Sign in to follow this  
lea

Udrensningskure

Recommended Posts

Guest Slettet bruger

Jeg er ingen ekspert men sålænge man spiser fiberrigt og spiser rigtigt tror jeg tarmskylning er rent bullshit :bigsmile:

For dem med meget uheldige madvaner kan det vel godt hjælpe...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Udrensningskure af den værste slags er hokus pokus...

Kan du henvise til en såkaldt udrensningskur som har dokumenteret effekt ?? Tror det næppe :raisebrow:

<{POST_SNAPBACK}>

Apropos dokumenteret:

Vi ved ikke alt, hvad der findes, og vi bliver hele tiden klogere.

Måske bliver det dokumenteret en dag, hvis nogen har lyst til at gøre det :smile:

Hvis nogen har prøvet og fået et godt resultat ud af det, så er det vel OK

i hvertfald for den.

Jeg synes ikke vi skal lade os bremse, af at forskningen ikke kan følge med.

Vi ved vel alt om så simpel en ting, hvordan vi hegner en tiger inde.

Alligevel hoppede tigeren over hegnet mod alle regler...

Henning :showoff:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Henning> nej, vi ved ikke alt. Men vi ved nok til at kunne afvise en omgang nonsens som udrensningskurer vitterligt er. Jeg ved godt det kan være svært at forstå for en person der ikke har megen indsigt i fysiologi, men ikke desto mindre er det sådan landet ligger. Der sker ikke noget i kroppen på de såkaldte udrensningskurer, som ikke sker hele tiden.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Slettet bruger

Jeg har ligeså meget tiltro til udrensningskure som alternativ medicin :wink:

(det vil sige ingen...)

umiddelbart må det antages at kroppen er selvrensende, så medmindre talere for disse kure kan gå ind og udpege hvor kroppen ikke er selvrensende og det er nødvendigt med et form for indgreb, må man antage at de ikke umiddelbart duer. Det er uvist, men det er ikke bevist før det er bevist.

Hvis det havde en virkning var det nok mere brugt i lægeverdenen.

Edited by DocHolliday

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har haft en kæreste der prøvede det efter at have læst hvor fantastisk det skulle være. Hun gik hele vejen med faste i 14 dage og tarmskylning og det hele. Det eneste hun fik ud af det var lidt selvpineri og at være totalt umotiveret for noget som helst i 14 dage.

Jeg tror ikke det skader, men jeg tror på den anden side heller ikke det gavner noget. Kroppen faster naturligt når vi sover om natten. Med mindre man er af typen der lige snupper en snack før sengetid og en shake kl. 3 am... :devil:

Så hvis du er i tvivl - så lad være :4smartass:Slank bliver du ihvertfald ikke af det, tvært imod - kroppen reagerer med at forberede sig på næste sulteperiode. Lidt ligesom slankekure.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har levet meget usundt, inaktivt og stresset de sidste 2 måneder pga. eksamener o.a. Trænger helt utroligt til at gøre noget godt for mig selv og min krop.
Hvad snakker du om??!

Jeg tror, at det var dét, han snakkede om. :wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Vi ved ikke alt, hvad der findes, og vi bliver hele tiden klogere.
Der er heller ingen der har undersøgt, om det fx er sundt putte toiletpapir i næsen mens man nynner Ave Maria. Ikke desto kan det relativt nemt afvises som værende fis i en hornlygte.
Jeg tror ikke det skader, men jeg tror på den anden side heller ikke det gavner noget. Kroppen faster naturligt når vi sover om natten. Med mindre man er af typen der lige snupper en snack før sengetid og en shake kl. 3 am...

Det kommer så sandelig an på, hvorledes denne sultekur er udtænkt. Skal man leve af te og grønne blade i 14 dage, så kan jeg godt garantere dig for at kroppen bliver presset i bund - på den ufede måde.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Synes umiddelbart også at udrensningskure lyder som noget fis... :dry: Det kan sgu ikke være godt for ens helbred i det lange løb.

Der er heller ingen der har undersøgt, om det fx er sundt putte toiletpapir i næsen mens man nynner Ave Maria.

:laugh: :4thumbup: :nissegrin::laugh::laugh::laugh::laugh::laugh::laugh:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Slettet bruger
Hvordan er de kure i bladet struktureret, sådan mht indtag og længde primært?

Generelt bygger den slags vel på den noget tvivlsomme teori at diverse organer konsekvent belastes med mere end de kan klare, hvorved der ophobes "affaldsstoffer". Og at man så ved at spise noget bestemt i få dage - eller slet ikke spise - kan fjerne alle disse stoffer.

Jeg må indrømme jeg er noget skeptisk overfor den slags, og det kan heller ikke rigtig bruges som argument at mennesket har gjort det i 1000 år. Vi kan jo have overlevet PÅ TRODS AF og ikke på grund af de nævnte udrensningskure.  :wink:

Som jeg ser det er vi på udrensningskur flere gange dagligt - vi kalder det bare at gå på toilettet  :nissetunge:

<{POST_SNAPBACK}>

Hehe, det kan der være noget om! :bigsmile:

W&F optiller flere alternativer:

Kort:

Der er fastekure - de henviser til en der hedder citronkuren. Varighed 10 dage. Det gode ved den kur er at man får de vigtige mineraler og vitaminer kroppen har brug for.

