Lasse T Posted August 15, 2004 Report Share Posted August 15, 2004 Ja, emnet siger vel del hele næsten.. Jeg er lig stoppet med kreatin for ca 2 dage siden.. Men vil høre om det er dumt eller hvad..? har nemlig hørt at man mister en del størrelse i form af vand... Nogle der har styr på hvor meget man mister og om d er noget at bekymre sig om... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens A Posted August 15, 2004 Report Share Posted August 15, 2004 I loading fasen, der kan man godt tage op tl fem kilo på, dette er dog væske ophobninger, som forsvinder når man stopper med det. Der er ingen ting være nervøs for.Hvorfor er du stoppet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zink_brian Posted August 15, 2004 Report Share Posted August 15, 2004 (edited) Det er sundt at holde pauser fra creatin en gang i mellem, så resultatet er uungåligt!!!Det er sikkert også meget forskelligt fra persom til person. Men det er vist en proces der sker langsomt, da man opbygger deopter af creatin og de skal bruges først...Jeg skulle holde meget øje med at se hvad der sker når jeg stopper, ellers føles det bare som en lille dårlig periode... Der kan vel ryge et par kg af stangen og af kroppen... Edited August 15, 2004 by zink_brian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zink_brian Posted August 15, 2004 Report Share Posted August 15, 2004 I loading fasen, der kan man godt tage op tl fem kilo på, dette er dog væske ophobninger, som forsvinder når man stopper med det. Der er ingen ting være nervøs for.Hvorfor er du stoppet? Jeg tror det er meget få der oplever et gain på +5kg.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens A Posted August 15, 2004 Report Share Posted August 15, 2004 (edited) Jeg siger også op til 5kg, jeg siger ikke at alle gør det, men siger heller ikke at det er umuligt. ;) Edited August 15, 2004 by Jens A Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lasse T Posted August 15, 2004 Author Report Share Posted August 15, 2004 jeg gainede faktisk omkring 5 kg.. tror det var 4,7 kg jeg gainede...Grunden til jeg stopper er at det gir mig utrolig grim og uren hud.. samt jeg skider som aldrig før.. hehe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lasse T Posted August 16, 2004 Author Report Share Posted August 16, 2004 Men ingen af jer som har haft de vilde tab ved at stoppe med kreatin??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stryger2 Posted August 17, 2004 Report Share Posted August 17, 2004 Jeg tager altid et par kg på når jeg starter, og de ryger igen når jeg stopper. Det er jo lidt forskelligt hvad folk får ud af det. Størrelsesmæssigt kan jeg ikke se noget på mig selv, men det giver lige en extra tand styrkemæssigt. Og som de andre også siger skal man lige tage en pause engang imellem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.