Ducks Posted March 29, 2006 Report Share Posted March 29, 2006 Giver det noget som helst at løbe på stedet? Altså lave løbe lignende bevægelser uden at rykke sig ud af stedet, som kan gøres indenfor. Mit problem er at jeg er for fattig til at gå i Fitness center, og de gange jeg har prøvet at løbe udendørs er jeg bare blevet syg istedet for Så derfor tænkte jeg om det giver noget at løbe på stedet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer Posted March 29, 2006 Report Share Posted March 29, 2006 Selvfølgelig gir' det da noget..Alt hvor du bruger dine muskler og får pulsen op "gir' noget".Men at løbe udenfor vil helt klart give mulighed for en langt mere effektiv træning, samt en langt mere naturlig måde at bruge din krop på, end ved bare at løbe på stedet..Nu bliver vejret forhåbentligt også snart bedre... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Michael Soerensen Posted March 30, 2006 Report Share Posted March 30, 2006 Man bliver ikke syg af at løbe ude. Hvor har I dog det fra? Løb på stedet er et dødfødt prosjekt og så fattige mennesker findes der ikke i Danmark. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Don Pedro Posted March 30, 2006 Report Share Posted March 30, 2006 og de gange jeg har prøvet at løbe udendørs er jeg bare blevet syg istedet for Så derfor tænkte jeg om det giver noget at løbe på stedet?Løb du nøgen? For du skal da bare klæde dig på efter vejret - Løb på stedet kan kun bruges som opvarmning, hvis du absolut vil bruge det - men at det giver noget - nej! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted March 30, 2006 Report Share Posted March 30, 2006 Haha, jeg kan lige forestille mig du står derhjemme og løber på stedet i en halv time, priceless.Man bliver ikke syg af at løbe udenfor, klæd dig ordenligt på og stram op. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mizzrasmussen Posted March 30, 2006 Report Share Posted March 30, 2006 jeg løber hele vinteren; i snestorm, slagregn, stiv kuling og minus 10 og jeg er stort set aldrig syg. Så hvis du er blevet syg af at løbe udenfor er det nok mere et tilfældigt sammentræf end en egentlig årsagssammenhæng. Klæd dig på efter årstiden, så bliver du ikke syg. Du går vel også rundt udenfor selvom det er koldt? Løb er jo det samme - det går bare lidt stærkere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.