60 kilo på en måned?? nej vel??


pelle r
 Share

Recommended Posts

Nu siger du tabt dig, så - NEJ! Det er umuligt.

Jeg ved ikke hvordan han tror på det?? Det er _FULDSTÆNDIG_ overdrevet.

Og når det bare er fastfood han er stoppet med kan det umuligt passe. Hvis han nu stoppede med at spise, og kun drak vand og løb et maraton hver dag havde han teoretisk en chance. Hehe..

Konkulusion: UMULIGT

Niklas :superman:

Link to comment
Share on other sites

Og når det bare er fastfood han er stoppet med kan det umuligt passe. Hvis han nu stoppede med at spise, og kun drak vand og løb et maraton hver dag havde han teoretisk en chance. Hehe..

Konkulusion: UMULIGT

Niklas :superman:

Den teoretiske chance du omtaler eksistere altså heller ikke! Hvor skulle han dog få energien fra til Marathonen??? ;)

Link to comment
Share on other sites

Og når det bare er fastfood han er stoppet med kan det umuligt passe. Hvis han nu stoppede med at spise, og kun drak vand og løb et maraton hver dag havde han teoretisk en chance. Hehe..

Konkulusion: UMULIGT

Niklas :superman:

Den teoretiske chance du omtaler eksistere altså heller ikke! Hvor skulle han dog få energien fra til Marathonen??? ;)

Ej ok, den var måske 'lidt grov'. Men ellers ville det da være et meget godt skud på stammen :tongue:

Det lyder mere sandsynligt at han har tabt sig 60kg på et år og ikke en måned

Med mindre han har været _MEGET_ kraftig ville det stadig være utroligt svært.

Niklas :superman:

Link to comment
Share on other sites

måske han sagde "tre" og ikke "tres" kg ;)

Under touren læste jeg et sted at rytterne spiser op imod 9000kcal på en dag og stadig taber de sig en smule i løbet af touren. Så for at nå de 60kg skal man bare køre cirka 2x tour de france på en måned (200+ km dagligt) UDEN at spise noget :lol:

Piece og cake :tongue:

Link to comment
Share on other sites

Under touren læste jeg et sted at rytterne spiser op imod 9000kcal på en dag og stadig taber de sig en smule i løbet af touren. Så for at nå de 60kg skal man bare køre cirka 2x tour de france på en måned (200+ km dagligt) UDEN at spise noget

:lol: :lol: :lol:

Min ven har nok misforstået sin fætter ;)

Og som jeg skrev skulle han heller ikke have motioneret mere, kun dropet fast food :blink: .

Pelle B)

Link to comment
Share on other sites

Flest kg på en måned? Tjaa, realitisk set.

Lad os sige du starter ud med 100 kg (og det er f.eks. 20 kgs overvægt). Med en voldsom (men mulig) kombination af cardio og styrketræning kan man komme op på 18.000-20.000 kj om dagen (hvis man går virkelig, virkelig hårdt til den).

Samtidigt vil det være katasrofalt slet ikke at spise noget. Lad os sige vi tager en ekstremt hård diæt på kun 4.000 kj om dagen.

Det giver os maks 16.000 kjs underskud om dagen. På 30 dage giver det 480.000 kj optimistisk udregnet).

I et kg fedtvæv er der 30.000-35.000 kj.

Stadig optimistik så giver dette et vægttab på maks 15 kg om ugen - og dette er stadig meget optimistisk sat.

Og så har vi lige glemt alt om, at det er 4-8 gange hurtigere vægttab end det sundhedsmæssigt anbefalse.

PS: De fleste vil have meget svært ved at komme op på et vægttab på 10 kg om måneden. Og 60 kg - det er bare 100 % umuligt med mindre man vejer 3-4 tons og stadig kan løbe som en gazzelle.

Link to comment
Share on other sites

:o Det kan under ingen omstændigheder lade sig gøre.

Der er ca. 500 kcal i en BigMac. Det vil med andre ord sige at han skulle have spist 27 BigMac's om dagen. Dette er dog ikke nok, da det skal have været det eneste han har spist.

Hvis han så skulle have 13500 kcal i underskud for samme dag, skal han (hvis han er 2 meter høj og vejer 140 kg), løbe 7 timer med en hastighed på næsten 18 km. i timen.

Så det svarer til 3 maraton løb. Så hils fra mig og sig at han lyver.

Alex Berg

[rettet af mod, reklame]

Edited by MaxPower
Link to comment
Share on other sites

Det giver os maks 16.000 kjs underskud om dagen. På 30 dage giver det 480.000 kj optimistisk udregnet).

I et kg fedtvæv er der 30.000-35.000 kj.

Stadig optimistik så giver dette et vægttab på maks 15 kg om ugen - og dette er stadig meget optimistisk sat.

Lige for at være en flueknepper... det skulle vist have været max 15kg på en måned med de tal der :)

- Rod

Link to comment
Share on other sites

Det giver os maks 16.000 kjs underskud om dagen. På 30 dage giver det 480.000 kj optimistisk udregnet).

I et kg fedtvæv er der 30.000-35.000 kj.

Stadig optimistik så giver dette et vægttab på maks 15 kg om ugen - og dette er stadig meget optimistisk sat.

Lige for at være en flueknepper... det skulle vist have været max 15kg på en måned med de tal der :)

- Rod

Ja, skrivefejl. Det er om måneden - ikke om ugen.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share