Sign in to follow this  
Danfanatiker

The Return of DANFANTA' :0) log no.3

Recommended Posts

:Noget helt andet er, at jeg virkelig er dødtræt nu....Slam ramte gulvet...zzzzzzzzzzzzzzzz Mon det ville hjælpe at spise nogle gerimax eller andet opkvikkende. Sys jeg fader ud ved 22 tiden efterhånden. Mystisk. har jo været vant til for lidt søvn og sene sengetider det sidste års tid pga. mit daværende job....Måske en erkendelse af min mange timer i centret efterhånden. Er rimeligt tit 'på' .... Elsker det..Men savner også at kunne sidde blandt forsamlingen og træne med på lige fod med alle andre...Indrømmet...det bliver bare aldrig til noget, fordi jeg fx savner de spinning timer, som kan få mig helt op og flyve, og derved dropper alle andre. Træningsmæssige superb timer, I miss that...pivpiv hentydning til Onkel Ubc.

Kunne det være alderen der trykker? :cry:

:tongue:

Niske

Share this post


Link to post
Share on other sites

Situationen i de Arabiske lande...

Sys det bliver mere og mere forfærdeligt det med de arabiske lande. Med en storebror der heldigvis netop er hjemvendt fra Libanon i forbindelse med sit job som marketingchef ved Arla Foods, ja så er lillesøster her lettet over, at han er uskadt :blink: Jeg har selv beskæftiget mig meget med Arla igennem min studietid og skrev således speciale om mælkepulveret DANO og dets indtog i de arabiske lande indeholdende alt fra kulturforskelle til markedsføring, så jeg bider da godtnok negle over, hvad konsekvenserne bliver for vores lille land nu... Og så pga. af en skide tegning.

Og Norge og Sverige er de også igang med at svine til.... :cry:

Pyhhh

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites
Situationen i de Arabiske lande...

Sys det bliver mere og mere forfærdeligt det med de arabiske lande. Med en storebror der heldigvis netop er hjemvendt fra Libanon i forbindelse med sit job som marketingchef ved Arla Foods, ja så er lillesøster her lettet over, at han er uskadt :blink: Jeg har selv beskæftiget mig meget med Arla igennem min studietid og skrev således speciale om mælkepulveret DANO og dets indtog i de arabiske lande indeholdende alt fra kulturforskelle til markedsføring, så jeg bider da godtnok negle over, hvad konsekvenserne bliver for vores lille land nu... Og så pga. af en skide tegning.

Og Norge og Sverige er de også igang med at svine til.... :cry:

Pyhhh

Hej søde!

Ja, jeg er da også ved at blive godt og grundigt bekymret over situationen, og dens udvikling i en meget uheldig retning... :unhappy: Jeg frygter mest af alt for det omdømme, som Danmark uungåeligt vil få ude i verden, og som måske ikke bare lige vil være til at slette bort... :nonono:What to do, what to do...?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Situationen i de Arabiske lande...

Sys det bliver mere og mere forfærdeligt det med de arabiske lande. Med en storebror der heldigvis netop er hjemvendt fra Libanon i forbindelse med sit job som marketingchef ved Arla Foods, ja så er lillesøster her lettet over, at han er uskadt :blink: Jeg har selv beskæftiget mig meget med Arla igennem min studietid og skrev således speciale om mælkepulveret DANO og dets indtog i de arabiske lande indeholdende alt fra kulturforskelle til markedsføring, så jeg bider da godtnok negle over, hvad konsekvenserne bliver for vores lille land nu... Og så pga. af en skide tegning.

Og Norge og Sverige er de også igang med at svine til.... :cry:

Pyhhh

Det var godt brormand kom hjem, selvom udenrigsministeriet ikke er kommet med udmelding om at landet bør forlades....

