MOL BC 2005

[Lagoon]

Stats pr. 5/4-2005

Vægt: 88,5 kg

Talje lige under navlen: 91,5 cm

Bryst/ryg: 107,5 cm

Overarm: 38,5 cm

Wheels: 62 cm

Booty: 100 cm

Læg: 41,5 cm

Mit mål for MOL Body Challenge 2005:

Se bedre ud om 3 mdr.

Lagoon

[MaxPower]

Så er der billeder fra blege lille mig - der forsøger at blive endnu mindre

link

[SusGrofa]

Hej MBC2005 deltagere og andre

Jeg har nu fået målt min fedtprocent til 21.5%. Det er faktisk inden for ’desirable range’ så jeg kunne jo springe fra MBC2005 allerede nu.  Jeg vil nu gerne have den længere ned, så det er muligt at se ’mullerne’ inden under fedtet. Det er her jeg har brug for lidt hjælp: hvor langt skal fedtprocenten ned før man tydeligt kan se musklerne?

<{POST_SNAPBACK}>

Kommer jo an på, hvor store dine muskler er

<{POST_SNAPBACK}>

At dømme ud fra billederne er de lidt større end dine

[Smukke Arne]

Så er der billeder fra blege lille mig - der forsøger at blive endnu mindre 

link

<{POST_SNAPBACK}>

Ser da fornuftigt ud - bare af med lidt af det bløde og lidt sol, så vil en gå-tur langs Bellevue få pigerne til at summe om dig som fluer om en is

<{POST_SNAPBACK}>

Yes - det ser sq rigtig fornuftigt ud! ned fedt% og rockstar briller på så du klar!

Edited April 5, 2005 by Smukke Arne

[MaxPower]

Så er der billeder fra blege lille mig - der forsøger at blive endnu mindre 

link

<{POST_SNAPBACK}>

Ser da fornuftigt ud - bare af med lidt af det bløde og lidt sol, så vil en gå-tur langs Bellevue få pigerne til at summe om dig som fluer om en is

- er billederne taget med selvudløser?

Jeg har endnu ikke fået fat i et digicam og min dame tager et stykke tid til London imorgen, så det ser lidt sort ud

<{POST_SNAPBACK}>

tak tak, og ja, der er brugt selvudløser. Det er lidt nemmere end at skulle overtale en nabo til at tage billeder af én i tights.

[TF vol. II]

Hvor svært kan det være at købe et målebånd?

Spørg Spock

[Smukke Arne]

Er det en idé at pinne denne tråd mens det hele står på?

[Henrik C]

Hvordan opretter man et galleri? Plejer der ikke at være en knap? Kan ikke finde den

Edited April 5, 2005 by Henrik C

[Henrik C]

Hej MBC2005 deltagere og andre

Jeg har nu fået målt min fedtprocent til 21.5%. Det er faktisk inden for ’desirable range’ så jeg kunne jo springe fra MBC2005 allerede nu.  Jeg vil nu gerne have den længere ned, så det er muligt at se ’mullerne’ inden under fedtet. Det er her jeg har brug for lidt hjælp: hvor langt skal fedtprocenten ned før man tydeligt kan se musklerne?

<{POST_SNAPBACK}>

Som tommelfingerregel skal den mindst under 15 og for det meste nærmere de 10, for at man kan se noget der ligner en six-pack.

[TF vol. II]

Henrik C:

I 'dit kontrolpanel' kan du gå ind i 'dit album' til venstre på skærmen. Derfra kan du vælge 'opret album'.

[Henrik C]

Henrik C:

I 'dit kontrolpanel' kan du gå ind i 'dit album' til venstre på skærmen. Derfra kan du vælge 'opret album'.

<{POST_SNAPBACK}>

Ok. Tak :4thumbup:

[Henrik C]

Så er mine billeder lagt op. Jeg tager mål og måler fedtprocent i morgen. Det er ikke noget jeg glæder mig til, men det skal jo gøres

[therealhurra]

jeg har desværre stadig ikke haft mulighed for at få taget billeder, men gør det asap, forhåbentligt fredag, jeg har dog taget mål som jeg poster senere idag...

[Hr.Kirchebrandt]

Hej MBC2005 deltagere og andre

Jeg har nu fået målt min fedtprocent til 21.5%. Det er faktisk inden for ’desirable range’ så jeg kunne jo springe fra MBC2005 allerede nu.  Jeg vil nu gerne have den længere ned, så det er muligt at se ’mullerne’ inden under fedtet. Det er her jeg har brug for lidt hjælp: hvor langt skal fedtprocenten ned før man tydeligt kan se musklerne?

