Styrkeløftsko

[the-box]

Jeg træner BB, og kan ikke se nogen grund til at købe bælte og alt sådan noget, men står og mangler nogle sko alligevel, og så synes jeg lige så godt jeg kunne vælge nogle rigtig styrkesko, så nogle der ved hvor jeg kan købe sådan et par?

[sas]

DK

JFK

Sverige

Eleiko sport

UK (De allernyeste to modeller fra Adidas udviklet mhb på OL Athen 2004)

#1 Adidas - Adistar

#2 Ironworks II

Tjekkiet

Inzer advanced designs

USA

USA weightliftingshoes

Edited July 21, 2004 by sas

[the-box]

Kun en forhandler i danmark vildt!

[TF vol. II]

Det er jo postordre?!?

Det er da sygt, at man skal bestille et par sko til 1400 uden at kunne prøve dem først. Det er ret pange penge at kikse, hvis skidtet ikke passer.....

[the-box]

Det er jo postordre?!?

Det er da sygt, at man skal bestille et par sko til 1400 uden at kunne prøve dem først. Det er ret pange penge at kikse, hvis skidtet ikke passer.....

Ja virkelig skidt :(

[MaxPower]

Kø et par indendørs sko med en hård sål - nok den slags man ville bruge i indendørs fodbold, håndbold og den slags. De er nok også en tand mere behagelige at gå rundt i end styrkeløftersko.

[sas]

Det er jo postordre?!?

Det er da sygt, at man skal bestille et par sko til 1400 uden at kunne prøve dem først. Det er ret pange penge at kikse, hvis skidtet ikke passer.....

Køber du i sverige sender du lortet retur og får tilsendt et nyt par. Du kan ennda få dine penge tilbage hvis du vil det. Købte mine i Sverige. Skoene passede perfekt. Størrelsen er nem at finde ud af hvis du ved hvad du bruger af skonummer i Adidas. Desuden er der jo noget der hedder udblokning.

De er nok også en tand mere behagelige at gå rundt i end styrkeløftersko.

Hvis det skal være behageligt vil jeg anbefale det her par, prisen er ovenikøbet fordelagtig god styrkeløft sko Model "ROSTED" m. skindsål

[Squatfather]

Et godt billigt alternativ er Adidas Handball Special. Det er nok den grimmeste sko på markedet, men den er god at squatte i og Sportsmaster har dem på tilbud til 299 for tiden. :)

[sas]

Et godt billigt alternativ er Adidas Handball Special. Det er nok den grimmeste sko på markedet, men den er god at squatte i og Sportsmaster har dem på tilbud til 299 for tiden. :)

Det er ellers et godt tilbud, hvis man ikke vil ofre på et styrkeløfter sko. Under halv pris af normalt.

[Cervantes]

Ja - det lyder sq billigt!

Tak for rådet - det må jo lige tjekkes ud!

[TF vol. II]

Jeg har før spurgt i beslægtede tråde men uden at få svar og da jeg ikke fatter det det, så spørger jeg igen - måske nye læsere er kloge nok ;)

Squatsko har en let løftet hæl.

Der er generel enighed om at der er STRENGT "forbudt" at træne squat med at tyndt brædt eller små skiver under hælen.

Hvorfor er det farligt for knæene at have hælen løften vha. alt andet andet end squat-sko? Jeg kan ikke se forskellen.

[Arne]

Jeg har før spurgt i beslægtede tråde men uden at få svar og da jeg ikke fatter det det, så spørger jeg igen - måske nye læsere er kloge nok ;)

Squatsko har en let løftet hæl.

Der er generel enighed om at der er STRENGT "forbudt" at træne squat med at tyndt brædt eller små skiver under hælen.

Hvorfor er det farligt for knæene at have hælen løften vha. alt andet andet end squat-sko? Jeg kan ikke se forskellen.

Squatsko har en helt stiv sål - fe.ks i træ - som understøtter foden i hele fodlængden - det er noget andet end en normal hæl

[Squatfather]

Jeg har før spurgt i beslægtede tråde men uden at få svar og da jeg ikke fatter det det, så spørger jeg igen - måske nye læsere er kloge nok ;)

Squatsko har en let løftet hæl.

Der er generel enighed om at der er STRENGT "forbudt" at træne squat med at tyndt brædt eller små skiver under hælen.

Hvorfor er det farligt for knæene at have hælen løften vha. alt andet andet end squat-sko? Jeg kan ikke se forskellen.

Squatsko har en helt stiv sål - fe.ks i træ - som understøtter foden i hele fodlængden - det er noget andet end en normal hæl

Med hensyn til squat med en hævet hæl er det værd at nævne Louie Simmons fra WSB. Han har flere gange fremhævet, at de stort set aldrig ser knæskader efter de for år tilbage begyndte at squatte i Chuck Taylor som er helt flade, istedet for i støvler med hæl. :)

[TF vol. II]

Hmm. Det forklarede hvorfor, men øger min tvivl på om squat overhovedet er en øvelse som skal ind i træningen igen.

