incognito Posted November 24, 2004 Author Report Share Posted November 24, 2004 (edited) Kunne ikke finde nogle åbningstider på hjemmesiden??<{POST_SNAPBACK}>AK. Thorer Danmarks ældste vægtløfter klub.Klubben kan tilbyde træning i vægtløftning og deltagelse i div. mesterskaber. Begyndertræning/intro hver tirsdag og torsdag kl. 17:00-19:00.Medlemmerne i klubben arrangrer hyggeaften flere gange om året, hvor vi bla. går i byen og bowler, spiser god mad m.m.Klubadresse:Kløvermarksvej 50, 2300 København S Træningstider:Mandag: 16-19Tirsdag: 16-20Onsdag: 16-19Torsdag: 16-20Fredag: 16-18Lørdag: 10-12Søndag: 10-12 Kontingent:Første 3 måneder er gratis.75 kr. pr. måned for ungdom (9-16 år)75 kr. pr. måned for juniorer (17-20 år)210 kr. pr. måned for seniorer (20-99 år) Kontaktperson:Benny ØsterbyeTlf.: 4636 1133 Tilbage til kluboversigt<{POST_SNAPBACK}>det der skal du nok ikke ligge så meget i..... både tider og priser er til at lukke op og skide i.... men adressen passer. Edited November 24, 2004 by incognito Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted November 24, 2004 Report Share Posted November 24, 2004 sådan et sted vil jeg også have Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
heffehurtig Posted November 24, 2004 Report Share Posted November 24, 2004 Kunne ikke finde nogle åbningstider på hjemmesiden??<{POST_SNAPBACK}>AK. Thorer Danmarks ældste vægtløfter klub.Klubben kan tilbyde træning i vægtløftning og deltagelse i div. mesterskaber. Begyndertræning/intro hver tirsdag og torsdag kl. 17:00-19:00.Medlemmerne i klubben arrangrer hyggeaften flere gange om året, hvor vi bla. går i byen og bowler, spiser god mad m.m.Klubadresse:Kløvermarksvej 50, 2300 København S Træningstider:Mandag: 16-19Tirsdag: 16-20Onsdag: 16-19Torsdag: 16-20Fredag: 16-18Lørdag: 10-12Søndag: 10-12 Kontingent:Første 3 måneder er gratis.75 kr. pr. måned for ungdom (9-16 år)75 kr. pr. måned for juniorer (17-20 år)210 kr. pr. måned for seniorer (20-99 år) Kontaktperson:Benny ØsterbyeTlf.: 4636 1133 Tilbage til kluboversigt<{POST_SNAPBACK}>det der skal du nok ikke ligge så meget i..... både tider og priser er til at lukke op og skide i.... men adressen passer.<{POST_SNAPBACK}>Priserne er da gode nok pånær de 210 for seniorer. Det er 75 pr. måned for alle men man betaler forud for hvert kvartal. Men ja¸ resten er lidt hmmm upræcist. Det bedste er som Niske siger at tage kontakt til en af os tre og så aftale et tidspunkt. Jeg skrider godt nok ned hvor der er solskin de næste seks uger fra på søndag¸ men kommer da tilbage til januar. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted July 30, 2005 Report Share Posted July 30, 2005 Denne udmærkede tråd kan godt tåle at se dagens lys igen. I betragtning af hvor fedt et sted det er, så er der rystende få der træner derude. Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Burger-Fluen Posted July 30, 2005 Report Share Posted July 30, 2005 Jeg er vestjyde, håber det er en god undskylning. Men det du siger med at man skal være 5-10% mere cut, vildere og dræber agtig end jer får jeg nok et problem med. Er nok 90% mindre cut, vildere og dræber agtig end i er der Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThomasNA Posted July 30, 2005 Report Share Posted July 30, 2005 Lyder som et nice sted!! Kunne være nice at eje sådan et i odense.. Det er vidst min største drengedrøm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uncle Bully Posted July 31, 2005 Report Share Posted July 31, 2005 Lyder som et nice sted!! Kunne være nice at eje sådan et i odense.. Det er vidst min største drengedrøm <{POST_SNAPBACK}>Thomas - det er imod alt, hvad sådan et sted står for, at bruge udtryk som "nice"! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZapZap Posted July 31, 2005 Report Share Posted July 31, 2005 Tjaa... eftersom jeg flytter til kløwenhavn inden alt for længe, ku' det da være man burde overveje noget bolig i nærheden af klubben... Men tvivler på at det kan blive mere oldschool end min garage Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted July 31, 2005 Author Report Share Posted July 31, 2005 du skal være meget velkommen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted July 31, 2005 Author Report Share Posted July 31, 2005 (edited) iøvrigt har heffe og mig snakket lidt om hive vægtene ud på parkeringspladsen og lave lidt udetræning, hvis vejret kommer til at spille igen.... Det må være fedt at brække jern under solen.... Edited August 1, 2005 by incognito Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
