dna Posted February 14, 2006 Report Share Posted February 14, 2006 Hej med jer. Jeg er nyt medlem. Jeg er igang med at slanke mig kraftigt (jeg nærmer mig fedme). Jeg vil høre om der er nogle slankepiller der virker ordentligt i kombination med sund mad? Jeg ønsker ikke at piller skal overtage, men skal være et tilskud der giver kuren et ekstra skub. Jeg havde kig på Thermogenic Diet Formula, men så læste jeg herinde at der var mange der frarådede dem. - Anders Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
apprenti Posted February 14, 2006 Report Share Posted February 14, 2006 det eneste der virker er den hårde metode. for at du skal bibeholde dit vægttab kræver det en sund kost fremover... bland det med noget motion og du vil nå så langt du ønsker! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
workout-girl Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 ja nogen pille virker, men IKKE til vedvarende vægttab :)så snart du stopper med pillerne kommer alt fedtet tilbage Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted February 17, 2006 Report Share Posted February 17, 2006 (edited) det eneste der virker er den hårde metode. for at du skal bibeholde dit vægttab kræver det en sund kost fremover... bland det med noget motion og du vil nå så langt du ønsker!Selvfølgelig er det ikke den eneste måde!! Men da klart den sundeste.. Mange har problemer med "jitters" på div slankeprodukter.. Altså at hele systemet lider lidt af rystesyge, lidt svært ved at koncentrere sig osv.. Men der findes ganske effektive midler, som dog stadigvæk skal ses som et supplement til kost og motion, hvis det skal have en ordentlig (og vedvarende) effekt..ja nogen pille virker, men IKKE til vedvarende vægttab :)så snart du stopper med pillerne kommer alt fedtet tilbage Hehe... afhænger vel af lidt flere ting end bare pillerne? Men ja, det ses da nok tit, hvis folk lægger for meget vægt på pillerne og glemmer at tænke på kosten og motionen ved siden af.. Edited February 17, 2006 by Francis Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
workout-girl Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Selvfølgelig er det ikke den eneste måde!! Men da klart den sundeste.. Mange har problemer med "jitters" på div slankeprodukter.. Altså at hele systemet lider lidt af rystesyge, lidt svært ved at koncentrere sig osv.. Men der findes ganske effektive midler, som dog stadigvæk skal ses som et supplement til kost og motion, hvis det skal have en ordentlig (og vedvarende) effekt..Hehe... afhænger vel af lidt flere ting end bare pillerne? Men ja, det ses da nok tit, hvis folk lægger for meget vægt på pillerne og glemmer at tænke på kosten og motionen ved siden af.. ja men man skal altså lige huske at piller plejer at skubbe til forbrændingen, men på længere sigt sænke stofskiftet. Så man ender med et lavere stofskifte, og det vil tit væære svært så at spise så lidt at man ikke tager på igen :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 ja men man skal altså lige huske at piller plejer at skubbe til forbrændingen, men på længere sigt sænke stofskiftet. Så man ender med et lavere stofskifte, og det vil tit væære svært så at spise så lidt at man ikke tager på igen :)Referencer? Nogle af produkterne hjælper til at holde på mere muskelmasse, hvilket ikke er en ubetydelig faktor ifht ens basalstofskifte.Selv ulovlige (og potentielt meget farlige produkter) som thyroid hormoner ødelægger ikke nødvendigvis ens egenproduktion af disse hormoner (der er observeret INTET fald af egenproduktion ved årelang fejlmedicinering).Såå jeg køber den ikke helt, med mindre jeg ser referencer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 ja men man skal altså lige huske at piller plejer at skubbe til forbrændingen, men på længere sigt sænke stofskiftet. Så man ender med et lavere stofskifte, og det vil tit væære svært så at spise så lidt at man ikke tager på igen :) Har lidt samme indstilling som PTPølle.. Har hørt meget skidt om thyroid-hormoner (T3 osv), men har aldrig hørt om at effedrin-indeholdende ting og lignende skulle have en negativ effekt på stofskiftet.. Der vil måske (ville virke logisk) være et fald hvis du laver et brat stop af disse præperater, men hvis du "aftrapper" langsomt kan jeg nu ikke forestille mig at det ville forekomme! Men når det er sagt, vil jeg da stadig mene at du har ret i at det er sundere at gøre det uden - højest sandsynligt. hehe.