Mon ikke det ordner sig stille og roligt, nu har vi trods alt EU bag os ... Lad os håbe at det er lidt opreklameret og går i orden - det tror jeg det gør :smile:

Edited by caNInen

Share this post


Link to post
Share on other sites

Caninen og Nobleza--------> Sys da godtnok det trækker til noget fælt noget det hele.... :blink:

Mandag den 30 januar 2006

Morgen træning bestod af en dejlig løbetur i rimtåge...Herligt igen at komme udenfor på asfalten, selvom der visse steder stadigt måtte bremses lidt op pga is. :dry:

Løb 45 min

Aftentræning

Cycling II ved Karina K (samme program som sidst, but I knew)

Tid 52 min

:heartpump:Max 175 Denne gang meget bedre flow i mine ben..Og min cykel kørte perfekt.

:heartpump:Snit 158

Vi var ellers fire instruktører, der ville med, hvilket gjorde at der blev udvist lidt katteklør fra en af pigerne...Men men men Anne og jeg havde ramt cyklerne først. Too bad... :w00t: VI skal sgu da også træne :sneaky2:

Cycling III ved mig

Tid 50 min

:heartpump: Max 185

:heartpump: Snit 166

Lækker time. Jeg elsker bare det der stående heltaktsprogram (arh nu gjorde jeg det igen. Skal sgu vænne mig til at sige enkelttakt) med angreb. :devil: Det virker...Og folk elsker det, når jeg indimellem hiver det frem igen... :wub:

Jeg indrømmer, at jeg var en anelse hård ved folk idag. Skældte dem ud pga tabt fokus og dårlig enkeltakt..Ups men jeg tror ikke, at jeg gik over stregen. De var ihvertfald meget presset til sidst og tilfredse efter timen...Men jeg blev grebet af intensiteten selv, fordi jeg bare elsker det program der. Ville ønske en eller anden ville køre det for mig, så jeg kunne flyyyyyve med

Balance ved mig

Tid 55 min

Bliver bare bedre og bedre til at trække vejret korrekt og kontrollere mine bevægelser.

Slut

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lækker time. Jeg elsker bare det der stående heltaktsprogram (arh nu gjorde jeg det igen. Skal sgu vænne mig til at sige enkelttakt)
:laugh::blush:

Ja så venter vi bare på timen :wink::laugh:

Fedt at se det kører for dig, og spændende at følge med i :superman:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tankevækkende. Mail fra Arla Bror :crazy:

Liberte Newspaper

Etranger (Lundi 30 Janvier 2006)Caricature of prophet Mohamed in Scandinavian newspapers Indignations grows in the muslim countries Par : Rubrique Etranger Lu : (460 fois)

Caricatures of prophet Mohamed published in two newspapers, Danish and Norwegian, were rising Saturday growing protests, sometimes in the form of boycott, in Muslim countries, that consider them an « insult » to Islam. Kuwait denounced strongly Saturday publication of the caricatures pointing out that it was the sign of « despicable racism ». The Kuwaiti government has started procedures to summon the accredited Danish ambassador to Kuwait, based in Riyadh, to make its position known. Saudi Arabia called home Thursday his ambassador in Copenhagen in protest against the « position of the Danish government ». In Amman, the Ministry of Foreign Affairs has summoned the honorary Danish consul to discuss the « wilful injury in the meeting with Islam », according to official agency Petra, while in Yemen the Parliament spoke of « flagrant insult » while exhorting Arab and Islamic countries to demand « apologies » from Copenhagen. In Iran, the minister of foreign affairs informed he had written to his counterparts in Norway and Denmark to protest against the publication of « ridiculous and revolting caricatures ». The general secretary of OCI (Islamic Conference Organization), Mr. Ekmeleddin Ihsanoglu, has demanded on behalf of 1,3 billion Muslims, « apologies » from the Danish newspaper and declared himself disappointed with the attitude of the Danish government and its “failure” to “categorically” condemn publication of the caricatures. Big Saudi supermarkets have placed signs with “No sales of Danish products” above their cheese shelves, while the Saudis have started a SMS campaign urging consumers to boycott Danish products. Fifty Kuwaiti companies have decided to stop import of Danish products according to Mohammed al Mutairi, the president on one of the most important retailer nets. Kuwait imports worth about US$ 170 million p.a. from Denmark, especially dairy products and juices. The president of the Parliament has called for total economic boycott of Denmark to give “a lesson to those who might be tempted to repeat the insult in the future”. Asked about the boycott of Danish products, Mr. Ihsanoglu of OCI deems that it is up to “every Muslim country” to take such an initiative. Since “Danes have the right of expression, we the Muslims have also the right to purchase or not purchase Danish products”, he said. The conservative Danish daily newspaper Jyllands-Posten published on the 30th September twelve caricatures of prophet Mohamed that Muslim religion forbids to depict, in the name of “liberty of expression”. The caricatures were reprinted on 10th January by the Norwegian newspaper Magazinet.

