jnl1977 Posted November 16, 2006 Report Share Posted November 16, 2006 Hej alle,Er i gang med at få trimmet de sidste kilo af kroppen og har problemer med specielt at få de sidste af.Det drejer sig især om "bildækket" og så brystkassen som stadigvæk er lidt slasket. Er der nogen der har erfaringer med hvorledes man kommer af med det sidste vægttab disse steder (type af øvelser, speciel form for træning etc., antal gentagelser)?På forhånd tak for hjælpen/jnl1977 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 16, 2006 Report Share Posted November 16, 2006 Øvelsesvalg, træningsform og intensitet/gentagelser har ingen effekt af betydning på hvor fedtet tages fra under et vægttab.Længere ned i fedtprocent, og så kommer det når det kommer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted November 16, 2006 Report Share Posted November 16, 2006 Det du taler om kaldes punktsslankning. Se denne artikel: http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vae...unktslankning?/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.