trooper Posted July 31, 2005 Report Share Posted July 31, 2005 jeg kigger nok forbi igen når jeg dropper forbi kbh, og inco. du skylder stadig en kvajeluder , men det er jo fint for mig hvis jeg kan blive medlem så jeg har et billigt sted at træne de gange jeg er i kbh indtil jeg mere permanent flytter under tøflen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mayol Posted July 31, 2005 Report Share Posted July 31, 2005 Nogle der kender et center af den slags i Nordsjælland??LVK i Allerød..... godt nok mange år siden jeg sidst her været der, men fåååårk jeg savner det ..... *suk* Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dragon Posted July 31, 2005 Report Share Posted July 31, 2005 Er det til at parkere en bil i nærheden? Er det til at træne efter arbejde (omkring kl. 17)?Jeg har droppet det lokale center. Mit hjemmegym funkere sådan set fint, men nogle gange er det lidt ensomt. Og det vil nok ikke skade med nogle kommentarer fra folk der har forstand på tekniken. Så måske man kunne træne en dag eller to om ugen i ak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted August 1, 2005 Author Report Share Posted August 1, 2005 så længe fodbold sæsonen er i gang er den en pedel fra 16-21ish, der kan låse op, hvis der ikke er nogen. Men som regel er der nogen mandag og torsdag fra 1530-1800 og lidt mindre fast lørdag 1300-1600. Der er osse nogle motionister som kommer lidt mere diffust hen over dagen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted August 1, 2005 Report Share Posted August 1, 2005 Er det til at parkere en bil i nærheden? Er det til at træne efter arbejde (omkring kl. 17)?Jeg har droppet det lokale center. Mit hjemmegym funkere sådan set fint, men nogle gange er det lidt ensomt. Og det vil nok ikke skade med nogle kommentarer fra folk der har forstand på tekniken. Så måske man kunne træne en dag eller to om ugen i ak <{POST_SNAPBACK}>Rigtigt hvad Incognito siger, men som medlem får man også en nøgle! Så er det bare at låse sig selv ind.Har været der en gang, og det var alt for fedt! Har tænkt mig, at melde mig ind derude, og så prøve at se, om jeg kan få en træning om ugen derude. Det er desværre halvbesværligt for mig at komme derud. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted August 1, 2005 Report Share Posted August 1, 2005 iøvrigt har heffe og mig snakket lidt om hive vægtene ud på parkeringspladsen og lave lidt udetræning, hvis været kommer til at spille igen.... Det må være fedt at brække jern under solen....<{POST_SNAPBACK}>Det skal jeg være med til. Lyder alt for fedt!Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted August 1, 2005 Report Share Posted August 1, 2005 (edited) Hah... hvis jeg kunne løfte noget der var 'vise-værdigt' ville det være cool Måske om et års tid når jeg flytter til staden! Edited August 1, 2005 by ThePainTrain Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