Le Quotidien d’Oran

CARICATURES OF PROPHET MOHAMED

The ring of wrath extends

To draw prophet Mohamed is questionable for Muslims, for Danes who are not, it is understandable.

To make his caricature as bomber or a hateful old man armed with a dagger and flanked by tow burqa clad women is to use the filthiest cliché to force a frontal collision, a call for confrontation. :blink: (sygt at være dansker ligenu)

Since Salman Rushdie’s “satanic verses”, the recipe to inflame the Muslim world has been well known and tested. It is the recipe the Danish newspaper Jyllands Posten has resorted to when publishing the dozen caricatures of Islam’s Prophet, to “test”, according to the newspaper, the degree of self-censorship of artists vis-à-vis Islam. The test was indeed a success: the Danish newspaper has “exerted” its liberty of expression through idiotic anti-muslim racism. Result guaranteed beforehand: play the role of a free newspaper threatened by the Muslims and prove once more that the “clash of civilizations” is not just a fantasy of the mind. In Denmark, liberty to express racist opinions surfaces in a xenophobic climate supported by the local extreme right wing movement “Danske Folkeparti” (13,2% of the votes at the February elections) and whose support, therefore, is essential to the government. Using her racist rights of expression, the candidate of this party to the municipality of Copenhagen said Muslims are a “cancerous tumour” and “potential rapists”. The Danish police filed the case to the great displeasure of the Danish Muslims. In short, the racist, xenophobic and islamophobic soil is fertile, all you need is to pat the beast and wait for the reaction. The newspaper knew it was sailing into troubled waters. One of the twelve asked to make the caricatures refused to play the racist game and sent a caricature showing a pupil by the name of Mohamed writing on a blackboard that “the journalists of Jyllands Posten are a bunch of reactionary provocateurs”.

The provocation was a success. The first reaction came from the ambassadors of 11 Muslim countries who asked to be received by the Danish Prime Minister, Anders Fogh Rasmussen. Tied up by the extreme right whose support in the Parliament he needs, the prime minister refused to receive the ambassadors in the name of the sacred nature of the right of free expression. The prime minister could have make an effort to receive the ambassadors and direct them to go to the courts of law, instead it seems he chose purposefully to snub them.

Mid December, twenty-two, retired Danish ambassadors sounded the alert, criticizing the attitude of the government and warning against “an outbidding that could be seen as persecution of the minority” of the 200,000 Muslims or so who live in Denmark. During his new year’s speech, the Prime Minister tried to make amends. In his speech that was translated into Arabic he insisted that freedom of expression is «vital», «absolute» and «non-negotiable», but denounced any form of expression, action or signs that tend to diabolise a group of persons on basis of their religion or ethnic origin”. The Arab League declared themselves satisfied deciding on January 5th to put an end to the controversy. In the meantime, two newspapers in Norway and Sweden publish the caricatures. Muslim organizations in the West and the Islamic Organization reacted. The winds of indignation kept blowing, sweeping from Mauritania to Iran. National parliaments of the Arab World took their side denouncing the “insult thrown at all Muslims”. A boycott campaign against Danish products has started in the countries of the Golf. Employees of large surfaces are placing signs ostensively saying “this is a Danish product”. The Swedish-Danish concern Arla Foods said Thursday that Danish products in Saudi Arabia are threatened by a boycott campaign as a protest against publication of the caricatures.

Recourse to boycott of Danish and Norwegian products came as an order from the Union Internationale des Oulémas that is lead by Cheikh Al Qaradhaoui.

