Kiks


BTS
 Share

Recommended Posts

Uanset hvilken kiks du vælger, er det noget skodmad med en utrolig mængde kcal. (350-400) der næsten alle kommer fra kulhydrater. Hvis du bulker er de sådan set udemærkede, men hvis du cutter er de noget scheisse at putte i hovedet.

Men du skriver at du gør det hver aften og hvis din vægt/fedt% ellers er som du vil have den, så bliv du bare ved med det. Ingen grund til at være videnskabelig på det punkt.

Link to comment
Share on other sites

Hej BTS

Nu er jeg tilhænger af at man bare skal spise og spise og spise og......

Æder selv som et svin og at jeg har et par kilo for meget gør mig ikke en skid (det handler jo også kun om 3-4 kilo, så....). Det hjælper self. også hvis man bare elsker mad..

Det der er vigtigt er bare, at man få det man skal bruge, så man ikke træner på et underskud.

Seth

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share