Resa Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 jeg har fået konstateret laktose intolerant..efter 2 år med mange undersøgelse, og mange ture på hospitalet fået konstateret laktose intolerant..men jeg tror det er noget mere en laktose intolerant.jeg kan ikke spise noget med mælk i.og min reaktion når jeg har spist noget med mælk er at jeg kaster op og får kramper i maven.jeg kan ikke engang spise mad der indeholder aromaer med mælk i.og jeg har taget 20 kg på siden jeg blev syg.!er der nogen med laktose intolerant der har en idé hvordan jeg kan tabe mig igen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 jeg har fået konstateret laktose intolerant..efter 2 år med mange undersøgelse, og mange ture på hospitalet fået konstateret laktose intolerant..men jeg tror det er noget mere en laktose intolerant.jeg kan ikke spise noget med mælk i.og min reaktion når jeg har spist noget med mælk er at jeg kaster op og får kramper i maven.jeg kan ikke engang spise mad der indeholder aromaer med mælk i.og jeg har taget 20 kg på siden jeg blev syg.!er der nogen med laktose intolerant der har en idé hvordan jeg kan tabe mig igen?Spis masser af grøntsager, frugt og magert kød. Du har ikke brug for mælkeprodukter i en god diet.Hvad har du spist den sidste uge, skriv op for hver eneste dag, så ser vi på hvad der skal fjernes.Hvad kan du lide at spise? Din diet skal jo passe til dig.Træner du? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Resa Posted July 16, 2008 Author Report Share Posted July 16, 2008 jeg træner ikke pga min syge.jeg har ikke overskud til at træne.nu bor jeg på Færøerne hvor det er svært at undgå mælk i hverdagen..det er 1 måned siden jeg fik konstateret laktose intolerant men skal til læge i næste uge at finde ud af hvad jeg kan spise.er du laktose intolerant? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 jeg træner ikke pga min syge.jeg har ikke overskud til at træne.nu bor jeg på Færøerne hvor det er svært at undgå mælk i hverdagen..det er 1 måned siden jeg fik konstateret laktose intolerant men skal til læge i næste uge at finde ud af hvad jeg kan spise.er du laktose intolerant?Nope, men er som sådan ikke så vigtigt. Jeg kan sagtens sklære den sidste smule mælkeprodukt ud af min diet hvis jeg ville. Jeg forstår ikke relationen mellem din sygdom og at du har taget på i vægt?Og du er nødt til at fortælle mig hvad du spiser nu hvis jeg skal kunne hjælpe dig :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Resa Posted July 16, 2008 Author Report Share Posted July 16, 2008 det er fordi jeg ikke tåler mælke produkter så det fedt der er i mælken setter sig og blive til fedt. fordi det stoff der skulle nedbryde det er ikke i kroppen mere.normal kost per dag:morgenen:2 stk fuldkornsbrød med roastbeef eller fisk. (uden smør eller lignende)mellem måltid:1 stk frugt eller salatfrokost: hvis jeg ikke har spist salt tidligere er det tit salat med kylling eller kalkun.aftensmad:fisk eller kylling Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 det er fordi jeg ikke tåler mælke produkter så det fedt der er i mælken setter sig og blive til fedt. fordi det stoff der skulle nedbryde det er ikke i kroppen mere.normal kost per dag:morgenen:2 stk fuldkornsbrød med roastbeef eller fisk. (uden smør eller lignende)mellem måltid:1 stk frugt eller salatfrokost: hvis jeg ikke har spist salt tidligere er det tit salat med kylling eller kalkun.aftensmad:fisk eller kyllinglangt Hvor meget vejer du nu?Motioner en ½ til hel time hver dag, hvis du har brug for at starte stille ud er en gå tur på ½ time hver dag langt langt bedre end intet at lave.det er fordi jeg ikke tåler mælke produkter så det fedt der er i mælken setter sig og blive til fedt. fordi det stoff der skulle nedbryde det er ikke i kroppen mere.Troede laktose intolerance betød man ikke kunne tåle mælk. Så man får dårlig mave ved indtagelse... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Resa Posted July 16, 2008 Author Report Share Posted July 16, 2008 ja i mit tilfelde tror jeg det er en blandning af mælke allergi og laktose intolerant.. nu vejer jeg ca 67 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 Hvorfor kan du ikke træne? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dysp Posted July 17, 2008 Report Share Posted July 17, 2008 ja i mit tilfelde tror jeg det er en blandning af mælke allergi og laktose intolerant.. nu vejer jeg ca 67 kgEr mælke-allergi og laktose intolerance ikke det samme?Desuden har LAKTOSE intolerance ikke noget med fedtet i mælken at gøre. Laktose er et kulhydrat.Så det var vist bare en dårlig undskyldning for at du har taget på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zetter Posted July 17, 2008 Report Share Posted July 17, 2008 Er mælke-allergi og laktose intolerance ikke det samme?Desuden har LAKTOSE intolerance ikke noget med fedtet i mælken at gøre. Laktose er et kulhydrat.Så det var vist bare en dårlig undskyldning for at du har taget på.Nemlig. Er man laktose-intolerant mangler man enzymet laktase, som skal spalte laktose som rigtignok er kulhydrat. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.