.Styrkeløft før bodybuilding


Guest Infestedass
 Share

Recommended Posts

Guest Slettet bruger

I dag er det sådan at mange af de store navne som Ronnie coleman og Kevin levrone og Arnold havde en baggrund som styrkeløfter, vil styrkeløft før bodybuilding karrieren give bedre resultater??? Altså gøre det lettere at bygge muskel???

Link to comment
Share on other sites

Så vidt jeg ved så er det smarte i det ved at starte med Styrkeløft, at du kan træne med nogle noget større vægte når du går over til BB og på den måde kan nedbryde mere muskel og altså stimulere større fremgang.

- Rod

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share