Sign in to follow this  
henryford

DHEA? Godt eller skidt?

Recommended Posts

DHEA er et steroid hormon med androgen virkning, der produceres i binyrerne. DHEA og andre prohormoner sælges med det formål at øge den fedtfrie kropsvægt, reducere fedtmassen og forøge koncentrationen af testosteron i kroppen.

-Kilde http://www.gomotion.dk/artikler.asp?mode=d...age=3&title=art

Jeg er en pige på 22år som overvejer at prøve ovenstående.

Men er i tvivl om hvor vidt det vil hjælpe mig til øget koncentrationen af testosteron når jeg er pige. Eller vil jeg bare ende med en forøget produktion af østrogen?

Er der evt nogen de har erfaring med dette?

Nogen der har kendskab til kosttilskud der kan hjælpe til øget muskelmasse?

Jeg træner hård styrketræning 3-4 gange om ugen men oplever gang på gang at mine brødre (og fyrene i træningscentret) stiger i vægt (og muskelmasse) men jeg stiger efterhånden slet ikke!!

Jeg skal kæmpe dobbelt så hårdt for at opnå det halve resultat... Hvorfor?

Hjælp!!

Håber der er nogen der kan hjælpe mig.

På forhånd tak.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Steorider har jeg (heldigvis) ingen erfaringer med, men når jeg gerne vil tage på, så spiser jeg noget mere, træner lidt tungere og skære ned på cardioen.

Hvor er livet bare dejlig simpelt. :tongue::w00t::cooldance:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej

Jeg vill bare tillade mig at komme med et citat fra artiklen du henviser til:

Effekten af DHEA er kraftigt overvurderet for yngre sportsfolk.

mvh Jan

Share this post


Link to post
Share on other sites
DHEA er et steroid hormon med androgen virkning, der produceres i binyrerne. DHEA og andre prohormoner sælges med det formål at øge den fedtfrie kropsvægt, reducere fedtmassen og forøge koncentrationen af testosteron i kroppen.

-Kilde http://www.gomotion.dk/artikler.asp?mode=d...age=3&title=art

Jeg er en pige på 22år som overvejer at prøve ovenstående.

Men er i tvivl om hvor vidt det vil hjælpe mig til øget koncentrationen af testosteron når jeg er pige. Eller vil jeg bare ende med en forøget produktion af østrogen?

Er der evt nogen de har erfaring med dette?

Nogen der har kendskab til kosttilskud der kan hjælpe til øget muskelmasse?

Jeg træner hård styrketræning 3-4 gange om ugen men oplever gang på gang at mine brødre (og fyrene i træningscentret) stiger i vægt (og muskelmasse) men jeg stiger efterhånden slet ikke!!

Jeg skal kæmpe dobbelt så hårdt for at opnå det halve resultat... Hvorfor?

Hjælp!!

Håber der er nogen der kan hjælpe mig.

På forhånd tak.

<{POST_SNAPBACK}>

En fejl du begår er i hvert fald at sammenligne dig med mændene i centeret. Du er en kvinde med dertilhørende krop og genetik. Du kan derfor ikke forvente de samme resultater som de opnår.

Spis så du tager på, og så skal muskelmassen også nok komme. Læs om de forskellige programmer herinde og træn klogt. Du kan også hente masser af inspiration i de andre pigers logs.

DHEA vil jeg fraråde. Træn og spis klogt i stedet.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvilke dele af den artikel har gjort at du overvejer produktet???

Måske en af følgende?

Den præcise funktion af DHEA kendes ikke.
Enkelte viser positiv effekt på kropssammensætningen, men de fleste viser ingen effekt.
Effekten af DHEA er kraftigt overvurderet for yngre sportsfolk.
Brug af DHEA er klassificeret som doping...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har tidligere prøvet DHEA, og det har absolut ingen anabolsk effekt. Derimod har det en del af de samme bivirkninger som AS, feks acne og øget libido. :wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this