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer Posted February 18, 2006 Report Share Posted February 18, 2006 Referencer? Nogle af produkterne hjælper til at holde på mere muskelmasse, hvilket ikke er en ubetydelig faktor ifht ens basalstofskifte.Selv ulovlige (og potentielt meget farlige produkter) som thyroid hormoner ødelægger ikke nødvendigvis ens egenproduktion af disse hormoner (der er observeret INTET fald af egenproduktion ved årelang fejlmedicinering).Såå jeg køber den ikke helt, med mindre jeg ser referencer Hvad med nogle referencer til dine påstande Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
workout-girl Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 Har lidt samme indstilling som PTPølle.. Har hørt meget skidt om thyroid-hormoner (T3 osv), men har aldrig hørt om at effedrin-indeholdende ting og lignende skulle have en negativ effekt på stofskiftet.. Der vil måske (ville virke logisk) være et fald hvis du laver et brat stop af disse præperater, men hvis du "aftrapper" langsomt kan jeg nu ikke forestille mig at det ville forekomme! Men når det er sagt, vil jeg da stadig mene at du har ret i at det er sundere at gøre det uden - højest sandsynligt. hehe.. hehe jeg har desværre ikke noget bestemte steder jeg lige kan henvise til, men synes det er det man altid får at vide i den sammenhæng.. bla af min gamle styrke-træner som har set nogle prøve at tabe sig med piller hvor de endte med at tag mere på når de sluttede. Kan også huske et lægeprogram for et par år siden sige det sammen om slankepiller.. har vist også læst det i en at MOL's artikler for nogen måneder siden :) -kan være skulle prøve at finde den?Men det an selvf. være det ikke gælder al piller, og at der måske er kommet ny forskng på området? men hvis jeg selv skal sige det, så lyder det nu logisk nok pillerne sinker stofskifte. Pga pillerne indtager man jo mindre mad pr. dag.. og så får kroppen mindre at arbejde med, og vil spare på energien, og sinke stofskiftet. Eller er det ved siden af? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 Der gælder det samme for de fleste .... man spiser mindre i en periode, taber sig hvorefter man stopper sit vægttab med tanken om at vedligeholde sin nuværende vægt --> dette lykkes bare sjældent fordi mange ikke har begrebet om mådehold og ofte føler sig alt for sikre på deres nye vægt hvorfor de begynder at spiser mere hvilket helt naturligt resulterer i vægtforøgelse!Det har ikke noget med pillen at gøre men noget med vedkommendes forvaltning af sit daglige kalorieindtage!!Det andet er i høj grad en skrøne som punktforbrænding er Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 (edited) Der gælder det samme for de fleste .... man spiser mindre i en periode, taber sig hvorefter man stopper sit vægttab med tanken om at vedligeholde sin nuværende vægt --> dette lykkes bare sjældent fordi mange ikke har begrebet om mådehold og ofte føler sig alt for sikre på deres nye vægt hvorfor de begynder at spiser mere hvilket helt naturligt resulterer i vægtforøgelse!Det har ikke noget med pillen at gøre men noget med vedkommendes forvaltning af sit daglige kalorieindtage!!Det andet er i høj grad en skrøne som punktforbrænding er Men konklussionen på dette må være at pillers virkning kun er midlertidig.Slankepiller fungerer typisk ved at hæve stofskiftet, skabe mæthedsfornemmelse eller hindre optagelsen af føden.Hvis man ønsker at tabe sig, og