The states follow the barometer of popular indignation: Saudi Arabia has called his ambassador in Copenhagen home, Iran has protested the same has Kuwait that classifies the caricatures as a “form of racism”. The parliaments in Jordan and Yemen have denounced the “insult”. The wave has reached Mauritania where the imams have ordered the boycott of Danish, Norwegian and Swedish products and asked their governments to cut diplomatic relations with the countries. The Norwegian government is trying to contain the problem by asking its diplomats to express regrets as anger continues to mount in the Muslim world. Left is to make the chronicle of a perfect racist provocation. Everybody knows it is a provocation but no one wants to ignore it...

The 1st Arabic newspaper with a photo from Al Azizia Supermarket in KSA showing a sign calling to boycott Danish products

على خلفية نشر صحيفة دانماركية لرسومات تسيء للإسلاماتساع التنديد العربي والإسلامي والقراصنة يضربون موقع الصحيفة في الأنترنت

المصدر: ع· س/ الوكالات 2006-01-30 قراءة المقال 1348 مرة

أعربت منظمة المؤتمر الإسلامي أول أمس، عن ''خيبتها'' من رد فعل الحكومة الدانماركية· وقال أمينها العام أكمل الدين إحسان أوغلي إنه شعر بالإحباط وخيبة الأمل لفتور همة السلطات الدانماركية وقصور رد فعلها على الرسوم التي تسيء لنبي الإسلام، داعيا من قام بالإساءة إلى تقديم اعتذار واضح جلي لـ3,1 مليار مسلم·كما أعلن أمس عدد من القراصنة المتخصصين على شبكة الأنترنت قيامهم في مرحلة أولى بضرب موقع الصحيفة الدانماركية ''جيلاندس بوستن'' وتعطيله على شبكة الأنترنت، كإحدى وسائل الرد على الإهانة التي تلقاها المسلمون· ونددت إيران بالرسوم الكاريكاتورية المسيئة للإسلام، وقال وزير الخارجية منوشهر متقي إنه وجه رسالتين إلى كل من وزير خارجيتي الدانمارك والنرويج، اعترض فيهما على هذه الإهانة باسم الأمة الإسلامية الإيرانية· وأضاف ''نأمل ألا نتعرّض لإهانات مماثلة سخيفة وتثير الغضب من جانب رسامين مرتزقة، لقد جرحوا أكثر من مليار مسلم''·من جانبها، استنكرت بشدة جمعية العلماء المسلمين الجزائريين، ما أسمته بـ''المحاولات الآثمة المتكررة الرامية إلى الإساءة للدين الإسلامي الحنيف''، إثر نشر صحيفتين دانماركية ونرويجية رسومات مسيئة للنبي محمد (ص)· وأوضحت الجمعية، في بيان موقع من قبل رئيسها الشيخ عبد الرحمن شيبان، أنها تساند بقوة ما جاء في بيان الاتحاد العالمي للعلماء المسلمين ردا على الإساءة التي لحقت بنبي الإسلام والمسلمين، معتبرة كل تقصير من قبل التجمعات والأحزاب العربية والإسلامية في مواجهة هذه التصرفات ''خيانة لله ولرسوله وللمؤمنين''· من جانبها، نددت الكويت بشدة بالإساءة البالغة التي