Sign in to follow this  
Followers 0
Baggårdspumaen

Puma still pressing

103 posts in this topic

Hej Klaus! Tak for sidst, og tillykke med resultatet igår, det var sgu godt løftet :4thumbup:

- Vi ses i klubben :smile:

Edited by Power Clauer

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det ser squ godt ud PUMBA, så er du ved at værer på banen igen... :superman::w00t:

Ja det var ikke helt dumt :smile: og når bænken spiller igen skal det nok blive sjovt :smile:

Tillykke med resultatet. To personlige rekorder er flot :smile:

Mange tak :smile:

Tillykke med PR's. Det ser sgu godt ud. December har vist budt på noget god mad Mr. 104,4 kg's :superman:

Jamen det har den da :smile: men åd nok også en smule for meget dagen før :wink:

Hej Klaus! Tak for sidst, og tillykke med resultatet igår, det var sgu godt løftet :4thumbup:

- Vi ses i klubben :smile:

Jamen tak og i lige måde :smile: ses mandag

godt løftet :4thumbup:

Takker :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tillykke med PR's. Det ser sgu godt ud. December har vist budt på noget god mad Mr. 104,4 kg's :superman:

Insuerer du at jeg er fee' :nonono::chopper:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Insuerer du at jeg er fee' :nonono::chopper:

Næhhhhhhhhhhh det tror jeg ikke han gør, men vi andre ved det jo :cry:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Næhhhhhhhhhhh det tror jeg ikke han gør, men vi andre ved det jo :cry:

Hov hov nu ikke personlig :tongue: hvem var det nu der sad til julefrokost og fyldte sig imens andre knoklede i lørdags :rudolph:

Edited by Baggårdspumaen

Share this post


Link to post
Share on other sites
Insuerer du at jeg er fee'

Det er vist ikke nødvendigt :tongue: hehe fang mig hvis du kan... mip mip :laugh:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det er vist ikke nødvendigt :tongue: hehe fang mig hvis du kan... mip mip :laugh:

Vidste du ikke at vortesvin har en imponerende spurt og et ondt temperement :devil: det er vist godt at du er i langå din bandit :tongue: har du planer om et besøg forbi Aab i den nærmeste fremtid?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hov hov nu ikke personlig :tongue: hvem var det nu der sad til julefrokost og fyldte sig imens andre knoklede i lørdags :rudolph:

ØHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH, spiste kun RIS og GULERØDDER :blink::wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites
ØHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH, spiste kun RIS og GULERØDDER :blink::wink:

Sikkert :nissetunge: men så spiste du sikkert rigtig rigtig meget :nissegrin:

hvornår er du i Aask igen?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sikkert :nissetunge: men så spiste du sikkert rigtig rigtig meget :nissegrin:

hvornår er du i Aask igen?

Det ve jeg ikk rigtig, er der noget du gerne vil :innocent: , du er da osse velkommen hos os i KÆLDEREN vi er der jo altid Man-Ons-Fredag fra ca 15-1730 tiden der er gratis KAFFE..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hov hov nu ikke personlig :tongue: hvem var det nu der sad til julefrokost og fyldte sig imens andre knoklede i lørdags :rudolph:

Kan du knokle? :blink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg kommer måske op engang mellem jul og nytår, men det afhænger lidt af hvor tosset det bliver med diverse familie julefrokoster osv.

God Jul :4mewantfood: :tongue:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg kommer måske op engang mellem jul og nytår, men det afhænger lidt af hvor tosset det bliver med diverse familie julefrokoster osv.

God Jul :4mewantfood: :tongue:

jamen god jul til dig også

:nissecool:

Share this post


Link to post
Share on other sites

træning d. 27-12-05

Bænk med semi-greb:

en masse afsluttet med ny pr. på 150 :w00t:

dejligt at styrken er ved at være tilbage :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
træning d. 27-12-05

Bænk med semi-greb:

en masse afsluttet med ny pr. på 150 :w00t:

dejligt at styrken er ved at være tilbage :smile:

Hej med dig :rudolph:

Se godt ud, det begynder at ligne noget grufuldt :sneaky2: , kommer du til kaffe imorgen eller måske på fredag, vi er i kælderen ca kl 1500..

Jan

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hej med dig :rudolph:

Se godt ud, det begynder at ligne noget grufuldt :sneaky2: , kommer du til kaffe imorgen eller måske på fredag, vi er i kælderen ca kl 1500..

Jan

Ved det ikke, regner med at skulle træne i morgen ved 15 tiden sammen med flemming i aask. Jeg skriver lige til dig når jeg finder ud af det :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ved det ikke, regner med at skulle træne i morgen ved 15 tiden sammen med flemming i aask. Jeg skriver lige til dig når jeg finder ud af det :smile:

Ok, vi snakkes..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ok, vi snakkes..

Hejsa CasperT og mig kigger op til jer i kælderen på fredag ved 15 tiden, skal i træne eller skal i bare drikke kaffe :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hejsa CasperT og mig kigger op til jer i kælderen på fredag ved 15 tiden, skal i træne eller skal i bare drikke kaffe :smile:

Vi ordner begge del, vi er jo dybt seriøse :blush::rudolph: , først lidt kaffe, så træning....glæder os til at se jer. :superman:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Vi ordner begge del, vi er jo dybt seriøse :blush::rudolph: , først lidt kaffe, så træning....glæder os til at se jer. :superman:

Det lyder godt :smile: så får dødløften sgu en skalle på fredag :devil: ...... men først efter lidt kaffe :wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites
:rudolph: Det lyder meget fornuftigt, skal Casper også giv den lidt gas :superman: , eller er han bare med for sjov? :santa2:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Her er grunden så til hvorfor ØL skummer, prøv at lukke din øjene og forstil dig hvad der sker når hun sætter i bevægelse

Edited by Titan/inzer

Share this post


Link to post
Share on other sites
Her er grunden så til hvorfor ØL skummer, prøv at lukke din øjene og forstil dig hvad der sker når hun sætter i bevægelse

så yndigt så yndigt :wub:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Gårsdagens træning i motionskælderen.

Dødløft fra skive:

3x3@185

3@195

alm. dødløft:

3@205

3@215

.............. og en masse kaffe, tak til gutterne i motionskælderen for skænken og godt nytår til alle :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0