Olympisk vægtløftning i Århus


Gyver
 Share

Recommended Posts

Hej MOL'ere!!

Jeg har ny styrketrænet et godt stykke tid, og er de sidste par gange i min træning begyndt at lege med de olympiske løft + power clean & press og så videre...

(Det hele begyndte fordi mit MIDLERTIDIGE center ikke har et ordentligt squat-rack (kun smith :angry: ), og vægten altså derfor skal cleanes fra gulvet, når man eksempelvis vil lave Military Press :devil: )

Nå, men jeg ville så høre:

1) Om nogle vil poste links til udførlige beskrivelser af de olympiske løft + lignende

2) Hvor i Århus der trænes den slags vægtløftning (AAK??), hvem der står for det, og hvordan det foregår?

På forhånd tak for svarene!!

GyverTheOlympicWeightlifterWannabe B)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share