heffehurtig Posted August 1, 2005 Report Share Posted August 1, 2005 iøvrigt har heffe og mig snakket lidt om hive vægtene ud på parkeringspladsen og lave lidt udetræning, hvis været kommer til at spille igen.... Det må være fedt at brække jern under solen....<{POST_SNAPBACK}>Det skal jeg være med til. Lyder alt for fedt!Rommel<{POST_SNAPBACK}>Parkeringsplads lunges! Bagoverkast med 10kilos jernskiver, Gang med vægtstang strakt over hovedet, farmerwalk :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted August 1, 2005 Report Share Posted August 1, 2005 Jeg er sikker på at det går helt op i hat og briller!! :4thumbup: På den fede måde! Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted August 1, 2005 Author Report Share Posted August 1, 2005 iøvrigt har heffe og mig snakket lidt om hive vægtene ud på parkeringspladsen og lave lidt udetræning, hvis været kommer til at spille igen.... Det må være fedt at brække jern under solen....<{POST_SNAPBACK}>Det skal jeg være med til. Lyder alt for fedt!Rommel<{POST_SNAPBACK}>Parkeringsplads lunges! Bagoverkast med 10kilos jernskiver, Gang med vægtstang strakt over hovedet, farmerwalk :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>og squååååååååt og patpres ogogogogog.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
trooper Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 (edited) Nå.. jeg er nok i kbh fra torsdag til mandag, så vil da høre om der aktuelt var nogen af de rødmossede brushoveder fra ak, som skulle derud i dette tidsrum Vil foretrække at det er pålidelige personer, men hvis ikke... så kan jeg da godt vente på dig anders Edited August 3, 2005 by trooper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tvebakke Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Hold kæft hvor er det kuel med denne tråd. :4thumbup: Jeg priser mig lykkelig, at jeg bor på Christianshavn, at mit SATS medlemskab endelig slutter her i august og jeg har søgt med lys og lygte efter et sted som AK Thor. Jeg kan ikke præstere meget, men vi er 3 gutter, der helt sikkert er friske på at blive meldt ind. Skal man lave en aftale med på forhånd eller bare møde op?På forhånd tak! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted August 3, 2005 Author Report Share Posted August 3, 2005 Nå.. jeg er nok i kbh fra torsdag til mandag, så vil da høre om der aktuelt var nogen af de rødmossede brushoveder fra ak, som skulle derud i dette tidsrum Vil foretrække at det er pålidelige personer, men hvis ikke... så kan jeg da godt vente på dig anders <{POST_SNAPBACK}>jeg kan desværre ikke skuffe dig denne gang, da jeg skal til jylland i eftermiddag og først kommer hjem på søndag.... Heffe skal dog nok træne inden da.Træning på mandag klokken 16 er 100% sikkert. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
heffehurtig Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Nå.. jeg er nok i kbh fra torsdag til mandag, så vil da høre om der aktuelt var nogen af de rødmossede brushoveder fra ak, som skulle derud i dette tidsrum Vil foretrække at det er pålidelige personer, men hvis ikke... så kan jeg da godt vente på dig anders <{POST_SNAPBACK}>Hold kæft hvor er det kuel med denne tråd. :4thumbup: Jeg priser mig lykkelig, at jeg bor på Christianshavn, at mit SATS medlemskab endelig slutter her i august og jeg har søgt med lys og lygte efter et sted som AK Thor. Jeg kan ikke præstere meget, men vi er 3 gutter, der helt sikkert er friske på at blive meldt ind. Skal man lave en aftale med på forhånd eller bare møde op?På forhånd tak!<{POST_SNAPBACK}>Jeg løfter torsdag klokken 15.00. Og igen lørdag engang PM mig hvis der er noget.Heffe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hitrate Posted August 8, 2005 Report Share Posted August 8, 2005 Nå.. jeg er nok i kbh fra torsdag til mandag, så vil da høre om der aktuelt var nogen af de rødmossede brushoveder fra ak, som skulle derud i dette tidsrum Vil foretrække at det er pålidelige personer, men hvis ikke... så kan jeg da godt vente på dig anders <{POST_SNAPBACK}>Træning på mandag klokken 16 er 100% sikkert.<{POST_SNAPBACK}>Hej, fedt oprindeligt emne...!Jeg har langt om længe mandet min usle krop sammen og kigger forbi idag, mandag d. 8. august omkring kl 17.00 (det ligger lige ved siden af mit arbejde, så forhåbentlig kan AK Thor blive et fast sted 2-3 gange om ugen efter arbejde) jeg har dog ALDRIG trænet før så håber du eller en anden kan vise mig lidt rundt... /Torben Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.