Kasper Lund Posted May 17, 2008 Report Share Posted May 17, 2008 Hej med jer.Jeg er godt i gang med at slanke mig og har tabt mig en del, men det er lidt som om de skide håndtag bare VIL blive siddende!Findes der en god øvelse der kan hjælpe mig af med dem mere effektivt?Kasper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GreNoLi Posted May 17, 2008 Report Share Posted May 17, 2008 Du kan desværre ikke punkttabe dig..... Medmindre du er inuit Bare klø på, fordi mænds primære fedtdepot sidder omkring maven og "håndtagene", så godt med motion og det kommer af sig selv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kasper Lund Posted May 17, 2008 Author Report Share Posted May 17, 2008 Du kan desværre ikke punkttabe dig.....Jeg ved godt man ikke kan punkttabe sig, selvom det ville være dejligt ;) Ha haMen jeg tænker, at der må være en øvelse der kan være med til at rette det lidt ud. Her mener jeg ikke brænde det af da dette ikke er muligt, men stramme musklerne omkring de skide håndtag, og på den måde få dem til at se knap så fremtrædende ud?Kasper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
EMTH Posted May 17, 2008 Report Share Posted May 17, 2008 mmm du kan (vel) træne korsettet op og derved skabe større muskler i regionen. ( Hvis du finder en løsning så sig lige til ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mugge Posted May 17, 2008 Report Share Posted May 17, 2008 Maveøvelser, øvelser til de skrå mavemuskler. Øvelser til lænden især dødløft og hyperextensions. Men håndtagene forsvinder kun på en måde, og det er ved at tabe sig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.