قامت بها صحيفة دانماركية للنبي محمد صلى الله عليه وسلم· وقال مصدر في وزارة الخارجية الكويتية إن هذه الإساءة تعتبر أحد أشكال العنصرية البغيضة التي جرّت الويلات على المجتمع الدولي بأسره· وأشار إلى أن الكويت باشرت على الفور إجراءات استدعاء السفير الدانماركي لديها المقيم في الرياض للتعبير له على احتجاجها·وقد تظاهر مئات الكويتيين أمام مبنى السفارة الدانماركية في الكويت احتجاجا على الإساءات التي رددتها الصحافة الدانماركية ضد الرسول الكريم· وطالب المتظاهرون بقطع العلاقات الدبلوماسية مع الدانمارك، كما دعوا إلى مقاطعة المنتجات الدانماركية· وفي عمان، استدعت وزارة الخارجية الأردنية القنصل الفخري للدانمارك بالأردن للاحتجاج على ما نشرته صحيفة دانماركية من إساءة للرسول صلى الله عليه وسلم· وذكرت وكالة الأنباء الأردنية الرسمية إن سفير الدانمارك لدى سوريا وهو أيضا معتمد لدى الأردن سيصل غدا إلى عمان، كما احتج البرلمان الأردني بشدة على هذه الرسوم· وفي صنعاء، أدان مجلس النواب اليمني بشدة ما نشرته صحيفة دانماركية باعتباره يتنافى و''قدسية الأديان والرموز الدينية''، ودعا الأمم المتحدة وهيئات حقوق الإنسان إلى القيام بدورها في التصدي ''للترويج للكراهية''، وحث الحكومات العربية والإسلامية على مطالبة الحكومة الدانماركية بالاعتذار· وتعالت الاحتجاجات من باكستان ومصر والسعودية ورافقتها في بعض الأحيان تهديدات بالانتقام من رسامي الكاريكاتور والصحيفة التي نشرته· 300 مؤسسة تقاطع المنتجات الدانماركيةاعترفت المتحدثة باسم شركة ''آرلا'' الدانماركية للأغذية، والتي تُعد واحدة من كبرى الشركات الأوروبية لمنتجات الألبان، بأن نحو 300 مؤسسة أو شركة في الدول العربية والإسلامية قاطعت منتجاتها من بينها الجبن والزبدة والحليب· وأعلنت عدة شركات توزيع وبيع المواد الغذائية في السعودية، أنها قررت سحب المنتجات الدانماركية من مراكز التسوق التي تمتلكها ووقف بيعها أو استيرادها· ومن هذه الشركات ''بنده'' و''السدحان'' و''العثيم'' و''التميمي'' و''باسمح''· وتمتلك هذه الشركات المئات من مراكز البيع الكبيرة (أسواق مركزية) في معظم المدن السعودية· وقد امتدت دعوات المقاطعة إلى الكويت واليمن وموريتانيا والأردن· فقد بدأ نحو 50 مركز تسوّق في الكويت مقاطعة المنتجات الدانماركية· في حين دعا رئيس البرلمان الكويتي جاسم الخرافي إلى مقاطعة اقتصادية للدانمارك لردع أية محاولة لسلوك مشابه في المستقبل· كما دعا عدد من أئمة المساجد المواطنين إلى مقاطعة البضائع الدانماركية· وإزاء المطالب العربية والإسلامية بالاعتذار، قال رئيس الوزراء الدانماركي أندرس فوغ راسموسن إنه ''لا يقدر ولا يرغب في التدخل في شؤون وسائل الإعلام'' وإرغام الصحيفة على تقديم اعتذارات إلى المسلمين لأنها أساءت إلى دينهم· وأكد على ''احترام مبدأ حرية التعبير'' و''قواعد الديمقراطية الدانماركية''·

