wizz Posted August 24, 2004 Report Share Posted August 24, 2004 (edited) ... Edited December 3, 2011 by wizz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted August 24, 2004 Report Share Posted August 24, 2004 I andre tråde er det blevet foreslået at zig zag ikke er optimalt først og fremmest pga. manglende mobillisering af fedtforbrændingsenzymer. Men hvis man kan slippe for at gaine fedt på bulkdage opvejer fordelen måske alligevel ulemperne ?? hvad siger i ? at du trænger til at komme i byen og hitte en pige, og dermed noget andet at bruge din tid på,så vi slipper for flere af den her slags tråde... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wizz Posted August 25, 2004 Author Report Share Posted August 25, 2004 (edited) ... Edited August 25, 2004 by wizz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wizz Posted August 25, 2004 Author Report Share Posted August 25, 2004 (edited) ... Edited December 3, 2011 by wizz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted August 25, 2004 Report Share Posted August 25, 2004 jeg er ikk expert, men syntes det lyder som en god teori, men at få det til at virke i praksis er en helt anden ting Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rønne Posted August 25, 2004 Report Share Posted August 25, 2004 Der er vist lige så mange meniger om zig-zag kure som der er velskrivende og -menene medlemmer. Hvad der teoretisk burde virke er én ting. Hvad der virker på eller for individet er måske noget andet. Overskriften antyder at vi her har har at gøre med den ultimative bevisførelse: "The diet to end all diets", men: har du prøvet og endnu bedre: virker den for dig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted August 25, 2004 Report Share Posted August 25, 2004 Hvorfor genopfinde den dybe tallerken? Der er beskrivelser af en masse diæter på www.t-nation.com (søg på diet manifesto), www.ruggedmag.com (især practical cheating lyder som lidt af det du er efter).Lyle Mc Donald har også skrevet et omfattende værk: Ultimate Diet 2.0. Det koste så vidt jeg ved 10$ at downloade, men ikke dyrt i min bog.Grundlæggende set: det er ikke svært at smide fedt uden at tabe masse, så længe man er ikke cutter for hårdt, ikke er for lavt ned i fedt%, og holder sit protein indtag højt nok.Jo længere man kommer ned, jo mere uundgåeligt er det at tabe muskel masse.Mvh Poul Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted August 25, 2004 Report Share Posted August 25, 2004 Overskriften antyder at vi her har har at gøre med den ultimative bevisførelse: "The diet to end all diets", men: har du prøvet og endnu bedre: virker den for dig?No offence: der er vist ingen hér (mig selv inkluderet) der har kapaciteten til at udvikle "the diet to end all diets". Kræver en del viden :)Man må også lave nogle fornuftige forsøg på sig selv, for at finde den bedste personlige strategi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wizz Posted August 25, 2004 Author Report Share Posted August 25, 2004 (edited) ... Edited December 3, 2011 by wizz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted August 25, 2004 Report Share Posted August 25, 2004 no probs. B) Som blev skrevet mange gange i den anden tråd: zig zag diet er beskrevet ekstensivt af dr squat på hanse side: www.drsquat.com Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.