Av for helvede...


Flare
 Share

Recommended Posts

Hej MoLBoere.

I går var jeg ude og løbe en meget lang tur, faktisk tror jeg at jeg løb over evne. Og idag skal jeg så betale for det, det gør ondt i lysken og lige under knæskallen, og så er jeg helt vildt stiv i mine led. Jeg må indrømme at jeg er ikke alt for dygtig til at strække ud, but lesson learned. Er det bare overbelastning af leddene eller...? og kan man gøre noget for at man kan slippe fra at gå som om man har to træben?

På forhånd tak

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share