Francis Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 (edited) Der er kommet meget godt ud af WSB, men for dælen folk har fået tralvt med at opfinde mærkelige øvelser.. (hvis der er andre der heller ikke kan se video'en, er linket ) Edited November 8, 2007 by MaxPower Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Torben F. Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Du skal lige ændre { til [ :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Der er kun koden efter lighedstegnet der skal med. Vids fixed Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Jeg fristes lidt til at spørger hvad det har med Westside Barbell at gøre? Øvelsen han forsøger at imitere er en frivægts udgave af Chris "Ox" Masons "Mechanical OX".http://www.oxsportz.com/mechanicalox.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Det ser også ud til at gutten er fra Australien og løfter i IPF. Mindre Westside bliver det vidst ikke. Men prøv at tjek hans logo. Det er egentlig pænt sejt synes jeg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Man kunne også bare dødløfte og squat efter hinanden... Maskinen David O linker til virker noget mere egnet til træning! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 8, 2007 Report Share Posted November 8, 2007 Man kunne også bare dødløfte og squat efter hinanden... Maskinen David O linker til virker noget mere egnet til træning!Jeg er ikke lige så stærk, som ham i videoen og dem, der benytter "Mechanical OX", så skal ikke lege klog her.Meeeeeen.. Umiddelbart vil jeg mene det er en smule overkill. Det er folk, der er større og stærkere, som er blevet det uden at opfinde den dybe tallerken. Altså på hård træning og basics. Så alt i alt, vil jeg slet ikke tro at sådan et maskineri er nødvendig. Overkill. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.