Inden jeg fandt MOL kunne jeg godt finde på at squatte - og det var altid med en 1 1/4 skive under hælen. Jeg havde aldrig problemer, heller ikke ikke den aften jeg i et mennesketomt center failede.

Efter MOL har jeg også squattet - nogle gange mere regelmæssigt end andre, og er stort set hver gang endt med at kvadre et eller andet i lænden som så har krævet kortere eller længere pause samt regelmæssigt behandlig hos en fys. Så det var faktisk planen, at investere i squat-sko inden jeg igen ville inkludere squat efter næste omgang full-body (som af anden årsag køres med lav fokus på lår)- netop for at den let forhøjede hæl kunne kompensere for manglende smidighed i haser eller hvad der nu er der går galt, så jeg ellers krummer den forkerte vej i bundstillingen at squattet.

Men måske jeg skal overveje at holde mig til benpres... lidt ærgeligt da jeg ellers godt kan lide squat.

[sas]

Hmm. Det forklarede hvorfor, men øger min tvivl på om squat overhovedet er en øvelse som skal ind i træningen igen.

Inden jeg fandt MOL kunne jeg godt finde på at squatte - og det var altid med en 1 1/4 skive under hælen. Jeg havde aldrig problemer, heller ikke ikke den aften jeg i et mennesketomt center failede.

Efter MOL har jeg også squattet - nogle gange mere regelmæssigt end andre, og er stort set hver gang endt med at kvadre et eller andet i lænden som så har krævet kortere eller længere pause samt regelmæssigt behandlig hos en fys. Så det var faktisk planen, at investere i squat-sko inden jeg igen ville inkludere squat efter næste omgang full-body (som af anden årsag køres med lav fokus på lår)- netop for at den let forhøjede hæl kunne kompensere for manglende smidighed i haser eller hvad der nu er der går galt, så jeg ellers  krummer den forkerte vej i bundstillingen at squattet.

Men måske jeg skal overveje at holde mig til benpres...   lidt ærgeligt da jeg ellers godt kan lide squat.

Dr. squat aka Hatfield agiterer for at bruge squat sko af hensyn til at lårene får bedre mulighed for at assistere bagdel og haser ved sticking pointet end ellers - grundet hælen.

Det er også rigtigt hvad Arne skriver, hæl og bræt kan ikke sammenlignes. Lidt hæl på skoene gør ihvertfald at undertegnet ikke skal ligge vandret under parallel - og dermed belastes lænden ikke i så høj grad. Har også lettere ved at sætte mig tilbage og holde balancen - så nu er det også blevet en æstetisk nydelse at se på ;)

Men det er sikkert individuelt.

Edited July 22, 2004 by sas

[TF vol. II]

Ja, det er jo det som gør livet interessant.

Måske jeg alligevel prøver - det gik jo trods alt meget godt den gang med vægtskiverne, så hvorfor ikke med skoene.

Hvor høje er de hæle egentlig; en centimeter eller?

Edited July 23, 2004 by TF vol. II

[sas]

Ja, det er jo det som gør livet interessant.

Måske jeg alligevel prøver - det gik jo trods alt meget godt den gang med vægtskiverne, så hvorfor ikke med skoene.

Hvor høje er de hæle egentlig; en centimeter eller?

Hælen/sålen er bagtil 3 cm høj. Fortil er sålen 1 cm høj. Det giver en niveauforskel på 2 cm.

[DiabloRex]

Ja, det er jo det som gør livet interessant.

Måske jeg alligevel prøver - det gik jo trods alt meget godt den gang med vægtskiverne, så hvorfor ikke med skoene.

Hvor høje er de hæle egentlig; en centimeter eller?

Hælen/sålen er bagtil 3 cm høj. Fortil er sålen 1 cm høj. Det giver en niveauforskel på 2 cm.

Med den højdeforskel, er det da meget billigere at tage kærestens stiletter på ;)

[TF vol. II]

2 cm - det er meget. Så meget, at jeg tror det ret sikkert vil gavne min åndsvage lænd. Måske man skulle skrive til Adidas for at høre om der virkelig ikke er en biks hvor de kan prøves på.

[jfk]

der skulle ikke være sports butikker i danmark der sælger dem.

men adidas køre med faste nummer, så man kan sammenligne nummer.

så den str. du skal havde i løbe sko, er også den du skal havde i styrkeløft sko

det har endnu aldrig slået fejl

[Squatfather]

der skulle ikke være sports butikker i danmark der sælger dem.

Men de bestiller dem gladligt hjem til den dobbelte pris af den du tager. ;)

[TF vol. II]

Fair nok, hvis numrene er de samme, så skulle det vel gå.

I´ll be back.....