Sign in to follow this  
klausjensen

Regneark med styrkeløft-programmer

Recommended Posts

en god ide Klaus, men af en eller anden grund, kan jeg ikke downloade programmerne. Når jeg trykker på filen, vil computeren åbne den i powerpoint, hvilket jo ikke er meningen. Er der nogen, der ved, hvorfor den gør det?

Share this post


Link to post
Share on other sites

For at gemme filen skal du:

Højreklikke på den.

Vælge "gem som" / "save as"

Gemme den et sted du kan finde den igen :)

Pakke den ud med f.eks. winzip.

Og til sidst åbne den med det rigtige program, nok Excel for de fleste filer.

Edited by MaxPower

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Slettet bruger

Lige et spørgsmål.

Hvad gør man hvis ens "Save as" Ikke virker, altså kommer frem :confused2:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Klaus..du er en konge!!! det er simpelt hen lækkert... Puha hvor bliver man da glad når man ser en post med så meget godt indhold :w00t::w00t::w00t:

Nu skal der godtnok nærlæses et par programmer :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg kan sagtens gemme den, men når jeg skal åbne den, vil den åbnes i powerpoint, hvordan kan jeg ændre det?

Hold shift nede mens du højreklikker en gang på filen, så skulle du gerne kunne vælge "open med/open with" :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg downloadede Sheiko fordi jeg havde tænkt mig at prøve. CMS programmet er det noget man laver før de 2 beginners eller efter? Og når man har udført beginners er man så så øvet at man ikke skal udføre dem igen?

Share this post


Link to post
Share on other sites

CMS er et mere avanceret program, som man skal skifte til når man har en hvis total. F.esk skal en løfter der vejer 100 kg have en total på 660 kg. Her er et link. Se i bunden af linket.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg downloadede Sheiko fordi jeg havde tænkt mig at prøve. CMS programmet er det noget man laver før de 2 beginners eller efter? Og når man har udført beginners er man så så øvet at man ikke skal udføre dem igen?

Skulle vi ikke prøve at holde denne tråd dedikeret til regneark? Så bibeholder vi en vis overskuelighed.

Hvis man vil spørge til et bestemt program, kan man jo passende oprette en ny tråd. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg kan sagtens gemme den, men når jeg skal åbne den, vil den åbnes i powerpoint, hvordan kan jeg ændre det?

1. Gå ind i denne computer

2. Klik på funktioner

3. Vælg Mappeindstillinger

4. Vælg fanebladet filtyper

5. Find og marker .zip, sikkert den nederste

6. Klik avanceret

7. Vælg komandoen open

8. Klik rediger

9. Klik gennemse

10. find exe filen til det program der skal åbne filtypen (winzip)

Dette er hvis du bruger XP, bruger du en ældre version af windows er den sidste del en smule anderledes, men tror du kan finde det når du kommer ind under indstillinger for filtypen .zip

Bruger du slet ikke windows kan jeg desvære ikke hjælpe.

hmm blev vidst en hurtig gennemgang, men havde lige skrevet det hele og så blev det væk fordi jeg skulle se et preview så måtte skrive det igen :angry:

men håber da det kan hjælpe dig lidt på vej

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey Klaus du er en skat.. kunne det tænkes du gad at proppe den her bænk-rutine ind i et excel regne-ark Bench-press-Sheiko da jeg er en nar til excel <_< ... så skal du nok få al den kakao til mol-træf du kan drikke :bigsmile: (håber ikke du drikker mere end 5 liter :( )

Share this post


Link to post
Share on other sites
... så skal du nok få al den kakao til mol-træf du kan drikke :bigsmile: (håber ikke du drikker mere end 5 liter :( )

Godt for din SU at du ikke tilbød Pepsi light... :rolleyes::rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hehe du har ret Arne men der er en kiosk lige i nærheden af hvor jeg bor hvor de sælger 2-liters cola light til 15kr... de smager ganske udemærket og manden kan vel ikke drikke mere en 10 liter oder was :unsure: selvom jeg har set Klaus før.. han er jo ikke ligefrem et lille nips :tongue:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Slettet bruger

Stegger - Nu skal man huske at det er med fuld-udstyr, så 660 kg totalen gælder for løftere med fuld udstyr, raw løfter kan nok godt klare den med 550 kg +total.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hey Klaus du er en skat.. kunne det tænkes du gad at proppe den her bænk-rutine ind i et excel regne-ark Bench-press-Sheiko da jeg er en nar til excel <_< ... så skal du nok få al den kakao til mol-træf du kan drikke :bigsmile: (håber ikke du drikker mere end 5 liter :( )

Hvem kan modstå sådan et tilbud?? :tongue:

Jeg lavede faktisk de første 4 uger i går - det var dem og ikke competition-delen, du var ude efter, ikke?

Det er lagt ind i Sheiko-regnearket, og jeg tilføjer nok competition-delen i aften.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this