Der er udrensning vha. 3 flydende kosttilskud fra Dr. A Vogel. Varighed ?

Der er udrensning i tabletform. En med varighed 2-6 uger, og en med varighed 10 dage.

Det anbefales at man ved disse ikke-fastekure holder sig fra alkohol, kaffe, kød og mælkeprodukter.

Hvad de forskellige kure osv. indeholder vil jeg ikke skrive, for det er svært at vurdere hvad der er bedre end andet. I hvert fald for mig - kan godt skrive det hvis I er interesseret.

Og så er der selvfølgelig de mere bizare som tarmskylning og udrensningsyoga.

<{POST_SNAPBACK}>

Den citronkur. Var der ikke en gut fra Scientology der havde dyrket den lidt for frekvent? Da han blev escorteret ud af sin lejlighed, var det kun pga. de fremskredne forrådnelser i hans magre krop, at geniets korpus stadig var lidt varmere end stuetemperatur.

Ekstremt eksempel, men... :nissetunge:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Min mor prøvet sådan en ”udrensningskur” med næse skul, grønsags suppe, urte te og faste kur, der varet en ugens tid. Hun fik det meget dårligt under kuren, og det to nogle dage før hun var oven på igen, konklusionen var at hun aldrig vil gøre det igen, og hun vil heller ikke anbefale det til andre.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fedt med alle de indlæg!

Okay, okay - jeg holder mig fra en udrensning:blush:

Hvis jeg lige må pointere:

Jeg bragte ikke dette op som et middel til vægttab, som nogle åbentbart tror.

Det pisser mig af, at I hele tiden går ud fra at man er overvægtig, men ikke kan finde ud af at tabe sig rigtigt. Har I virkelig allerede glemt at jeg tabte 7,5 kg under MBC i foråret, på den sunde måde.

Det er slet ikke det denne tråd handler om.

Der er folk herinde med større fysiologisk indsigt end mig og folk med personlige erfaringer med dette, og jeg søger råd hos jer.

Og I har overbevist mig - det giver ikke yderligere udrensning end sund kost og motion gør. Jeg mener dog, at der kan være noget om at visse af kroppens naturlige funktioner kan sættes igang, hvis de ikke virker som de skal. Men dertil ville jeg opsøge en biopat eller lignende. Tror dog ikke at det er aktuelt for mig.

Så - jeg slår det ud af hovedet.

Shame on Workout & Fitness for at bringe en 4-siders vejledning, hvor de skriver at alle har godt af at udrense kroppen med jævne mellemrum.

Tak og godt nytår til alle. :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lea: Hvad med en ordentlig omgang massage eller et kurbad? Væsentlig sundere, og noget mere behageligt :smile:

<{POST_SNAPBACK}>

Uha ja! Ikke dårligt!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har prøvet en udrensningskur som kommer fra et firma som hedder *********, den hedder bare *******.

Den blandes op i vand eller juice( tro mig juice er bedst, det smager af lort :tongue: ) og tages 2 gange om dagen før måltiderne.

Jeg oplevede at min mave blev fladere og man slipper af med følelsen af være oppustet. Jeg har lige købt en flaske som skal deles med kæresten når nytåret er overstået.

Kan købes i helsekost butikker, bl.a.************* :4thumbup:

*****Rettet af moderator - der må ikke henvises til specifikke kosttilskud og forhandlere*******

Edited by Arne

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har prøvet en udrensningskur som kommer fra et firma som hedder ******* den hedder bare **********.

Den blandes op i vand eller juice( tro mig juice er bedst, det smager af lort :tongue: ) og tages 2 gange om dagen før måltiderne.

Jeg oplevede at min mave blev fladere og man slipper af med følelsen af være oppustet. Jeg har lige købt en flaske som skal deles med kæresten når nytåret er overstået.

Kan købes i helsekost butikker, bl.a. ********** :4thumbup:

<{POST_SNAPBACK}>

Fra deres hjemmeside:

udrensningen kan kort beskrives som følger :

Den 1. uge : Her begynder du at mærke de første effekter af at affaldsstoffer begynder at uddrives. Visse kan mærke en vanddrivende effekt, let hovedpine og at man sveder mere, Dette er normalt og kun tegn på at du har behov for en udrensning af kroppen og at BioDrain virker.

:raisebrow: hold dig fra det skidt......

Edited by Arne

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg tror ikke det skader, men jeg tror på den anden side heller ikke det gavner noget. Kroppen faster naturligt når vi sover om natten. Med mindre man er af typen der lige snupper en snack før sengetid og en shake kl. 3 am...

Det kommer så sandelig an på, hvorledes denne sultekur er udtænkt. Skal man leve af te og grønne blade i 14 dage, så kan jeg godt garantere dig for at kroppen bliver presset i bund - på den ufede måde.