<{POST_SNAPBACK}>

Kommer jo an på, hvor store dine muskler er

<{POST_SNAPBACK}>

At dømme ud fra billederne er de lidt større end dine

<{POST_SNAPBACK}>

*slettet*

Edited April 6, 2005 by Hr.Kirchebrandt

[Alva]

Hej MBC2005 deltagere og andre

Jeg har nu fået målt min fedtprocent til 21.5%. Det er faktisk inden for ’desirable range’ så jeg kunne jo springe fra MBC2005 allerede nu.  Jeg vil nu gerne have den længere ned, så det er muligt at se ’mullerne’ inden under fedtet. Det er her jeg har brug for lidt hjælp: hvor langt skal fedtprocenten ned før man tydeligt kan se musklerne?

<{POST_SNAPBACK}>

Kommer jo an på, hvor store dine muskler er

<{POST_SNAPBACK}>

At dømme ud fra billederne er de lidt større end dine

<{POST_SNAPBACK}>

Det bliver de ikke ved med at være

[TF vol. II]

Med seneste opdatering er der nu billeder på halvdelen af mænderne. De damer haft fuldt hus i et par dage, men er jo heller ikke så mange.

Edited April 6, 2005 by TF vol. II

[Smukke Arne]

Med seneste opdatering er der nu billeder på halvdelen af mænderne. De damer haft fuldt hus i et par dage, men er jo heller ikke så mange.

<{POST_SNAPBACK}>

Men selvom de havde været flere - var de sikkert stadig hurtigere en mændene

Vi har jo problemer med både at finde kamera og målebånd

Edited April 6, 2005 by Smukke Arne

[TF vol. II]

Vi har jo problemer med både at finde kamera og målebånd

- Skaat, hvor er mine sokker?

- I skuffen.

- Skaat, hvor min skjorte?

- I skabet hvor den plejer at hænge.

- Skaaat, hvor er fjernbetjeningen?

- Hvor du lagde den sidst du brugte den.

- Skaat, hvor er målebåndet?

.

.

.... jeg kan lige høre der for mit indre øre

[Jeanette K]

Vi har jo problemer med både at finde kamera og målebånd

- Skaat, hvor er mine sokker?

- I skuffen.

- Skaat, hvor min skjorte?

- I skabet hvor den plejer at hænge.

- Skaaat, hvor er fjernbetjeningen?

- Hvor du lagde den sidst du brugte den.

- Skaat, hvor er målebåndet?

.

.

.... jeg kan lige høre der for mit indre øre

<{POST_SNAPBACK}>

:cheer:

godt skrevet og tænkt....

[Rasmus G]

Vil se om jeg ikke kan få fremskaffet et kamera, en af de nærmeste dage..

[Smukke Arne]

Vi har jo problemer med både at finde kamera og målebånd

- Skaat, hvor er mine sokker?

- I skuffen.

- Skaat, hvor min skjorte?

- I skabet hvor den plejer at hænge.

- Skaaat, hvor er fjernbetjeningen?

- Hvor du lagde den sidst du brugte den.

- Skaat, hvor er målebåndet?

.

.

.... jeg kan lige høre der for mit indre øre

<{POST_SNAPBACK}>

Honeyyyy, where's my supersuit!

[Xzebetz]

Kan hermed oplyse at jeg vejede mig idag og kamp vægten er 94 kg. Så mit mål er mål er 10 kg. Jeg kan stille det op på denne måde:

Mål:

Skuffende: 6 kg

Under forventning: 8 kg

Forventet tab: 10 kg

Over forventning: 12 kg

[SusGrofa]

Hej MBC2005 deltagere og andre

Jeg har nu fået målt min fedtprocent til 21.5%. Det er faktisk inden for ’desirable range’ så jeg kunne jo springe fra MBC2005 allerede nu.  Jeg vil nu gerne have den længere ned, så det er muligt at se ’mullerne’ inden under fedtet. Det er her jeg har brug for lidt hjælp: hvor langt skal fedtprocenten ned før man tydeligt kan se musklerne?

<{POST_SNAPBACK}>

Som tommelfingerregel skal den mindst under 15 og for det meste nærmere de 10, for at man kan se noget der ligner en six-pack.

<{POST_SNAPBACK}>

Tak for det!

[Skjold]

Jeg har efter nærmere eftertanke valgt at droppe MOL BC, da jeg havde planlagt min trænings frem til August, og for at deltage i MOL BC skulle jeg nu hoppe fra cut over til bulk midt i det hele og det holder ikke..

Så jeg er herved den første taber

[TF vol. II]

Det er bare i orden Skjold. Men det gør dig nu ikke til taber; det er et spørgsmål om prioritering og absolut prisværdigt at melde reelt ud at man hellere vil noget andet.

Held og lykke med dit oprindelige projekt.

Edited April 6, 2005 by TF vol. II