Oksen fra Århus N 1,074 Report post Posted August 28, 2017 I går cyklede jeg 15 km. Det var såmænd fint nok. De 3 lovede styrke-pas fik jeg også i løbet af den forgangne uge. I morgen skal jeg til fys, hvilket sikkert er ved at være tiltrængt. Har nu også arbejdet alt for mange timer på det seneste. men det er jo efterhånden mere reglen end undtagelsen. Share this post Link to post Share on other sites
Oksen fra Århus N 1,074 Report post Posted September 13, 2017 I går fik jeg et udmærket styrke-pas. Fik brugt både håndvægte og kettlebells, samt lavet diverse maskin-øvelser. Det var helt fint. gnerelt følte jeg mig fint stærk. Har et teknisk problem med kondicyklen, så det varer lidt, før jeg kommer til at cykle igen. men det går nok. Ellers har der jo været en del fest på det sidste. Kæft, hvor var receptionen god! Og det er der mange, der har sagt. 1 Bjergtrold reacted to this Share this post Link to post Share on other sites
Bjergtrold 463 Report post Posted September 16, 2017 På 13/9/2017 at 18:14 , Oksen fra Århus N skrev: Ellers har der jo været en del fest på det sidste. Kæft, hvor var receptionen god! Og det er der mange, der har sagt. Dejligt at læse 1 Oksen fra Århus N reacted to this Share this post Link to post Share on other sites
Oksen fra Århus N 1,074 Report post Posted September 17, 2017 (edited) 23 timer siden, Bjergtrold skrev: Dejligt at læse Tak, Bjergtrold. Ja, jeg tror, det lykkedes at give folk en oplevelse. Når man hører nogle af sekretærerne sige, at de nok aldrig mere kommer til at smage sådan en champagne, så har jeg vel ramt rigtigt med noget. Min tale holdt jeg på engelsk. Jeg forsøgte at finde en balance mellem de alvorlige og de humoristiske elementer. Afslutningsvis fortalte jeg en anekdote på vestjysk, for det havde flere sagt, at de gerne ville høre. Min gode ven Mathias Clasen holdt tale på vegne af instituttet, og det gjorde han godt. En helt igennem vellykket dag. Hvis nogen følte, at det var lige ekstravagant nok, så kan jeg kun sige, at hvis pral havde været formålet, så havde vi fået Dom Perignon i stedet for. Den lyserøde Deutz var dog udsøgt. Ingen grund til at købe dyrere. Edited September 17, 2017 by Oksen fra Århus N 1 Bjergtrold reacted to this Share this post Link to post Share on other sites
Oksen fra Århus N 1,074 Report post Posted September 18, 2017 Om ikke andet, så kom jeg da op på 3 styrke-pas i den forgangne uge. I går brugte jeg de 12-kilos kettlebells mere, end jeg nogen sinde før har gjort. Så det må da gå fremad. Ellers ikke så meget at fortælle. Share this post Link to post Share on other sites