<{POST_SNAPBACK}>

En sund og rask person tror jeg nu altså ikke tager skade af det. Fra naturens side er vi forberedt på lidt af hvert, også 14 dage uden mad!

Hvis jeg lige må pointere:

Jeg bragte ikke dette op som et middel til vægttab, som nogle åbentbart tror.

Det pisser mig af, at I hele tiden går ud fra at man er overvægtig, men ikke kan finde ud af at tabe sig rigtigt. Har I virkelig allerede glemt at jeg tabte 7,5 kg under MBC i foråret, på den sunde måde.

Det er slet ikke det denne tråd handler om.

<{POST_SNAPBACK}>

Sorry, for mit eget vedkommende var min bemærkning ang. vægttab ment generelt, da mange laver et sådan stunt blandt andet for at tabe sig. Hvordan du har det med vægten indgik ikke i mine overvejelser :innocent:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har prøvet en udrensningskur som kommer fra et firma som hedder**************, den hedder bare ******.

Den blandes op i vand eller juice( tro mig juice er bedst, det smager af lort :tongue: ) og tages 2 gange om dagen før måltiderne.

Jeg oplevede at min mave blev fladere og man slipper af med følelsen af være oppustet. Jeg har lige købt en flaske som skal deles med kæresten når nytåret er overstået.

Kan købes i helsekost butikker, bl.a. www.********** :4thumbup:

<{POST_SNAPBACK}>

Fra deres hjemmeside:

udrensningen kan kort beskrives som følger :

Den 1. uge : Her begynder du at mærke de første effekter af at affaldsstoffer begynder at uddrives. Visse kan mærke en vanddrivende effekt, let hovedpine og at man sveder mere, Dette er normalt og kun tegn på at du har behov for en udrensning af kroppen og at BioDrain virker.

:raisebrow: hold dig fra det skidt......

<{POST_SNAPBACK}>

Biodrain er et helt andet mærke...

Edited by Arne

Share this post


Link to post
Share on other sites

En gammelkendt "udrensningskur" må vel være den nok så velkendte suppekur. suppen består af flåede tomater, boullion, hvidkål, løg og selleri. Man kan tilsætte flere rodfrugter efter ønske.

Jeg har den altid på frys og tilsætter så hvad jeg måtte have lyst til på dagen. men man skal vist spise den i en uges tid. Kuren er endvidere baseret på at man kun spiser frugt og grønt.. Ingen brød, alkohol eller kaffe!

Camilla

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvis man vil "renses" kunne man jo starte med at spise uraffineret, ukonserveret etc kost. Frisk frugt og grønt, magert kød og fede fisk. Få godt med fibre. Gå lange ture i godt vejr (og dårligt for den sags skyld) eller dyrk anden motion du kan lide. Få massage og gå i sauna, hvis du kan lide det.

Sørg måske også for at få tid i hverdagen til at slappe af og være dig selv.

Men lad være med at sulte dig i "renselses"øjemed

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest DBM
Hvis man vil "renses" kunne man jo starte med at spise uraffineret, ukonserveret etc kost. Frisk frugt og grønt, magert kød og fede fisk. Få godt med fibre. Gå lange ture i godt vejr (og dårligt for den sags skyld) eller dyrk anden motion du kan lide. Få massage og gå i sauna, hvis du kan lide det.

Sørg måske også for at få tid i hverdagen til at slappe af og være dig selv.

Men lad være med at sulte dig i "renselses"øjemed

<{POST_SNAPBACK}>

:4thumbup: Amen!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har også et forslag til en alternativ udrensningskur.

Frie radikaler dannes som bekendt i kroppen ud fra den ilt, der er nødvendig for cellernes liv. De fri radikaler angriber cellemembranen, så den sprænges - og cellen dør.

En lille del af kroppens ilt omdannes til frie radikaler, som undertiden kan virke som en stærk gift for cellerne, pga. stor evne til at reagere med andre molekyler i cellernes membraner eller andre vigtige celledele.

Dvs at hvis det er ilten foranlediget af indåndingen, der forårsager dannalesen af de frie radikaler, så er det en rigtig god ide én gang hver halve år at udrense kroppen.

Man tager en periode på 14 dage, hvor man lukker alle døre og vinduer og alle træklemme, så der i det mindste ikke kommer frisk luft ind. I perioder på 10 minutter holder man et kaffefilter for munden, mens man trækker vejret meget stille og roligt, endelig ikke noget med dybe indåndinger, så den farlige ilt kommer helt ned i lungerne. Man kan også supplere med øvelser, hvor man holder vejret i flere minutter af gangen eller evt trække vejret i en papirspose.

Efter 14 dage er kroppen så udrenset for de frie radikaler, og kroppens celler er kommet sig helt igen. Oplever man utilpashed, døsighed og anfald af idioti, så er det fordi, at kuren virker efter hensigten. God fornøjelse! :smile:

Ps. Min mors fætters niece har allerede prøvet kuren og fik så gode resultater, at der næsten gik fire uger, inden hun købte noget gennem tv-shop.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this