Onkel Troels Posted July 7, 2006 Report Share Posted July 7, 2006 Jeg er ikke stærk men jeg er ok udholden i grebet så tog udfordringen og holdte 120kg 1min og 7sek med overhåndsgreb. Skulle jo lige slå Faber Og så har jeg også lavet lidt plateflipping. Tror muligvis jeg kunne lave en 10er med 20erne med højre, men med venstre er det svært bare at lave en enkelt med 20erne, selvom 15er er lette med venstre.Igen kommer min udholdenhed til gode. Kan garanteret ikke engang tage en enkelt med 25erne.Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kg10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)20kg7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted July 7, 2006 Author Report Share Posted July 7, 2006 7rep onkel T-----> not bad.... (quote venligst dette indlæg hvis du opdaterer og slet derefter quote klammerne før du poster din ændring, så man stadig kan se fed, kursiv og understreget...)------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Strongman2006 Posted July 7, 2006 Report Share Posted July 7, 2006 Jeg er ikke stærk men jeg er ok udholden i grebet så tog udfordringen og holdte 120kg 1min og 7sek med overhåndsgreb. Skulle jo lige slå Faber Haha nu tvinger du mig jo til at køre øvelsen igen jeg tvivler nu på, at jeg kan holde vægten længere, da min underarme var fuld af syrer sidst. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted August 3, 2006 Report Share Posted August 3, 2006 Så fik jeg også prøvet OH dødløft(quote venligst dette indlæg hvis du opdaterer og slet derefter quote klammerne før du poster din ændring, så man stadig kan se fed, kursiv og understreget...)------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150kg - chris27150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mikkel leicht Posted August 3, 2006 Report Share Posted August 3, 2006 Det er typisk at se Faber snakke udenom som han gør i en hver anden diskussion når han kommer i bekneb... og må jeg minde dig om Faber at det er afsenderens pligt at formidle tingene så soleklart at der ikke er plads til tolkninger... du gør det hver gang, prøver at redde dig ud af den og det er så pinligt en argumentations-teknik at man ikke aner om man skal le eller græde... Det Pumaen siger er så logisk at hvis man kan betvivle det så er man simpelthen udenfor pædagogisk rækkevidde... ROM er på ikke afgørende for grebbet da som Pumaen rigtig nok siger kun foregår en isometrisk kontraktion i underarmen og derfor vil det udelukkende være tiden hvormed du løfter der har indflydelse på grebs-styrken... det vil klæde dig at indrømme du har taget fejl FaberKortere ROM må vel også et eller andet sted betyde mindre tid, hvis de to løft har samme fart.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 10, 2006 Report Share Posted September 10, 2006 (edited) Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.220 kg motiononline.(Uden magnesium)205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe Edited September 10, 2006 by motiononline Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted September 10, 2006 Report Share Posted September 10, 2006 Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.220 kg motiononline.(Uden magnesium)Enig, hvis det skal være en test af grebstyrke burde det være uden magnesium. Burde man egentlig ikke påføre om man har brugt bælte. Dødløft med bælte er trods alt nemmere end uden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted September 11, 2006 Author Report Share Posted September 11, 2006 Enig, hvis det skal være en test af grebstyrke burde det være uden magnesium. Burde man egentlig ikke påføre om man har brugt bælte. Dødløft med bælte er trods alt nemmere end uden.bælte er også udstyr så det er uden...folk kan jo bare gøre ligesom motiononline, og skrive bagved i en () at det var uden magnesium, så kan man blære sig lidt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Strongman2006 Posted September 11, 2006 Report Share Posted September 11, 2006 Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.220 kg motiononline.(Uden magnesium)205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006 (Magnesium i lange baner , men uden bælte)200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 11, 2006 Report Share Posted September 11, 2006 Om man bruger bælte eller ej er ligemeget.Det er en test på grebsstyrke.Men jeg prøver i næste uge med magnesium.Vh Motiononline Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted September 29, 2006 Report Share Posted September 29, 2006 Så skal der liv i grebstråden igen! Jeg noterer mig 15 plateflips med 15 kg skiven (højre hånd). Dette skal dra nu af være min primær øvelse, da jeg tror på at jeg kan lave en del mere end 15 reps... ------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150kg - chris27150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand15 rep - Rommel (Gul gummi eleiko)9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 3, 2006 Report Share Posted October 3, 2006 (edited) ------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.235 kg Motiononline205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150kg - chris27150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand22 rep - motiononline(Gul Eleiko)15 rep - Rommel (Gul gummi eleiko)9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)15 rep - Motiononline10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.140 kg (1 min og 9sek) Motiononline120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006Rommel Edited October 3, 2006 by motiononline Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted October 3, 2006 Author Report Share Posted October 3, 2006 235kg :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted October 4, 2006 Report Share Posted October 4, 2006 Så er der mere plateflip! 10 med 20 kg.------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.235 kg Motiononline205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg Tind190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150kg - chris27150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand22 rep - motiononline(Gul Eleiko)15 rep - Rommel (Gul gummi eleiko)9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)15 rep - Motiononline10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand10 rep - Rommel (Kun med højre)7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.140 kg (1 min og 9sek) Motiononline120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tind Posted October 5, 2006 Report Share Posted October 5, 2006 (edited) ------------------------------------------Dødløft OH BATTLE (Ingen udstyr, ingen låsegreb, ingen straps) "mel" tilladt...Konv.235 kg Motiononline205 kg Francis205 kg Simoh200 kg Strongman2006200 kg KlausJensen195 kg Tind (89kg ... 190kg på 81kg)190 kg Rommel (Ikke trænet i 3 uger!!)190kg devito(d. 05.06.06)185kg Søren W180kg c0y0te170kg Onkel Troels165kg Garrish (tränings erfaring 7 mdr)155kg - Arhnold150kg - chris27150 kg ANGEL (KVINDE!!!!!!)145 kg Bash125kg chalZeSUMO125kg chalZe---------------------------------------------------------------------------------------------Plate flip15kgone hand22 rep - motiononline(Gul Eleiko)15 rep - Rommel (Gul gummi eleiko)9 rep - devito (GUL ELEIKO GUMMI)25.05.06)Alternating (m. håndskift)15 rep - Motiononline10 rep - Onkel Troels (udført med begge hænder)20kgone hand10 rep - Rommel (Kun med højre)7 rep - Onkel Troels (Udført kun med højre)4 rep - devito (SORT ELEIKO gummi, training disc)----------------------------------------------------------------------------------------------Dødløft OH greb (Hvor lang tid kan du holde en vægt?) skal løftes fra gulvet.140 kg (1 min og 9sek) Motiononline120 kg (1 min og 7sek) Onkel Troels 120 kg (1 min) Strongman2006Baaaah missede 202,5kg 2 gange, selvom 195 virkede til mere Edited October 11, 2006 by Tind Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted October 10, 2006 Report Share Posted October 10, 2006 bælte er også udstyr så det er uden...folk kan jo bare gøre ligesom motiononline, og skrive bagved i en () at det var uden magnesium, så kan man blære sig lidt Og deres kampvægt, da det måske også siger lidt om niveauet???Eller er det bare lille mig!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted October 10, 2006 Report Share Posted October 10, 2006 Det er bare dig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted October 11, 2006 Report Share Posted October 11, 2006 (edited) Jah, selvfølgelig kommer der et ubehøvlet svar fra en af drengene, der ligger lunt på listen!! Edited October 11, 2006 by Yetti Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tind Posted October 11, 2006 Report Share Posted October 11, 2006 For min skyld ingen alarm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted October 11, 2006 Report Share Posted October 11, 2006 (edited) Såvidt jeg har forstået er det en konkurrence i at være stærk og ikke i at være tynd? Og jaja, ved godt jeg ikke selv er nogen af delene, men det er ikke pointen Men man kan vel bare skrive det på, hvis man har lyst Edited October 11, 2006 by blanco Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.