Okay I'm getting there.... :unhappy: Og så advarer de fortsat ikke danske turister om at tage til Egypten. "De skal bare ikke reklamere med, at de er danskere".... :nonono:

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tirsdag den 31 januar 2006

Træning idag bestod udelukkende af resitutionscykling....

70 min solo kørsel

+

Cycling II ved Jeanette

Tid 52 min

Ingen data.

Let cykling idag. Tirsdag er vist min trætte ben dag, så jeg tog det lidt let...Ellers et superfedt program Jea havde lavet. En anelse for hårdt på en II'er måske men ikke for mig..."Lette ben Lette ben"....Uheldigvis havde kvinden til min venstre side spist hvidløg :unhappy::crazy:

Ikke så meget at berette om idag. Al den her uro i mellemøsten dræner lidt på kræfterne. Jeg går meget op i det...JA...

J

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bliver snart idiot af at høre om de tegninger :w00t: Lærer ikke at forstå den tankegang og det sind der kan producere sådan en vrede. Man er jo tilbage i stenalderen med den måde at udvise mangel på gensidig respekt, tilgivelse og kærlighed over for medmennekser uanset tro og hudfarve :nonono:

70 min solo kørsel

+

Cycling II ved Jeanette

Tid 52 min

Ingen data.

Sådan der Julle !

De værste rester fra nytårs branderten er da vist ved at være kørt ud nu sådan som du fyrer den af :4thumbup:

Edited by Thomas E

Share this post


Link to post
Share on other sites
على خلفية نشر صحيفة دانماركية لرسومات تسيء للإسلاماتساع التنديد العربي والإسلامي والقراصنة يضربون موقع الصحيفة في الأنترنت

المصدر: ع· س/ الوكالات 2006-01-30 قراءة المقال 1348 مرة

Okay I'm getting there.... :unhappy: Og så advarer de fortsat ikke danske turister om at tage til Egypten. "De skal bare ikke reklamere med, at de er danskere".... :nonono:

Første gang, jeg har set en log...på arabisk :dropjaw:

Men ja - det er dybt skræmmende læsning og uhyggeligt som situationen eskalerer... :cry:

En af mine veninder rejser til Egypten om to uger... Jeg har forsøgt at tale hende fra det, men hun vil afsted :unhappy:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Well hver sin kæde hver sine navne, hvad er balance det lyder spænde?

Tilgiv mig at jeg ikke gider skrive om det igen, men kopiere direkte fra mit centers hjemme side :laugh::smile:

Btw så ja alting hedder jo noget forskellige. Hos os bliver der bare sat et SATS foran pilates og balance (fordi det er koncept timer) og så hedder resten jo nærmest det samme som pump, high & low, step osv.

"SATS' Hvide timer

En rolig stund med fokus på krop & sjæl, og anbefales til alle der har blot en smule stress i hverdagen.

Balance*

Balance henter inspiration fra den østlige og vestlige træningsverden. Timen indeholder elementer og øvelser fra Yoga, Pilates og Aikido, og afsluttes med dejligt afspænding. Timen fokuserer på en funktionel bevægelighed, der har til formål at forbedre kropsholdning, krops bevidsthed, koncentration samt modvirke spændinger og stress.

Yoga I, II

Hér arbejdes der på at udføre de klassiske yogastillinger anatomisk korrekt, med fokus på maksimale stræk af arme, ben og rygsøjle for at skabe en optimal kropbevidsthed samt harmonisk kropsholdning. Yoga består typisk af stående stillinger, der har til formål at styrke udholdenhed i krop og sind samt lange dybe stræk, der sammen med brugen af åndedrættet øger smidigheden i kroppen (samt omvendt-stående stillinger der sætter kredsløbet i bevægelse). Stillingerne holdes i ½ - 5 minutter for at opnå den optimale fordybelse, samt virkning på organer, de endokrine kirtler og nervesystemet

SATSyoga I*

SATSyoga har samme fokus som Yoga dog med større fokus på bevægelse. SATSyoga tager udgangspunkt i Ashtanga Yoga, som er en mere dynamisk form for Yoga der består af serier af sammensatte øvelser/stillinger. Timen indeholder altid: indledende hvile, kropslåse- og vejrtrækningsøvelser der har til formål at øge fokusering, stående/siddende stillinger samt afsluttende hvile.

Som begynder er det vigtigt at du starter på niveau I.Øvede deltagere vil modtage individuel korrektion på niveau II

SATSyoga II

Tager udgangspunkt i de sammen ting som SATSyoga I*, men her forudsættes det, at du har deltaget på niveau I. I timen arbejdes der mere intensivt med stillingerne, og her korrigeres mere individuelt. Sammenkædningen af åndedræt og asanas (bevægelse) giver deltagerne en følelse af flow, hvor vejrtrækningen er en slags indre mantra (en gentagende rytme), som man skal have med sig igennem hele timen. I en SATSyoga II lægges der vægt på at holde kropslåsene; maveslås og rodløs i gennem timen.

