atomnissen Posted March 31, 2002 Report Share Posted March 31, 2002 Jeg har tænkt over noget. Vil det ikke være en god ide, at starte en ny kreatin kur, samtidig med at jeg starter min diæt?? Tanker er, at det "pump" man får i musklerne af kreatinen, sammen med det fedt man smider, igennem diæten/cardio træning, vil give et bedre slut resultat, end diæt/cardio alene. Holder dette i praktis??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
usser Posted March 31, 2002 Report Share Posted March 31, 2002 nu ved j ikk rigtigt hvad du mener, men hvis du køre kreatin med din diæt taber du dig noget hurtiger...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted April 1, 2002 Author Report Share Posted April 1, 2002 det jeg mener er, at kreatin jo giver et større "pump" i musklerne (væske gør at de ser større ud). HVis dette kombineres med en diæt, hvor man jo forbrænder fedt, vil resultatet så blive bedre, fordi man taber fedt, samtidig med at musklerne bliver mere fyldige (igen, grundet væsken). Hvis disse to ting fungerer sammen, må det da være optimalt??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Deluxe Posted April 24, 2002 Report Share Posted April 24, 2002 Atomnissen: Jeg forstår hvad du mener, men af min egen erfaring giver Creatin kure når du er 40-60% inde i dem, de blødere kurve. Ja, du bliver mere pumpet af creatin (jeg gør) men det er i bløde kurve og former, du bliver ikke stram og kanted, hvis du ved hvad jeg mener. Jeg ved ikke om det virker i praksis, med at dine muskler måske ville træde flottere frem - Hos MIG, binder creatinen vand og får de store muskler til at se fyldige ud. Kodeordet her er fyldig . Og ikke stram og kantet.MVH DNL Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted April 24, 2002 Author Report Share Posted April 24, 2002 hmm....satans! Jeg syntes ellers at ideen lød god! Nå, men jeg tager hellerik den vilde cutting iår, men holder en fedt % på 9, så jeg også kan gaine lidt alligevel. Og så næste forår skal den have en skalle!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.