Gregers TF Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 (edited) EDIT:Doh, alt for langsomt svaret Edited February 16, 2006 by Gregers TF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 (edited) Efter en formiddag med 12x11 chinups, kan det kun blive bedre næste gang!!!Status so far, ikke så meget mere snak, GET ON with the battle!10 min pushup challenge478 - 789 (67kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas149 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)62 - Los (88 kg) Edited February 16, 2006 by MaxPower Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted February 16, 2006 Author Report Share Posted February 16, 2006 DBM... Ja Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted February 16, 2006 Author Report Share Posted February 16, 2006 (edited) Fuldt opdateret.. ingen glemt.. GET IN the game!andre 10 min challenges i kropsvægstsøvelser (1 arm pushups, pistols, dips osv.) er naturligvis yderst velkomne!10 min pushup challenge478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)223 - Gregers TF (94 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas149 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)62 - Los (88 kg) Edited February 16, 2006 by Blackmoore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 (edited) Bar en venlig: kan vi ikke prøve at være omhyggelige når vi laver copy/paste. Life faldt faldet ud, LOS forsvandt en overgang og nu er jeg væk. Skriver mig lige på på igen og supplerer med 88 kropshævninger med hænderne udad og et stemningsbillede fra rundstokken i entreen oveni i hatten. Testen med hænderne indad bliver først i aften en gang. Og hvad er det i øvrigt for noget pjat at lave når man ligger syg 10 min pushup challenge478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)223 - Gregers TF (94 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas149 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)88 - Gregers TF (94kg)62 - Los (88 kg)Edit: rettet rækkefølgefejl Edited February 16, 2006 by Gregers TF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted February 16, 2006 Author Report Share Posted February 16, 2006 gregers..du skal en plads op ..bedste resultat øverst Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
morten_katow Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 10 min pushup challenge478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)223 - Gregers TF (94 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas155 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)88 - Gregers TF (94kg)62 - Los (88 kg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Jeg nægter at tro på at folk kan lave små 500 push-up's på 10 min helt i kælderen og i god stil.... ellers vil jeg fandme se film af lortet........ Ved ikke om det er myntet på mig. Når jeg personligt skriver et resultat, så er det naturligtvis noget jeg vil stå indefor.Om stilen er god, det er jo svært at vurdere, men den bliver ikke kønnere som tiden går (478stk på 10min giver godt og vel 1,25sek pr stk) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
søren Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 lige noget lidt andet: forskellen på pullups og chinups er vistnok om der er mellemrum imellemstangen man holder ved eller om den er 'hel'. Hvilken der er hvad kan jeg så ikke huske.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Don Pedro Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 lige noget lidt andet: forskellen på pullups og chinups er vistnok om der er mellemrum imellemstangen man holder ved eller om den er 'hel'. Hvilken der er hvad kan jeg så ikke huske..Pull-ups er med hul i stangen, chin-ups er med hel stang. Man bliver jo helt fristet til at droppe ned nu i 10 min og smadre sig selv med push ups Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tind Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 lige noget lidt andet: forskellen på pullups og chinups er vistnok om der er mellemrum imellemstangen man holder ved eller om den er 'hel'. Hvilken der er hvad kan jeg så ikke huske..Nej nej nej ... .vi bliver aldrig! enig her, lad den diskussion dø! ... brug referencen omkring håndfladerne istedet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
morten_katow Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Er der ikke andre der skal være med...?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucas Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Er der ikke andre der skal være med...??Enig! Ellers vil vi godt høre nogle undskyldninger! En brækket arm er vel eneste godkendte undskyldning, eller hva? I kan godt pakke den sammen med ikke at have tid og grej til det i hvert fald! Overtræning, doms, manglende restitution, genetik og alle de andre klassiske bløde undskyldninger holder heller ikke! Alle burde sq da kunne deltage i netop denne konkurrence. Med mindre man er svær overvægtig selvfølgelig! Ellers er det i hvert fald snyd at de har meget kortere ROM! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 (edited) 10 min pushup challenge478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)223 - Gregers TF (94 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas155 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)(101- 789)*61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)88 - Gregers TF (94kg)62 - Los (88 kg)*) lavet i ribbe, ved ikke om det tæller, kørte 5*20+1, 67kg Edited February 16, 2006 by 789 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucas Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 (edited) Damn, det er stærkt gået 789! Jeg kan ikke engang lave 20 i træk én gang. :1356: Edited February 16, 2006 by Lucas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 lavet i ribbe, ved ikke om det tæller, kørte 5*20+1, 67kgAhh, det er vel lidt snyd.. Man støtter jo med albuerne, så vil mene det er noget lettere med en ribbe..Kan du ikke finde en stang Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Må vi kettlebell-folk få vores Secret Service Snatch Test på? (Maks reps med 24 kg på 10 min). Det var da oplagt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Må vi kettlebell-folk få vores Secret Service Snatch Test på? (Maks reps med 24 kg på 10 min). Det var da oplagt Yep, det tænkte jeg også på Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Ahh, det er vel lidt snyd.. Man støtter jo med albuerne, så vil mene det er noget lettere med en ribbe..Kan du ikke finde en stangJeg synes faktisk det er omvendt. i ribben er man nødt til at hænge "ret", i stang, kan man hænge under stangen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Damn, det er stærkt gået 789! Jeg kan ikke engang lave 20 i træk én gang. :1356:Nu er meget af min træning jo også i netop øvelser med egen vægt, rent vægt mæssigt er jeg ikke stærk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Må vi kettlebell-folk få vores Secret Service Snatch Test på? (Maks reps med 24 kg på 10 min). Det var da oplagt Om det er pushups, pullups, Snatch test, eller hvem der kan slaa en hammer ned over fingrene flest gange kan vel vaere underordnet saa laenge det er paa ti minutter. Saa saet i sving Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 hvem der kan slaa en hammer ned over fingrene flest gangeHvor mange er du oppe på? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mat88' Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Ville da også lige prøve fuck det var hårdt.10 min pushup challenge----------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)280 - mat88' (86 kg)268 - Pioneer234 - Blackmoore (kropsvægt 109 kg)223 - Gregers TF (94 kg)202 - Henrik J185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas155 - Morten_katow10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)----------------------------101 - 789 (i ribbe)61 - Kauf (82kg)59 - MaxPower (89kg)49 - Blackmoore (109 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)----------------------------88 - Gregers TF (94kg)62 - Los (88 kg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted February 16, 2006 Report Share Posted February 16, 2006 Et eksempel på hastigheden af pushups.Jeg er bestemt ikke den hurtigste i verden til pushups, men her laver jeg 10 stks på 9 sekunder, så jeg kan bestemt ikke se at 600+ på 10 minutter skulle være umuligt set ud fra et spørgsmål om godkendt hastighed i hvert fald. For os dødelige er der så andre begrænsninger, men sådan er det joPushups-video Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.