Programmet kombinerer styrke, bevægelighed og afspænding i én og samme time og giver en komplet træning af kroppen. Målsætningen er at forbedre: koordination, stabilitet, balance, smidighed, vejrtrækning og kropsbevidsthed gennem en tilgængelig og let forståelig yogaform."

post-6917-1138778220_thumb.jpg

post-6917-1138778222_thumb.jpg

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites

sikke en smørre :w00t:

Jeg ville bare vide om det var noget nyt og spænde på en spinner cykel, sådan med teknik og vejrtrækning ... eller sådan lidt yoga agtigt :bigsmile:

Jeg kan forstå at det er det sidste, men det betyder at du er yoga instruktør - sejlt :cool: , upload lige et billede :innocent:

Edited by caNInen

Share this post


Link to post
Share on other sites
sikke en smørre :w00t:

Jeg ville bare vide om det var noget nyt og spænde på en spinner cykel, sådan med teknik og vejrtrækning ... eller sådan lidt yoga agtigt :bigsmile:

Jeg kan forstå at det er det sidste, men det betyder at du er yoga instruktør - sejlt :cool: , upload lige et billede :innocent:

:w00t::w00t: Sådan er jeg. Stil et spøgsmål og jeg sender ordmakaroni lige i synet på dig.. :laugh: Nope alting foregår ikke på en spinningcykel. Jeg er faktisk ved at nedpriotere spinningcyklen lidt til fordel for mit løb, som har stået standby pga lidt for mange spinning timer. Derudover mixer jeg det med yoga, balance,pw og styrke, og så har jeg den træningsform, jeg elsker allermest... Ligenu ihvertfald for det handler jo altid om at udvikle sig.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Onsdag den 1 feb 2006

Blevet min officielle hviledag...Dog alligevel

LØB 45 MIN....Dejligt dejligt...

Nu skal der dineres ved en veninde, så god aften til mol, og så er der masser af spinning og styrke imorgen...plus en lysere hårfarve ved frisør Berit, så jeg kan få den her pisgule farve af...det tager jo noget tid at transformere sig til blondine igen, når man har været rød og sort :laugh::smile:

Dagens mistake. At æde nogle mintkarameller. I kender dem godt. Mums de er gode, men fedende og nu har jeg mega ondt i maven. Er btw begyndt at drikke en kop kaffe om morgenen. Hvorfor? Jeg aner det ikke, men de siger at en kop skulle være godt...hehe..Og man lytter jo...

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites
Er btw begyndt at drikke en kop kaffe om morgenen. Hvorfor? Jeg aner det ikke, men de siger at en kop skulle være godt...hehe..Og man lytter jo...

He he, vent du bare... :tongue: Én enkelt kop. Akkurat den dosis, som alle vi kaffe-narkomaner engang begyndte med... :devil: Nu er jeg på evig afvænning :laugh:

Edited by Nobleza

Share this post


Link to post
Share on other sites

Drikker et par liter ... og det er ikke blevet mindre efter jeg stoppede med at ryge ....

10 X DOBBELT ESPRESSO BW :crazy:

Edited by caNInen

Share this post


Link to post
Share on other sites

Må hellere lige kommentere kaffe-diskussionen her: Jeg drikker ca. 6 kopper om dagen, og dem ville jeg nødig undvære. Da jeg var i Tallinn, drak vi ½ espresso og ½ koskenkorva wiina (estisk/finsk hjemmebrændt) om morgenen. Fy for Puttgarten!! Men mod tømmermænd kan det gå an. Til træning er det næppe anbefalelses-værdigt ( i så fald tror jeg ikke, spinningcyklen bliver stående på ét sted!!!).

I dag har jeg skåret ned på sprit og øl, dels for min egen sundheds skyld, og dels fordi min kærestes far har været dranker, så hun er ret sensitiv mht. stærke drikke.

Anyway, velkommen blandt kaffedrikkerne, Danfa. Om et år er du også over 5 kopper om dagen! Og pas i øvrigt på, at du ikke bliver fristet til at snuppe et stykke Toms guldbarre eller lign. til hver kop kaffe (arj, jeg skal ikke sætte syndige idéer i knolden på dig).