vedligeholde dette vægttab, handler det om kostomlægning/livsstilsændring.Derfor er der ingen grund til at benytte diverse slankepiller, da de bare vil medvirke til en større forvirring af kroppen.. Edited February 19, 2006 by pioneer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Viper Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 Referencer? Nogle af produkterne hjælper til at holde på mere muskelmasse, hvilket ikke er en ubetydelig faktor ifht ens basalstofskifte.Selv ulovlige (og potentielt meget farlige produkter) som thyroid hormoner ødelægger ikke nødvendigvis ens egenproduktion af disse hormoner (der er observeret INTET fald af egenproduktion ved årelang fejlmedicinering).Såå jeg køber den ikke helt, med mindre jeg ser referencer Det er rigtigt, at thyreoidea hormoner ikke ødelægger egenproduktionen (eller rettere egenproduktions potentialet), men man er da umiddelbart nødt til blokere thyreoidea hormonerne, før man kan få en ønsket effekt ellers nedsættets jo bare produktionen, så man igen ligger i niveau. Det er absolut ikke tilrådeligt at bruge thyreoidea hormoner til vægttab, da de indvirker på mange andre områder end bare lige basalstofskiftet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 (edited) hehe jeg har desværre ikke noget bestemte steder jeg lige kan henvise til, men synes det er det man altid får at vide i den sammenhæng.. bla af min gamle styrke-træner som har set nogle prøve at tabe sig med piller hvor de endte med at tag mere på når de sluttede. Kan også huske et lægeprogram for et par år siden sige det sammen om slankepiller.. har vist også læst det i en at MOL's artikler for nogen måneder siden :) -kan være skulle prøve at finde den?Men det an selvf. være det ikke gælder al piller, og at der måske er kommet ny forskng på området? men hvis jeg selv skal sige det, så lyder det nu logisk nok pillerne sinker stofskifte. Pga pillerne indtager man jo mindre mad pr. dag.. og så får kroppen mindre at arbejde med, og vil spare på energien, og sinke stofskiftet. Eller er det ved siden af? joh, men pillernes effekt er jo lige præcis at hæve stofskiftet som ellers ville dale pga det lavere kalorie-indtag.. Tror måske vi blandet det sammen idet at jeg ser udelukkende på pillernes egentlig effekt og du måske ser lidt mere på det samlede billede med hvad der typisk sker osv.. Det er nok rigtig nok at mange vil tage på bagefter at de er holdt med piller osv. Men spørgsmålet er om det er pillernes "skyld" (svært at give en pille skylden, men du ved hvad jeg mener ) eller om det simpelthen skyldes ikke-korrekt brug..Det har ikke noget med pillen at gøre men noget med vedkommendes forvaltning af sit daglige kalorieindtage!!Lige præcis den pointe jeg ville hen til.. Kunne bare ikke finde ud af at formulere mig bare nogenlunde Men konklussionen på dette må være at pillers virkning kun er midlertidig.Slankepiller fungerer typisk ved at hæve stofskiftet, skabe mæthedsfornemmelse eller hindre optagelsen af føden.Hvis man ønsker at tabe sig, og vedligeholde dette vægttab, handler det om kostomlægning/livsstilsændring.Derfor er der ingen grund til at benytte diverse slankepiller, da de bare vil medvirke til en større forvirring af kroppen..Alt er vel midlertigigt (stort set).. Selvfølgelig er slankepillernes effekt midlertidig, men det gør dem ikke nødvendigvis mindre effektive! Jeg har den holdning til det, at kost-omlægningen skal være det basale. Uden den, vil det andet også falde til jorden. Men når det er sagt, så kan de korrekte slankepiller være en ganske effektiv hjælpende hånd. Hvis blot man forstår at bruge dem korrekt - altså sætter sig lidt ind i hvilken effekt de vil have på stofskiftet og hvordan man bedst begynder slutter på disse igen osv osv om de ligefrem skaber "forvirring" i kroppen vil jeg lade være op til den enkelte at bedømme Edited February 19, 2006 by Francis Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.