her ligger flere opskrifter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
nut Posted June 18, 2004 Report Share Posted June 18, 2004 Jeg har kun hørt at frosne grøntsager skulle være helt ok mht kvalitet og næringsindhold, så jeg kan kun tro det samme gælder for frugt.- Samme her. Faktisk har jeg hørt at næringshold, vitaminer mm. skulle være "bedre" i frosne grøntsager/frugter, da de er frosset ned kort efter de er plukket, og dermed ikke har været kæmpe længe undervejs i frisk tilstand - kvaliteten kan jo så diskuteres.... - Skal vi det? :lol: Det kommer helt an på om frysningen forgår instant.Isåfald ja, Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.