Spock Posted May 24, 2007 Report Share Posted May 24, 2007 Hey MaxP - hvad siger vægten egentlig for tiden??? Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 24, 2007 Author Report Share Posted May 24, 2007 Hey MaxP - hvad siger vægten egentlig for tiden???86,8 her til morgen.Her i maj måned har jeg for øvrigt testet om jeg kunne tabe mig ved blot at have besluttet det mentalt, og så se om jeg kan tilpasse indtaget derefter. Det går dog meget langsomt, nok især fordi der er for god mad på arbejdet og jeg laver for lidt Jeg havde et par dage med en vægt et par kg under udgangspunktet, men der er sneget sig lidt op igen, så dd. er vægttabet under 1 kg, hehe.Massemæssigt tror jeg det ligger ret stabilt og yoga plus diverse gøglerier er tilsyneladende nok til at holde en del masse. Synes da stadig godt man kan se jeg har trænet lidt engang. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted May 24, 2007 Report Share Posted May 24, 2007 ok 86,6 er da heller ikke ringe! Lyder rigtigt godt!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 24, 2007 Author Report Share Posted May 24, 2007 ok 86,6 er da heller ikke ringe! Lyder rigtigt godt!!Jep - det er 86,6 fantastiske kg :4flex:Kun semi-pind... Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 27, 2007 Author Report Share Posted May 27, 2007 HåndstandEn god håndfuld rigtig fine ture. Opturen bliver lettere og mere kontrolleret, og når jeg er deroppe kan jeg bedre lave korrektioner. Nu skal det bare gøres mere ubesværet, så jeg kan blive længere.Jeg er begyndt på at hoppe til håndstand med samlede ben, med så lille et afsæt som muligt og strakte ben på vej op til strakt. Lidt som her, men med afsæt det første stykke vej.På en tur fik jeg lige præcist hoppet så meget og placeret vægten rigtigt, så jeg stod i håndstand med vandrette og strakte ben i nogle sekunder, imens jeg så kunne gruble lidt over hvilke muskler der skulle aktiveres og hvordan vægten skulle flyttes for at komme helt op. Det lykkedes, og alt for fed følelse. Burde (ups - skidt ord at bruge ) vist egentlig fokusere mere på straddle leg, bent arms, handstand <-> frog for at arbejde mig op.Endte (næsten) helt ufrivilligt i en snak i går til en fest omkring styrkeløft og hvad jeg tidligere havde løftet. Han var tidligere atlet/100m løber og det var åbenbart voldsomt imponerende at jeg havde squattet 160 og bænket 125. Voldsomt spildt talent i hans øjne, hehe. Hans tidligere squat-max var til sammenligning 145@70kg hvilket i mine øjne er en væsentlig bedre præstation end mine 160@90+. Spas Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 27, 2007 Author Report Share Posted May 27, 2007 Nu tør jeg godt påstå jeg kan stå på hænder. 34 sekunder - rock solid - uden støtte - uden at flytte lapperne :banana3:Det er så også 1½ år siden jeg begyndte at øve det for alvor første gang, og det har så været lidt on/off i perioder.Edit:Og et forsøg mere på 40 sek med et lille tap på toppen af dørkarmen efter 10 sek, så ca 30, hvis man skal være meget striks. Det er udholdenheden og ikke balancen der svigter. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted May 27, 2007 Report Share Posted May 27, 2007 Weee, tillykke med detDu må altså få nogle til at optage dine kunstner... det link, med opgang til håndstand (hedder det sådan?), ser altså ret cool ud Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 27, 2007 Author Report Share Posted May 27, 2007 Tak tak, sliktøs.Det vigtigste er at jeg ved jeg kan - ikke så meget video - selvom det uden tvivl sælger i loggen. Når jeg kan nogle af de press to handstand der er på linket, eller andre kunster lidt sjovere end bare at stå stille med hovedet nedaf i 30 sek, så kan det da være der kommer lidt video. Indtil da må du tage mit ord, eller se det selv. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted May 27, 2007 Report Share Posted May 27, 2007 (edited) Tak tak, sliktøs.Det vigtigste er at jeg ved jeg kan - ikke så meget video - selvom det uden tvivl sælger i loggen. Når jeg kan nogle af de press to handstand der er på linket, eller andre kunster lidt sjovere end bare at stå stille med hovedet nedaf i 30 sek, så kan det da være der kommer lidt video. Indtil da må du tage mit ord, eller se det selv. Jaja video eller en irl optræden - jeg er ikke så kræsen Er jo bare nysgerrig, for hvad det er du/andre render rundt og laver Edited May 27, 2007 by Candygirl Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted May 27, 2007 Report Share Posted May 27, 2007 Tak tak, sliktøs.Det vigtigste er at jeg ved jeg kan - ikke så meget video - selvom det uden tvivl sælger i loggen. Når jeg kan nogle af de press to handstand der er på linket, eller andre kunster lidt sjovere end bare at stå stille med hovedet nedaf i 30 sek, så kan det da være der kommer lidt video. Indtil da må du tage mit ord, eller se det selv. :nonono: :nonono: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 27, 2007 Author Report Share Posted May 27, 2007 Ka' jeg ikke bare linke til nogle der er 38x bedre end mig? Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 28, 2007 Author Report Share Posted May 28, 2007 Gøgleri Lidt spas og løjer her til aften.En masse håndstandElbow leverNogle få forsøg på one arm elbow leverSupported håndstand på paralletter.HSPU på paralletter - kun negativer - damn den er lee'Så var jeg i skuffen efter straps til en Skin the cat (link)Og i den forbindelse nogle reps af den øvelse der er nævnt umiddelbart efter.Der i skuffen lå også mine jongleringsbolde og lokkede, men det er jo svært når man står på hænder, så derfor:Pistols - nu med jonglering. Blev kun 1-2 reps pr sæt - jongleringen er en smule rusten og pistols bliver også lige en tak hårdere når de udføres så langsomtKipups - start fra liggende og sammenkrøllet så der er mindst mulig moment og bounce - bare max eksplosivitet2 succesfulde forsøg med håndstand -> elbow lever Det var vist det Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 28, 2007 Report Share Posted May 28, 2007 Gøgleri Lidt spas og løjer her til aften.En masse håndstandElbow leverNogle få forsøg på one arm elbow leverSupported håndstand på paralletter.HSPU på paralletter - kun negativer - damn den er lee'Så var jeg i skuffen efter straps til en Skin the cat (link)Og i den forbindelse nogle reps af den øvelse der er nævnt umiddelbart efter.Der i skuffen lå også mine jongleringsbolde og lokkede, men det er jo svært når man står på hænder, så derfor:Pistols - nu med jonglering. Blev kun 1-2 reps pr sæt - jongleringen er en smule rusten og pistols bliver også lige en tak hårdere når de udføres så langsomtKipups - start fra liggende og sammenkrøllet så der er mindst mulig moment og bounce - bare max eksplosivitet2 succesfulde forsøg med håndstand -> elbow lever Det var vist det Niiiiice work gøgler master of EVIL!!! :devil: Pistols med jonglering :rofl2: For sadan, det gad jeg godt at have set :rofl2: Keep up the nice work Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted May 29, 2007 Author Report Share Posted May 29, 2007 Ashtanga YogaBilleder af ashtanga-serienMorgen-Mysore v. Peter @ YogamudraLong time, no ashtanga Kørte helt ok - fantastisk tur op i håndstand - den sad dér bare Kom så til at springe skildpadden over, men det var Peter hurtig til at opdage.Sikke et regnvejr at stå op til - jeg havde mildt sagt heller ikke sovet fantastisk. Vi var en endnu mere hardcore skare end ellers - faktisk kun 2 inkl. undertegnede de første 3 kvarter. Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted May 30, 2007 Report Share Posted May 30, 2007 Fuck, der gjorde du sq os bange. Du kan se i OT, at vi er pænt chorkerede over det skete. Håber du har det godt og snart er ovenpå igen. Lad nu være med at gå i koks i hjernen over det skete. Tragisk og vanvittigt.....og ubegribeligt usandsynligt. Men du slap med skrækken, heldigvis.De varmeste tanker herfra. Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted May 30, 2007 Report Share Posted May 30, 2007 Jeg ved ikke om galgen humor er på sin plads endnu,men du lyder som du er ved godt mod. Hvilket er super fedt.Hvis nogen påstår at du er skudt i hovedet, kan du nu give dem ret ihvertfald. Og du kan få MOL`s sejeste signatur "Nu med skudsår i hovedet"Ud over det, så er det fantastisk uheldigt og heldigt på samme tid. Det er bare super befriende at læse at du er sluppet billigt, og du kommer dig uden men.Glæder mig til at høre fra dig i loggen eller OT igen, så vi kan få dit eget besyv med.Rigtig god bedring. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Hey MaxiBoi Går ud fra at der nu går lidt inden jeg får mulighed for at vinde MSCOOTY titlen tilbage Jeg blev selvfølgelig vildt chokeret da jeg hørte hvad du har været udsat for men glad for at du kan komme dig fuldt og helt De bedste hilsnerM Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Det er nok den vildeste historie - noget du kan underholde dine børnebørn om igen og igen.Det er sindssygt vildt at det er sket - og sindssygt heldigt at du slipper uden mén - helt dejligt.Læste om det i avisen - og fandt så senere ud af at det var dig - utroligt!Savner seriøst ord - for dette er da det mest vanvittige jeg endnu har hørt om.Krydser fingre for dig om hurtig recovery. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Puha, mester, den var tæt på. Det var da den vildeste gang held i uheld. Uheld at projektilet overhovedet røg i din retning, og ramte dig i hovedet, held at der ikke er sket nogen alvorlig skade.Glæder mig til at se dig tilbage her, og hvor er det godt at det ikke gik værre Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Hej Jesper!For sadan, jeg stod på klinikken og var ved at sluge min egen tunge, da sms'en om din situation tikkede ind fra Catten Det er godt at høre at du klarer den!Rigtig god vind kammerat! De bedste hilsenerNikolaj Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 HeyHåber du snart kommer hjem og terroriserer MOL igen Der skal mere til at komme dig til livs God bedring og de bedste ønsker herfra. :1112: Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Hey MaxPUhyggelig historie, der pludselig kom tæt på nu hvor man ved hvem personen var. Fik det helt dårligt.Håber du klarer den og kommer dig hurtigt. /Bedste ønsker om god bedring, Motta. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 :hippy: :hippy: Namaste super yogi og taknemmelig kærlig hilsen her fra Århus... Du klarede den men for fanden, hvor forfærdeligt, hvor chokerende..... ja vi må nyde hvert nu vi har i det hersens liv !!!! :hippy: :hippy: Take care og rigtig god restitution !!!!!!!:hippy: knus fra Århus Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 God bedring MaxP!Syg historie, håber du hurtigt kommer helt ovenpå igen.vh Linnéa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Har lige hørt fra max at han er på vej hjem Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts