Sign in to follow this  
CA8

Chin-up bælte

Recommended Posts

Lige et lille tip, jeg er selv fattig studerende, og har der for sparet bæltet væk.

I stedet har jeg disse to varianter:

- Rygsæk med gods i på ryggen, og så dip/chin

- Bøj benene 90 grader i hoften, som når du sidder på en stol, lig en skive på lårene, dip/chin. Det giver også virkeligt godt i maven.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har dit træningscenter ikke sådan et bælte man kan låne dernede?

Det har vi i hvertfald i vores - Men det er vel lidt forskelligt fra center til center.

Men det ligger altid lidt rundt omkring - Man skal lige kigge efter :4thumbup:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vi har heller ikke noget i vores center.

Jeg foreslog ham der står for det at købe et, og linkede ham endda til en masse forskellige bælter jeg fandt via google, rimeligt nemt (det ka du prøve :) - mener sublimsport.dk havde et.

Men nej, han valgte at bruge pengene på sådan en klam biceps-isolator, aka glorificet stykke træ, selvom vi har en fin preacher curl bænk? :crazy:

Share this post


Link to post
Share on other sites
En anden mulighed hvis man mangler et bælte er at bruge håndvægte..

Bind snørrebåndene tæt sammen, (med en sløjfe så de let kan løses igen) stil en håndvægt på højkant, og før snørrebåndet rundt om den.

Ja, eller han kan bare holde den godt samle rundt om med fødderne. Men bælt er nu smarteste ;).

Ang. bæltet - Kan du ikke hører ham som har motion-centeret om han ikke ved et sted, ellers kan du sikkert hurtigt google dig til et par stykker;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ja, eller han kan bare holde den godt samle rundt om med fødderne. Men bælt er nu smarteste ;).

Ang. bæltet - Kan du ikke hører ham som har motion-centeret om han ikke ved et sted, ellers kan du sikkert hurtigt google dig til et par stykker;)

Jeg har fundet 2 bælter, et hos Fitnessbutikken og et hos Sublimsport. Jeg ville bare gerne høre hvilket, der var bedst, og hvad man eventuelt skulle tage hensyn til osv osv. Jeg tror det ender med at blive det fra Fitnessbutikken:

http://fitnessbutikken.dk/category.19.article.419

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg har fundet 2 bælter, et hos Fitnessbutikken og et hos Sublimsport. Jeg ville bare gerne høre hvilket, der var bedst, og hvad man eventuelt skulle tage hensyn til osv osv. Jeg tror det ender med at blive det fra Fitnessbutikken:

http://fitnessbutikken.dk/category.19.article.419

Minder meget om det vi også har der hvor jeg træner - Har faktisk ingen ide om hvad man mon skal tag hensynd til - Længden om livet, og max belastning? Men du har mit ord for du faktisk har fundet noget der nok godt kan bruges:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Minder meget om det vi også har der hvor jeg træner - Har faktisk ingen ide om hvad man mon skal tag hensynd til - Længden om livet, og max belastning? Men du har mit ord for du faktisk har fundet noget der nok godt kan bruges:)

Det vil jeg så stole på :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this