Sign in to follow this  
Followers 0
Aladdin

Sukersyge Vs. Proteinpulver

7 posts in this topic

Hej alle sammen

Et hurtigt spørgsmål.

Kan man indtage proteinpulver hvis man har sukkersyge??? Hvis ja, så hvilken slags (ved godt vi ikke må reklamere for noget, men et hint vil være dejligt)??? :blush:

På forhånd tak

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey Aladdin..

Går ud fra det er type 1 du har..

Jeg er selv 17 år og har haft type 1 siden feb. 2002. Jeg har styrketrænet i lang tid, med sukkersygen, og jeg har ALDRIG haft nogle komplikationer ved brug af Proteinpulver.

Jeg har ikke kunnet se nogen bemærkelsesværdi ændring i blodsukkeret, hverken lige efter eller senere..

Har snakket med min diætist om det, som sagde at det ikke vilde skade på nogen måde..

Der er sikkert nogle medicinske forklaringer på det hele, men det har jeg ikk rigtig forstand på :blush:

Har kun min viden fra egne erfaringer! :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Når jeg tager proteinpulver (blandet med mælk) stiger mit blodsukker ekstremt.. Så jeg indtager bare lidt mere insulin og så er den hjemme :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

jeg skal ikke gøre mig klog på sukkersyge, men der er jo ikke meget kulhydrat(laktose) i... hvis man fx køber noget med 95% protein i(som er godt for laktoseintolerente) vil jeg tro sukkersygepatienter også kan bruge det. men spørg eventuelt producenterne...

produkter kan du finde mange steder, lige fra matas til kvickly men også på nettet. der er nogle bannerer fra fitnessbutikker på forsiden af mol.dk, dem kan du eventuelt benytte dig af. ellers søg på google...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det lyder godt :4thumbup:

Jeg takker.

Men ville nok lige holde lidt øje med blodsukkeret lige omkring indtagelsen..

Kan høre der er forskel på hvormeget folk reagere på det.. men kan da ikke skade at prøve :4thumbup:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Men ville nok lige holde lidt øje med blodsukkeret lige omkring indtagelsen..

Kan høre der er forskel på hvormeget folk reagere på det.. men kan da ikke skade at prøve :4thumbup:

Kommer også an på typen af protein-pulver. Generelt indeholder valleprotein-koncentrat væsentlig mere kulhydrat(laktose) end isolater. Foruden kulhydrater udløser protein i sig selv et marginalt insulin-release, som man skal kompensere for, men det er virkelig marginalt.

Så hvordan folk reagerer på det kommer også an på hvilket produkt du bruger, og det siger sig selv, at du vil opleve en mere markant stigning i blodsukkeret, hvis du blander pulveret op med mælk fremfor vand :wink:

Om du er diabetiker eller ej har ikke noget at sige - det eneste man skal have for øje er småjusteringer af insulindosis.

Men som altid skal der tages højde for individuelle forskelle, så overvåg blodsukkeret i tiden efter indtagelse, og juster dosis af isulin derefter, som det allerede er nævnt :smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0