God vind

Oksen

Share this post


Link to post
Share on other sites
Må hellere lige kommentere kaffe-diskussionen her: Jeg drikker ca. 6 kopper om dagen, og dem ville jeg nødig undvære. Da jeg var i Tallinn, drak vi ½ espresso og ½ koskenkorva wiina (estisk/finsk hjemmebrændt) om morgenen. Fy for Puttgarten!! Men mod tømmermænd kan det gå an. Til træning er det næppe anbefalelses-værdigt ( i så fald tror jeg ikke, spinningcyklen bliver stående på ét sted!!!).

I dag har jeg skåret ned på sprit og øl, dels for min egen sundheds skyld, og dels fordi min kærestes far har været dranker, så hun er ret sensitiv mht. stærke drikke.

Anyway, velkommen blandt kaffedrikkerne, Danfa. Om et år er du også over 5 kopper om dagen! Og pas i øvrigt på, at du ikke bliver fristet til at snuppe et stykke Toms guldbarre eller lign. til hver kop kaffe (arj, jeg skal ikke sætte syndige idéer i knolden på dig).

God vind

Oksen

Er heldigvis hverken choko eller chips fan, eller jo men jeg spiser det aldrig. Dog kan det være svært at fravriste mig mine lakridser og vingummi. Piv...så måske kaffe eller mere Pepsi Max kan dæmpe trangen. :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Puha, alt det dér spinning og løb ser eddermanme underligt ud. Det må da syre i hele kadaveret :crazy:

Er det sjovt?

:tongue:

:rofl2::laugh: Ja det er faktisk morsomt.... :w00t: Okay ja den fortjente jeg nok. Men MP det er altså en underlig stilling den der der. Det er det altså...(enten tjek Mp's avatar eller log, så I ved, hvad jeg mener. Helt stuerent :wub: )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nu som blond igen :laugh: (lige hjemvendt fra Frisør B) og så er der en lækker NOT forkølelse under opsejling. Et veninde besøg i aftes indeholdende en defekt radiator har sat en frysende fornemmelse i vækst...og så har jeg nok været i nærheden af at sygt monster i en dårlig immunforsvarsperiode. :blink: nej nej nej kan ikke være syg nu. :unhappy: Har sååå mange timer de næste dage...Dem SKAL jeg bare have... :wink:

Føler min stemme lyder som Darth Vader og føler den her glasklokkefornemmelse i mit hoved. Ynk Ynk..Snart træning så vil jeg forsøge at glemme for en stund...Har pakket tasken med mine uundværlige tørrede abrikoser, druesukker dimser og æbler..Så træner jeg fint :laugh: Plus mange af mine spinningfolks elsker mig for dem efter timen, da jeg ikke er fedtet med dem.

Btw i kaffedebatten. Ja jeg fik bællet endnu en kop i morges. Tænk at man ligefrem er stolt over det. Dog er jeg gået over til bvadr kamillete med honning og iaften vil jeg nedsvælge min vidunderlige mors hyldebærsaft, som netop er sat til optøning. Ellers sidder jeg og ærger mig over, at både mit tøj og hår stinker mere af røg end frisør,da en af B's kunder tændte en peststang lige ved siden af mig og ivrigt pulsede løs, mens jeg sad stuck under tørre hjelmen... :blink::crazy: Yakkkk

Og så har jeg i endnu en omgang momental sindsyge sagt ja til TO timer i morgen tidlig med start 6.20. Min TK Mia er mester i at overtale mig...."Kan ikke sige nej" (kender godt sangen ikk?), så jeg skal op igen i 'nat' og afsted til Balance og en Cycling II...ZZZZZZZZZZZ Madre mia ayudame...

Sezzz senere

Edited by Danfanatiker

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey DanF

Frisørbesøg og dermed forvandling til blondine er vel i princippet også en slags træning? :smile:

Jeg er ivrig læser af din log.... Og du styrer da for vildt med spinning, balance og løb etc etc etc.... You rock, girl :superman:

Er lidt interesseret i det dersens balance-halløj..... Hmm, gad vide om det kan lade sig gøre kun med én funktionel skulder :4crutches:

Og god bedring til dig

MetC :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.
Sign in to follow this